Hoary plantain

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Introduction

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Physician(s) 2
Pharmacist(s) 3
Herbalist(s) 6

Physician Dr. Jean Valnet (1920-1995) was a French physician and surgeon, specializing in herbal medicine in the fields of phytotherapy and aromatherapy.
Physician Dr. François-Joseph Cazin (1788-1864) was a French physician. Author of an imposing Practical and Reasoned Treatise on Indigenous Medicinal Plants, he is considered the ancestor of the French school of phytotherapy.
Pharmacists Dr. Jacques Fleurentin is a doctor of pharmacy, lecturer at the University of Metz and President of the French Society of Ethnopharmacology. Its co-author, Dr. Jean-Claude Hayon, is a pharmacist and professor of botany.
Pharmacists Dr. Claudine Luu is a doctor of pharmacy and natural sciences, she founded the Phytofrance laboratory, as well as the oldest herbalist school in France, IMDERPLAM located in the Hérault. Its co-author, Dr. Annie Fournier, is a doctor of pharmacy, specializing in phytotherapy and relaxation therapies.
Pharmacist Dr. Carole Minker, pharmacist, has studied the traditional uses of medicinal plants by people around the world.
Herbalist Julie Bruton-Seal is a qualified herbalist, craniosacral practitioner, iridologist and natural healer. She graduated from the Selfheal School, under the direction of Dr. Jill Davies and Christopher Hobbs, in 2000, and is a member of the Association of Master Herborists (AMH). Matthew Seal has a degree in History from the University of Sussex and has worked as an editor and writer in the UK and South Africa since the 1970s.
Herbalist Dr. François Couplan is a French ethnobotanist and writer, specializing in the traditional uses of wild edible plants, which he has studied on all five continents and of which he is a pioneer in Europe.
Herbalist Paul-Victor Fournier (1877-1964) was a French canon and botanist. His major work, 'Les quatre flores de France', published between 1934 and 1940, remains a reference work for the identification of plants in the field.
Herbalist Born in Silchester, Hampshire, Alys Fowler studied at the Royal Horticultural Society, the Royal Botanic Gardens in London, and then the Botanic Gardens in New York, before returning to the UK to complete a master's degree at UCL in 2002. Alys spent a few years presenting the BBC's Gardeners' World series and has since become a prominent horticultural journalist, writing a popular weekly column in the Guardian.
Herbalist Christophe Bernard is an herbalist. He studied medicinal plants in the United States for 15 years. Back in his native Provence, he devoted himself to his passion as a health practitioner.
Herbalist Maria Treben (1907-1991) was an Austrian herbalist and author. She was interested in the 'simples', the ordinary and common healing plants, and collected the recipes and traditional applications of these plants in several books, the most famous of which was 'Gesundheit aus der Apotheke Gottes', translated into 24 languages.

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Practical information

Family

Plantaginaceae

Parts used

Leaf
Seed

Picking info

Harvest the leaves as needed or dry them in a dry, warm place (the leaves tend to blacken quickly), then store in an airtight container; compost any leaves that turn black
Harvest the seeds when ripe by picking the heads, spread them on paper to dry completely, remove the seeds, then store in paper bags or jars away from light and moisture

Medicine cabinet

Dried leaf
Dried leaf syrup
Dried seed
Infused oil of dried leaf
Tincture of dried leaf

81 traditional uses

PreparationPartFormUse
Abscess 2 Contemporary English herbalist & English author Bruton-Seal, J., & Seal, M. (2008). Hedgerow medicine: harvest and make your own herbal remedies [p. 144, "pus"]. Merlin Unwin Books. Contemporary English herbalist Fowler, A. (2019). A modern herbal: plant-based medicine for a calmer, healthier life [p. 218, "abscesses"]. Penguin.			✓	✓			✓	✓
Ache 1 Contemporary English herbalist & English author Bruton-Seal, J., & Seal, M. (2008). Hedgerow medicine: harvest and make your own herbal remedies [p. 144, "pain relief"]. Merlin Unwin Books.			✓	✓			✓	✓
Acne 3 Contemporary French doctors of pharmacy Fleurentin, J., & Hayon, J.-C. (2018). Du bon usage des plantes qui soignent [p. 347, "acné"]. Editions Ouest-France. Twentieth-century French botanist and canon Fournier, P.-V. (2010). Dictionnaire des plantes médicinales et vénéneuses de France [p. 773, "acné"]. Omnibus. Contemporary English herbalist Fowler, A. (2019). A modern herbal: plant-based medicine for a calmer, healthier life [p. 218, "acne"]. Penguin.			✓	✓			✓	✓
Allergic rhinitis 2 Contemporary English herbalist & English author Bruton-Seal, J., & Seal, M. (2008). Hedgerow medicine: harvest and make your own herbal remedies [p. 146, "hay fever"]. Merlin Unwin Books. Contemporary French doctors of pharmacy Luu, C., & Fournier, A. (2020). 300 plantes médicinales de France et d'ailleurs : identification, principes actifs, modes d'utilisation [p. 521, "rhinite saisonnière"]. Terre Vivante.	✓	✓			✓	✓
Allergy 1 Contemporary English herbalist & English author Bruton-Seal, J., & Seal, M. (2008). Hedgerow medicine: harvest and make your own herbal remedies [p. 144, "allergies"]. Merlin Unwin Books.	✓	✓			✓
Aphtha 2 Contemporary English herbalist & English author Bruton-Seal, J., & Seal, M. (2008). Hedgerow medicine: harvest and make your own herbal remedies [p. 146, "mouth ulcers"]. Merlin Unwin Books. Twentieth century French physician Valnet, J. (2001). La phytothérapie : se soigner par les plantes [p. 422, "néphrites"]. Editions Vigot.			✓	✓
Asthenia 1 Twentieth century French physician Valnet, J. (2001). La phytothérapie : se soigner par les plantes [p. 422, "faiblesse générale"]. Editions Vigot.	✓	✓			✓
Asthma 1 Twentieth-century French botanist and canon Fournier, P.-V. (2010). Dictionnaire des plantes médicinales et vénéneuses de France [p. 772, "asthme humide"]. Omnibus.	✓	✓			✓
Bite 2 Contemporary English herbalist & English author Bruton-Seal, J., & Seal, M. (2008). Hedgerow medicine: harvest and make your own herbal remedies [p. 143, "bites"]. Merlin Unwin Books. Contemporary English herbalist Fowler, A. (2019). A modern herbal: plant-based medicine for a calmer, healthier life [p. 220, "bites"]. Penguin.			✓	✓			✓	✓
Blepharitis 3 Twentieth-century French botanist and canon Fournier, P.-V. (2010). Dictionnaire des plantes médicinales et vénéneuses de France [p. 773, "blépharites"]. Omnibus. Contemporary French doctors of pharmacy Luu, C., & Fournier, A. (2020). 300 plantes médicinales de France et d'ailleurs : identification, principes actifs, modes d'utilisation [p. 521, "blépharites"]. Terre Vivante. Twentieth century French physician Valnet, J. (2001). La phytothérapie : se soigner par les plantes [p. 422, "inflammation des paupières"]. Editions Vigot.			✓	✓
Bronchitis 7 Contemporary English herbalist & English author Bruton-Seal, J., & Seal, M. (2008). Hedgerow medicine: harvest and make your own herbal remedies [p. 143, "bronchitis"]. Merlin Unwin Books. Contemporary French doctor in ethnobotany Couplan, F. (2021). Bienvenue aux mauvaises herbes du jardin : elles soignent, elles nourrissent ou sont tout simplement esthétiques [p. 136, "bronchite chronique"]. Larousse. Contemporary French doctors of pharmacy Fleurentin, J., & Hayon, J.-C. (2018). Du bon usage des plantes qui soignent [p. 347, "toux"]. Editions Ouest-France. Twentieth-century French botanist and canon Fournier, P.-V. (2010). Dictionnaire des plantes médicinales et vénéneuses de France [p. 772, "catarrhes chroniques des bronches"]. Omnibus. Contemporary French doctors of pharmacy Luu, C., & Fournier, A. (2020). 300 plantes médicinales de France et d'ailleurs : identification, principes actifs, modes d'utilisation [p. 521, "bronchite"]. Terre Vivante. Contemporary French doctor of pharmacy Minker, C. (2015). 200 plantes qui guérissent [p. 325, "bronchites"]. Larousse. Twentieth century French physician Valnet, J. (2001). La phytothérapie : se soigner par les plantes [p. 422, "bronchites chroniques"]. Editions Vigot.	✓	✓			✓	✓
Burn 2 Contemporary English herbalist & English author Bruton-Seal, J., & Seal, M. (2008). Hedgerow medicine: harvest and make your own herbal remedies [p. 146, "boils […] burns"]. Merlin Unwin Books. Contemporary English herbalist Fowler, A. (2019). A modern herbal: plant-based medicine for a calmer, healthier life [p. 218, "boils"]. Penguin.			✓	✓			✓	✓
Cachexia 1 Twentieth century French physician Valnet, J. (2001). La phytothérapie : se soigner par les plantes [p. 422, "maigreur"]. Editions Vigot.	✓	✓
Chapped skin 2 Contemporary French doctors of pharmacy Fleurentin, J., & Hayon, J.-C. (2018). Du bon usage des plantes qui soignent [p. 347, "gerçures"]. Editions Ouest-France. Contemporary French doctors of pharmacy Luu, C., & Fournier, A. (2020). 300 plantes médicinales de France et d'ailleurs : identification, principes actifs, modes d'utilisation [p. 521, "gerçures"]. Terre Vivante.			✓	✓			✓	✓
Cold 1 Contemporary French doctors of pharmacy Luu, C., & Fournier, A. (2020). 300 plantes médicinales de France et d'ailleurs : identification, principes actifs, modes d'utilisation [p. 521, "rhume"]. Terre Vivante.	✓	✓			✓	✓
Colitis 1 Contemporary French doctors of pharmacy Luu, C., & Fournier, A. (2020). 300 plantes médicinales de France et d'ailleurs : identification, principes actifs, modes d'utilisation [p. 521, "colites"]. Terre Vivante.	✓	✓			✓
Conjunctivitis 3 Twentieth-century French botanist and canon Fournier, P.-V. (2010). Dictionnaire des plantes médicinales et vénéneuses de France [p. 773, "conjonctivites"]. Omnibus. Contemporary French doctors of pharmacy Luu, C., & Fournier, A. (2020). 300 plantes médicinales de France et d'ailleurs : identification, principes actifs, modes d'utilisation [p. 521, "conjonctivites bégnines"]. Terre Vivante. Twentieth century French physician Valnet, J. (2001). La phytothérapie : se soigner par les plantes [p. 422, "conjonctivites"]. Editions Vigot.			✓	✓
Constipation 1 Contemporary English herbalist & English author Bruton-Seal, J., & Seal, M. (2008). Hedgerow medicine: harvest and make your own herbal remedies [p. 146, "constipation"]. Merlin Unwin Books.									✓
Contusion 1 Contemporary French doctor of pharmacy Minker, C. (2015). 200 plantes qui guérissent [p. 324, "contusions"]. Larousse.			✓	✓			✓	✓
Cut 2 Contemporary English herbalist & English author Bruton-Seal, J., & Seal, M. (2008). Hedgerow medicine: harvest and make your own herbal remedies [p. 146, "cuts"]. Merlin Unwin Books. Twentieth century French physician Valnet, J. (2001). La phytothérapie : se soigner par les plantes [p. 422, "coupures"]. Editions Vigot.			✓	✓			✓	✓
Cystitis 1 Twentieth-century French botanist and canon Fournier, P.-V. (2010). Dictionnaire des plantes médicinales et vénéneuses de France [p. 772, "catarrhes chroniques des voies urinaires"]. Omnibus.	✓	✓			✓
Dental abscess 1 Contemporary English herbalist & English author Bruton-Seal, J., & Seal, M. (2008). Hedgerow medicine: harvest and make your own herbal remedies [p. 144, "infections of the teeth"]. Merlin Unwin Books.			✓	✓			✓	✓
Dermatitis 2 Contemporary English herbalist Fowler, A. (2019). A modern herbal: plant-based medicine for a calmer, healthier life [p. 218, "rashes"]. Penguin. Contemporary French doctor of pharmacy Minker, C. (2015). 200 plantes qui guérissent [p. 325, "inflammations de la peau"]. Larousse.			✓	✓			✓	✓
Dermatosis 4 Contemporary French doctors of pharmacy Fleurentin, J., & Hayon, J.-C. (2018). Du bon usage des plantes qui soignent [p. 347, "affections dermatologiques"]. Editions Ouest-France. Contemporary English herbalist Fowler, A. (2019). A modern herbal: plant-based medicine for a calmer, healthier life [p. 217, "skin problems"]. Penguin. Contemporary French doctors of pharmacy Luu, C., & Fournier, A. (2020). 300 plantes médicinales de France et d'ailleurs : identification, principes actifs, modes d'utilisation [p. 521, "affections de la peau"]. Terre Vivante. Twentieth century French physician Valnet, J. (2001). La phytothérapie : se soigner par les plantes [p. 422, "dermatoses croûteuses"]. Editions Vigot.			✓	✓			✓	✓
Diarrhea 5 Nineteenth century French physician Cazin, F.-J. (1876). Traité pratique et raisonné des plantes médicinales indigènes et acclimatées : avec un atlas de 200 plantes lithographiées (4e ed.) [p. 859, "diarrhées"]. P. Asselin, libraire de la faculté de medecine. https://gallica.bnf.fr/ark:/12148/bpt6k58310855/ Contemporary French doctor in ethnobotany Couplan, F. (2021). Bienvenue aux mauvaises herbes du jardin : elles soignent, elles nourrissent ou sont tout simplement esthétiques [p. 136, "diarrhées"]. Larousse. Twentieth-century French botanist and canon Fournier, P.-V. (2010). Dictionnaire des plantes médicinales et vénéneuses de France [p. 772, "diarrhée"]. Omnibus. Contemporary French doctors of pharmacy Luu, C., & Fournier, A. (2020). 300 plantes médicinales de France et d'ailleurs : identification, principes actifs, modes d'utilisation [p. 521, "diarrhées"]. Terre Vivante. Twentieth century French physician Valnet, J. (2001). La phytothérapie : se soigner par les plantes [p. 422, "diarrhées"]. Editions Vigot.	✓	✓			✓
Dry cough 3 Contemporary English herbalist & English author Bruton-Seal, J., & Seal, M. (2008). Hedgerow medicine: harvest and make your own herbal remedies [p. 145, "dry coughs"]. Merlin Unwin Books. Contemporary French doctor in ethnobotany Couplan, F. (2021). Bienvenue aux mauvaises herbes du jardin : elles soignent, elles nourrissent ou sont tout simplement esthétiques [p. 136, "gorge irritée"]. Larousse. Contemporary English herbalist Fowler, A. (2019). A modern herbal: plant-based medicine for a calmer, healthier life [p. 218, "tickly coughs"]. Penguin.	✓	✓			✓	✓
Dry eyes 3 Contemporary French doctors of pharmacy Fleurentin, J., & Hayon, J.-C. (2018). Du bon usage des plantes qui soignent [p. 347, "irritation ou gêne oculaire"]. Editions Ouest-France. Contemporary French doctors of pharmacy Luu, C., & Fournier, A. (2020). 300 plantes médicinales de France et d'ailleurs : identification, principes actifs, modes d'utilisation [p. 521, "irritation de l’oeil"]. Terre Vivante. Contemporary French doctor of pharmacy Minker, C. (2015). 200 plantes qui guérissent [p. 325, "irritation oculaire"]. Larousse.			✓	✓
Dysentery 2 Nineteenth century French physician Cazin, F.-J. (1876). Traité pratique et raisonné des plantes médicinales indigènes et acclimatées : avec un atlas de 200 plantes lithographiées (4e ed.) [p. 859, "dysenteries"]. P. Asselin, libraire de la faculté de medecine. https://gallica.bnf.fr/ark:/12148/bpt6k58310855/ Twentieth century French physician Valnet, J. (2001). La phytothérapie : se soigner par les plantes [p. 422, "dysenterie"]. Editions Vigot.	✓	✓			✓
Ear nose and throat infection (ENT) 1 Contemporary French doctors of pharmacy Fleurentin, J., & Hayon, J.-C. (2018). Du bon usage des plantes qui soignent [p. 347, "affections ORL"]. Editions Ouest-France.	✓	✓			✓	✓
Eczema 2 Contemporary English herbalist & English author Bruton-Seal, J., & Seal, M. (2008). Hedgerow medicine: harvest and make your own herbal remedies [p. 144, "varicose eczema"]. Merlin Unwin Books. Contemporary English herbalist Fowler, A. (2019). A modern herbal: plant-based medicine for a calmer, healthier life [p. 218, "eczema"]. Penguin.			✓	✓			✓	✓
Enteritis 2 Contemporary English herbalist & English author Bruton-Seal, J., & Seal, M. (2008). Hedgerow medicine: harvest and make your own herbal remedies [p. 146, "irritable bowels"]. Merlin Unwin Books. Twentieth-century French botanist and canon Fournier, P.-V. (2010). Dictionnaire des plantes médicinales et vénéneuses de France [p. 772, "catarrhes chroniques des organes digestifs"]. Omnibus.	✓	✓			✓
Escherichia coli 1 Contemporary French doctors of pharmacy Fleurentin, J., & Hayon, J.-C. (2018). Du bon usage des plantes qui soignent [p. 347, "escherichia coli"]. Editions Ouest-France.	✓	✓			✓
Fistula 1 Nineteenth century French physician Cazin, F.-J. (1876). Traité pratique et raisonné des plantes médicinales indigènes et acclimatées : avec un atlas de 200 plantes lithographiées (4e ed.) [p. 860, "fistules"]. P. Asselin, libraire de la faculté de medecine. https://gallica.bnf.fr/ark:/12148/bpt6k58310855/			✓	✓			✓	✓
Gastralgia 1 Twentieth-century French botanist and canon Fournier, P.-V. (2010). Dictionnaire des plantes médicinales et vénéneuses de France [p. 772, "maux d’estomac"]. Omnibus.	✓	✓
Gastritis 1 Contemporary French doctors of pharmacy Luu, C., & Fournier, A. (2020). 300 plantes médicinales de France et d'ailleurs : identification, principes actifs, modes d'utilisation [p. 521, "gastrites"]. Terre Vivante.	✓	✓
Gingivitis 2 Contemporary English herbalist Fowler, A. (2019). A modern herbal: plant-based medicine for a calmer, healthier life [p. 220, "swollen gum"]. Penguin. Twentieth century French physician Valnet, J. (2001). La phytothérapie : se soigner par les plantes [p. 422, "gingivites"]. Editions Vigot.			✓	✓
Heartburn 1 Twentieth-century French botanist and canon Fournier, P.-V. (2010). Dictionnaire des plantes médicinales et vénéneuses de France [p. 772, "pyrosis"]. Omnibus.	✓	✓
Hemophilia 1 Twentieth century French physician Valnet, J. (2001). La phytothérapie : se soigner par les plantes [p. 422, "hémophilie"]. Editions Vigot.	✓	✓
Hemoptysis 2 Twentieth-century French botanist and canon Fournier, P.-V. (2010). Dictionnaire des plantes médicinales et vénéneuses de France [p. 772, "crachements de sang"]. Omnibus. Twentieth century French physician Valnet, J. (2001). La phytothérapie : se soigner par les plantes [p. 422, "hémoptysies"]. Editions Vigot.	✓	✓
Hemorrhage 4 Contemporary English herbalist & English author Bruton-Seal, J., & Seal, M. (2008). Hedgerow medicine: harvest and make your own herbal remedies [p. 145, "bleeding"]. Merlin Unwin Books. Nineteenth century French physician Cazin, F.-J. (1876). Traité pratique et raisonné des plantes médicinales indigènes et acclimatées : avec un atlas de 200 plantes lithographiées (4e ed.) [p. 859, "hémorrhagies"]. P. Asselin, libraire de la faculté de medecine. https://gallica.bnf.fr/ark:/12148/bpt6k58310855/ Contemporary French doctor of pharmacy Minker, C. (2015). 200 plantes qui guérissent [p. 325, "saignements"]. Larousse. Twentieth century French physician Valnet, J. (2001). La phytothérapie : se soigner par les plantes [p. 422, "hémorragies"]. Editions Vigot.	✓	✓	✓	✓	✓		✓	✓
Hemorrhoids 2 Contemporary English herbalist & English author Bruton-Seal, J., & Seal, M. (2008). Hedgerow medicine: harvest and make your own herbal remedies [p. 146, "haemorrhoids"]. Merlin Unwin Books. Contemporary French doctors of pharmacy Luu, C., & Fournier, A. (2020). 300 plantes médicinales de France et d'ailleurs : identification, principes actifs, modes d'utilisation [p. 521, "hémorroïdes"]. Terre Vivante.			✓	✓			✓	✓
Hepatopathy 1 Twentieth-century French botanist and canon Fournier, P.-V. (2010). Dictionnaire des plantes médicinales et vénéneuses de France [p. 772, "maladie du foie"]. Omnibus.	✓	✓
Herpes 1 Contemporary French doctors of pharmacy Fleurentin, J., & Hayon, J.-C. (2018). Du bon usage des plantes qui soignent [p. 347, "virus de l’herpès"]. Editions Ouest-France.			✓	✓			✓	✓
Icterus 1 Twentieth-century French botanist and canon Fournier, P.-V. (2010). Dictionnaire des plantes médicinales et vénéneuses de France [p. 772, "jaunisse"]. Omnibus.	✓	✓
Impetigo 1 Twentieth-century French botanist and canon Fournier, P.-V. (2010). Dictionnaire des plantes médicinales et vénéneuses de France [p. 773, "pustules ulcérées de l’ecthyma"]. Omnibus.			✓	✓			✓	✓
Infected wound 3 Contemporary English herbalist & English author Bruton-Seal, J., & Seal, M. (2008). Hedgerow medicine: harvest and make your own herbal remedies [p. 144, "gangrene"]. Merlin Unwin Books. Contemporary French doctor in ethnobotany Couplan, F. (2021). Bienvenue aux mauvaises herbes du jardin : elles soignent, elles nourrissent ou sont tout simplement esthétiques [p. 135, "éviter l’infection"]. Larousse. Twentieth-century French botanist and canon Fournier, P.-V. (2010). Dictionnaire des plantes médicinales et vénéneuses de France [p. 773, "plaies enflammées"]. Omnibus.			✓	✓			✓	✓
Inflammation of the alimentary canal 1 Contemporary English herbalist & English author Bruton-Seal, J., & Seal, M. (2008). Hedgerow medicine: harvest and make your own herbal remedies [p. 143, "irritable digestive tracts"]. Merlin Unwin Books.	✓	✓			✓
Insect bite 8 Contemporary English herbalist & English author Bruton-Seal, J., & Seal, M. (2008). Hedgerow medicine: harvest and make your own herbal remedies [p. 143, "insect stings"]. Merlin Unwin Books. Contemporary French doctor in ethnobotany Couplan, F. (2021). Bienvenue aux mauvaises herbes du jardin : elles soignent, elles nourrissent ou sont tout simplement esthétiques [p. 136, "piqûres d’insecte"]. Larousse. Contemporary French doctors of pharmacy Fleurentin, J., & Hayon, J.-C. (2018). Du bon usage des plantes qui soignent [p. 347, "piqûres d’insectes"]. Editions Ouest-France. Twentieth-century French botanist and canon Fournier, P.-V. (2010). Dictionnaire des plantes médicinales et vénéneuses de France [p. 773, "piqûres d’abeilles, de guêpes, de frelons, de moustiques"]. Omnibus. Contemporary English herbalist Fowler, A. (2019). A modern herbal: plant-based medicine for a calmer, healthier life [p. 220, "insect stings"]. Penguin. Contemporary French doctors of pharmacy Luu, C., & Fournier, A. (2020). 300 plantes médicinales de France et d'ailleurs : identification, principes actifs, modes d'utilisation [p. 521, "piqûres d’insectes"]. Terre Vivante. Contemporary French doctor of pharmacy Minker, C. (2015). 200 plantes qui guérissent [p. 324, "piqûres d’insectes"]. Larousse. Twentieth century French physician Valnet, J. (2001). La phytothérapie : se soigner par les plantes [p. 422, "piqûres d’insectes"]. Editions Vigot.			✓	✓			✓	✓
Laryngitis 2 Twentieth-century French botanist and canon Fournier, P.-V. (2010). Dictionnaire des plantes médicinales et vénéneuses de France [p. 773, "laryngite"]. Omnibus. Twentieth century French physician Valnet, J. (2001). La phytothérapie : se soigner par les plantes [p. 422, "laryngite"]. Editions Vigot.	✓	✓			✓	✓
Leucorrhea 1 Twentieth century French physician Valnet, J. (2001). La phytothérapie : se soigner par les plantes [p. 422, "pertes blanches"]. Editions Vigot.			✓	✓
Metritis 1 Twentieth century French physician Valnet, J. (2001). La phytothérapie : se soigner par les plantes [p. 422, "métrites"]. Editions Vigot.			✓	✓
Metrorrhagia 1 Twentieth century French physician Valnet, J. (2001). La phytothérapie : se soigner par les plantes [p. 422, "métrorragies"]. Editions Vigot.	✓	✓			✓
Nettle sting 3 Contemporary English herbalist & English author Bruton-Seal, J., & Seal, M. (2008). Hedgerow medicine: harvest and make your own herbal remedies [p. 144, "nettle stings"]. Merlin Unwin Books. Contemporary French doctor in ethnobotany Couplan, F. (2021). Bienvenue aux mauvaises herbes du jardin : elles soignent, elles nourrissent ou sont tout simplement esthétiques [p. 136, "piqûres d’ortie"]. Larousse. Contemporary French doctor of pharmacy Minker, C. (2015). 200 plantes qui guérissent [p. 324, "brûlures d’ortie"]. Larousse.			✓	✓			✓	✓
Otitis 1 Twentieth-century French botanist and canon Fournier, P.-V. (2010). Dictionnaire des plantes médicinales et vénéneuses de France [p. 772, "douleurs d’oreilles"]. Omnibus.	✓	✓			✓
Oxidative stress 1 Contemporary French doctors of pharmacy Fleurentin, J., & Hayon, J.-C. (2018). Du bon usage des plantes qui soignent [p. 347, "antiradicaux libres"]. Editions Ouest-France.	✓	✓
Parodontopathy 1 Contemporary English herbalist & English author Bruton-Seal, J., & Seal, M. (2008). Hedgerow medicine: harvest and make your own herbal remedies [p. 144, "infections of the […] gums"]. Merlin Unwin Books.			✓	✓			✓	✓
Pharyngitis 4 Contemporary English herbalist & English author Bruton-Seal, J., & Seal, M. (2008). Hedgerow medicine: harvest and make your own herbal remedies [p. 143, "sore throats"]. Merlin Unwin Books. Twentieth-century French botanist and canon Fournier, P.-V. (2010). Dictionnaire des plantes médicinales et vénéneuses de France [p. 773, "maux de gorge en général"]. Omnibus. Contemporary English herbalist Fowler, A. (2019). A modern herbal: plant-based medicine for a calmer, healthier life [p. 218, "sore throats"]. Penguin. Twentieth century French physician Valnet, J. (2001). La phytothérapie : se soigner par les plantes [p. 422, "pharyngite"]. Editions Vigot.	✓	✓	✓	✓		✓
Plantar fasciitis 1 Contemporary English herbalist & English author Bruton-Seal, J., & Seal, M. (2008). Hedgerow medicine: harvest and make your own herbal remedies [p. 146, "plantar fasciitis"]. Merlin Unwin Books.								✓
Pneumonia 1 Contemporary French doctors of pharmacy Fleurentin, J., & Hayon, J.-C. (2018). Du bon usage des plantes qui soignent [p. 347, "pneumocoque"]. Editions Ouest-France.	✓	✓			✓
Pseudomonas aeruginosa infection 1 Contemporary French doctors of pharmacy Fleurentin, J., & Hayon, J.-C. (2018). Du bon usage des plantes qui soignent [p. 347, "pseudomonas aeruginosa"]. Editions Ouest-France.	✓	✓			✓
Respiratory problem 3 Contemporary French doctor in ethnobotany Couplan, F. (2021). Bienvenue aux mauvaises herbes du jardin : elles soignent, elles nourrissent ou sont tout simplement esthétiques [p. 136, "affections des voies respiratoires"]. Larousse. Contemporary French doctors of pharmacy Fleurentin, J., & Hayon, J.-C. (2018). Du bon usage des plantes qui soignent [p. 347, "troubles respiratoires aigus"]. Editions Ouest-France. Contemporary French doctor of pharmacy Minker, C. (2015). 200 plantes qui guérissent [p. 324, "affections respiratoires"]. Larousse.	✓	✓			✓
Rosacea 1 Contemporary English herbalist & English author Bruton-Seal, J., & Seal, M. (2008). Hedgerow medicine: harvest and make your own herbal remedies [p. 146, "acne rosacea"]. Merlin Unwin Books.			✓	✓			✓	✓
Scab 3 Nineteenth century French physician Cazin, F.-J. (1876). Traité pratique et raisonné des plantes médicinales indigènes et acclimatées : avec un atlas de 200 plantes lithographiées (4e ed.) [p. 860, "dartres"]. P. Asselin, libraire de la faculté de medecine. https://gallica.bnf.fr/ark:/12148/bpt6k58310855/ Twentieth-century French botanist and canon Fournier, P.-V. (2010). Dictionnaire des plantes médicinales et vénéneuses de France [p. 773, "dartres"]. Omnibus. Twentieth century French physician Valnet, J. (2001). La phytothérapie : se soigner par les plantes [p. 422, "dartres"]. Editions Vigot.			✓	✓			✓	✓
Septicemia 1 Contemporary English herbalist & English author Bruton-Seal, J., & Seal, M. (2008). Hedgerow medicine: harvest and make your own herbal remedies [p. 144, "blood poisoning"]. Merlin Unwin Books.		✓						✓
Sinusitis 1 Contemporary French doctors of pharmacy Luu, C., & Fournier, A. (2020). 300 plantes médicinales de France et d'ailleurs : identification, principes actifs, modes d'utilisation [p. 521, "sinusite"]. Terre Vivante.	✓	✓
Skin graze 5 Contemporary English herbalist & English author Bruton-Seal, J., & Seal, M. (2008). Hedgerow medicine: harvest and make your own herbal remedies [p. 144, "skinned knees of children"]. Merlin Unwin Books. Contemporary French doctors of pharmacy Fleurentin, J., & Hayon, J.-C. (2018). Du bon usage des plantes qui soignent [p. 347, "écorchures"]. Editions Ouest-France. Contemporary English herbalist Fowler, A. (2019). A modern herbal: plant-based medicine for a calmer, healthier life [p. 217, "minor wounds"]. Penguin. Contemporary French doctors of pharmacy Luu, C., & Fournier, A. (2020). 300 plantes médicinales de France et d'ailleurs : identification, principes actifs, modes d'utilisation [p. 521, "écorchures"]. Terre Vivante. Contemporary French doctor of pharmacy Minker, C. (2015). 200 plantes qui guérissent [p. 325, "petites plaies"]. Larousse.			✓	✓			✓	✓
Sore 4 Contemporary English herbalist & English author Bruton-Seal, J., & Seal, M. (2008). Hedgerow medicine: harvest and make your own herbal remedies [p. 146, "wounds"]. Merlin Unwin Books. Nineteenth century French physician Cazin, F.-J. (1876). Traité pratique et raisonné des plantes médicinales indigènes et acclimatées : avec un atlas de 200 plantes lithographiées (4e ed.) [p. 860, "plaies"]. P. Asselin, libraire de la faculté de medecine. https://gallica.bnf.fr/ark:/12148/bpt6k58310855/ Contemporary French doctor in ethnobotany Couplan, F. (2021). Bienvenue aux mauvaises herbes du jardin : elles soignent, elles nourrissent ou sont tout simplement esthétiques [p. 135, "cicatriser les blessures"]. Larousse. Twentieth century French physician Valnet, J. (2001). La phytothérapie : se soigner par les plantes [p. 422, "plaies"]. Editions Vigot.			✓	✓			✓	✓
Staphylococcal infection 1 Contemporary French doctors of pharmacy Fleurentin, J., & Hayon, J.-C. (2018). Du bon usage des plantes qui soignent [p. 347, "staphylocoque doré"]. Editions Ouest-France.	✓	✓
Stomach ulcer 3 Contemporary English herbalist & English author Bruton-Seal, J., & Seal, M. (2008). Hedgerow medicine: harvest and make your own herbal remedies [p. 145, "stomach ulcers"]. Merlin Unwin Books. Nineteenth century French physician Cazin, F.-J. (1876). Traité pratique et raisonné des plantes médicinales indigènes et acclimatées : avec un atlas de 200 plantes lithographiées (4e ed.) [p. 860, "ulcères"]. P. Asselin, libraire de la faculté de medecine. https://gallica.bnf.fr/ark:/12148/bpt6k58310855/ Contemporary French doctors of pharmacy Luu, C., & Fournier, A. (2020). 300 plantes médicinales de France et d'ailleurs : identification, principes actifs, modes d'utilisation [p. 521, "ulcères gastroduodénaux"]. Terre Vivante.	✓	✓
Stomatitis 2 Contemporary French doctor in ethnobotany Couplan, F. (2021). Bienvenue aux mauvaises herbes du jardin : elles soignent, elles nourrissent ou sont tout simplement esthétiques [p. 136, "inflammations de la bouche"]. Larousse. Twentieth-century French botanist and canon Fournier, P.-V. (2010). Dictionnaire des plantes médicinales et vénéneuses de France [p. 772, "stomatites"]. Omnibus.			✓	✓
Throat infection 1 Contemporary French doctor in ethnobotany Couplan, F. (2021). Bienvenue aux mauvaises herbes du jardin : elles soignent, elles nourrissent ou sont tout simplement esthétiques [p. 136, "angines"]. Larousse.	✓	✓	✓	✓		✓
Tonsillitis 1 Contemporary French doctor of pharmacy Minker, C. (2015). 200 plantes qui guérissent [p. 325, "inflammation des amygdales"]. Larousse.			✓	✓
Toothache 2 Twentieth-century French botanist and canon Fournier, P.-V. (2010). Dictionnaire des plantes médicinales et vénéneuses de France [p. 772, "douleurs de dents"]. Omnibus. Contemporary English herbalist Fowler, A. (2019). A modern herbal: plant-based medicine for a calmer, healthier life [p. 218, "toothache"]. Penguin.			✓	✓			✓	✓
Tracheitis 1 Twentieth-century French botanist and canon Fournier, P.-V. (2010). Dictionnaire des plantes médicinales et vénéneuses de France [p. 773, "trachéite"]. Omnibus.	✓	✓			✓
Tuberculosis 3 Nineteenth century French physician Cazin, F.-J. (1876). Traité pratique et raisonné des plantes médicinales indigènes et acclimatées : avec un atlas de 200 plantes lithographiées (4e ed.) [p. 859, "phtisie"]. P. Asselin, libraire de la faculté de medecine. https://gallica.bnf.fr/ark:/12148/bpt6k58310855/ Twentieth-century French botanist and canon Fournier, P.-V. (2010). Dictionnaire des plantes médicinales et vénéneuses de France [p. 772, "phtisie"]. Omnibus. Twentieth century French physician Valnet, J. (2001). La phytothérapie : se soigner par les plantes [p. 422, "tuberculose"]. Editions Vigot.	✓	✓			✓
Tuberculous adenitis 1 Nineteenth century French physician Cazin, F.-J. (1876). Traité pratique et raisonné des plantes médicinales indigènes et acclimatées : avec un atlas de 200 plantes lithographiées (4e ed.) [p. 860, "ulcères scrofuleux"]. P. Asselin, libraire de la faculté de medecine. https://gallica.bnf.fr/ark:/12148/bpt6k58310855/			✓	✓			✓	✓
Ulcerative colitis 1 Contemporary English herbalist & English author Bruton-Seal, J., & Seal, M. (2008). Hedgerow medicine: harvest and make your own herbal remedies [p. 145, "ulcerative colitis"]. Merlin Unwin Books.	✓	✓			✓
Varicose ulcer 3 Contemporary English herbalist & English author Bruton-Seal, J., & Seal, M. (2008). Hedgerow medicine: harvest and make your own herbal remedies [p. 146, "ulcers"]. Merlin Unwin Books. Twentieth-century French botanist and canon Fournier, P.-V. (2010). Dictionnaire des plantes médicinales et vénéneuses de France [p. 773, "ulcères variqueux"]. Omnibus. Twentieth century French physician Valnet, J. (2001). La phytothérapie : se soigner par les plantes [p. 422, "ulcères de jambe"]. Editions Vigot.			✓	✓			✓	✓
Varicose vein 1 Contemporary English herbalist & English author Bruton-Seal, J., & Seal, M. (2008). Hedgerow medicine: harvest and make your own herbal remedies [p. 144, "varicose veins"]. Merlin Unwin Books.			✓	✓			✓	✓
Venomous bite 3 Contemporary English herbalist & English author Bruton-Seal, J., & Seal, M. (2008). Hedgerow medicine: harvest and make your own herbal remedies [p. 144, "venom"]. Merlin Unwin Books. Twentieth-century French botanist and canon Fournier, P.-V. (2010). Dictionnaire des plantes médicinales et vénéneuses de France [p. 773, "morsures de vipères"]. Omnibus. Twentieth century French physician Valnet, J. (2001). La phytothérapie : se soigner par les plantes [p. 422, "morsures de vipères"]. Editions Vigot.			✓	✓			✓	✓
Zoster 1 Contemporary English herbalist & English author Bruton-Seal, J., & Seal, M. (2008). Hedgerow medicine: harvest and make your own herbal remedies [p. 146, "shingles"]. Merlin Unwin Books.			✓	✓			✓	✓

Dosages

Poultice externally

Crush a few fresh leaves into a pulp and apply topically as a poultice or, for dental problems, place in a cotton cloth between the gum and lip 5
- Contemporary English herbalist & English author Bruton-Seal, J., & Seal, M. (2008). Hedgerow medicine: harvest and make your own herbal remedies [p. 146, "crush or chew, then apply"]. Merlin Unwin Books.
- Contemporary French doctors of pharmacy Fleurentin, J., & Hayon, J.-C. (2018). Du bon usage des plantes qui soignent [p. 347, "le jus des feuilles fraîches (10-30 g) en cataplasme"]. Editions Ouest-France.
- Contemporary English herbalist Fowler, A. (2019). A modern herbal: plant-based medicine for a calmer, healthier life [p. 220, "mash up the leaves and place in a layer of clean cheesecloth, shaping into a small bolus […] place between the gumand the lip"]. Penguin.
- Contemporary French doctors of pharmacy Luu, C., & Fournier, A. (2020). 300 plantes médicinales de France et d'ailleurs : identification, principes actifs, modes d'utilisation [p. 521, "prendre 3 brins d’herbes différentes et en frictionner l’endroit de la piqûre"]. Terre Vivante.
- Contemporary French doctor of pharmacy Minker, C. (2015). 200 plantes qui guérissent [p. 325, "feuilles fraîches écrasées, préparer au moment d’utilisation et appliquer"]. Larousse.

Internal intake

Sprinkle 1 teaspoon of dried seeds over food one to three times a day 1
- Contemporary English herbalist & English author Bruton-Seal, J., & Seal, M. (2008). Hedgerow medicine: harvest and make your own herbal remedies [p. 146, "1 teaspoonful sprinkled on food, once to three times daily"]. Merlin Unwin Books.

External infusion

Infuse approx. 7 g of dried leaves or 15 g of fresh leaves in 150 ml of cold water for at least 1 hour, bring to a boil, then let cool slightly, strain, and use as a compress, eye bath, gargle, mouthwash, vaginal douche, or sitz bath 3 to 4 times a day 3
- Contemporary French doctors of pharmacy Fleurentin, J., & Hayon, J.-C. (2018). Du bon usage des plantes qui soignent [p. 347, "4 à 6 g pour 1/5 de litre en application locale"]. Editions Ouest-France.
- Contemporary French doctor of pharmacy Minker, C. (2015). 200 plantes qui guérissent [p. 325, "15 cl d’eau froide sur 2 cuillères à café rases, laisser reposer […] 1 à 2 h, utiliser 3 à 4 fois par jour en gargarisme"]. Larousse.
- Twentieth century French physician Valnet, J. (2001). La phytothérapie : se soigner par les plantes [p. 422, "infusion [10 g pour 100 g d’eau] en gargarisme, bains de bouche, lavages oculaires, irrigations vaginales"]. Editions Vigot.

Internal infusion

Infuse approx. 5 g of dried leaves or 10 g of fresh leaves in 150 ml (1 teacup) of boiling water for 15 minutes off the heat, strain, and drink 2 to 3 cups per day between meals 7
- Contemporary English herbalist & English author Bruton-Seal, J., & Seal, M. (2008). Hedgerow medicine: harvest and make your own herbal remedies [p. 146, "a heaped teaspoon of crumbled dry leaf or a freah leaf of plantain per mugful of boiling water and leave to infuse for ten minutes […] three times a day"]. Merlin Unwin Books.
- Contemporary French doctors of pharmacy Fleurentin, J., & Hayon, J.-C. (2018). Du bon usage des plantes qui soignent [p. 347, "4 à 6 g pour 1/4 à 1/2 l d’eau à boire par jour"]. Editions Ouest-France.
- Twentieth-century French botanist and canon Fournier, P.-V. (2010). Dictionnaire des plantes médicinales et vénéneuses de France [p. 773, "50 à 100 g […] de feuilles pour 1 litre d’eau, 3 tasses par jour"]. Omnibus.
- Contemporary English herbalist Fowler, A. (2019). A modern herbal: plant-based medicine for a calmer, healthier life [p. 220, "1-2 teaspoons of dried herb to 250ml of boiled wter and infuse for 10 minutes, or add 1-2 tablespoons of fresh herb"]. Penguin.
- Contemporary French doctors of pharmacy Luu, C., & Fournier, A. (2020). 300 plantes médicinales de France et d'ailleurs : identification, principes actifs, modes d'utilisation [p. 521, "infuser 1,5 g de parties aériennes séchées dans 150 ml d’eau bouillante, boire 2 à 4 tasses par jour"]. Terre Vivante.
- Contemporary French doctor of pharmacy Minker, C. (2015). 200 plantes qui guérissent [p. 325, "1,4 g pour 1 tasse à thé (15 cl) d’eau frémissante, 1 à 3 tasses par jour"]. Larousse.
- Twentieth century French physician Valnet, J. (2001). La phytothérapie : se soigner par les plantes [p. 422, "10 g pour 100 g d’eau 2 à 4 tasses par jour"]. Editions Vigot.

External oil macerate

Apply the infused oil as needed and gently massage the affected area 1
- Contemporary French herbalist Bernard, C. (2018). Grand manuel pour fabriquer ses remèdes naturels [p. 198, "pour calmer toute inflammation de peau, irritation, erythème ou piqûre d’insecte"]. Jouvence Editions.

Syrup internally

Take 1 tablespoon of syrup before each meal 1
- Twentieth century Austrian herbalist Treben, M. (2017). La santé à la pharmacie du Bon Dieu : conseils d'utilisation des plantes médicinales [p. 101, "avant chaque repas, une cuillère à soupe"]. Ennsthaler.

Internal tincture

Take 10 to 20 drops diluted in a glass of water 1 to 3 times a day 1
- Contemporary English herbalist & English author Bruton-Seal, J., & Seal, M. (2008). Hedgerow medicine: harvest and make your own herbal remedies [p. 146, "half of one teaspoonful three times a day"]. Merlin Unwin Books.

33 plant properties

Analgesic 1
- Contemporary French doctors of pharmacy Luu, C., & Fournier, A. (2020). 300 plantes médicinales de France et d'ailleurs : identification, principes actifs, modes d'utilisation [p. 521, "antalgique"]. Terre Vivante.
Anti-allergic 1
- Contemporary French doctors of pharmacy Fleurentin, J., & Hayon, J.-C. (2018). Du bon usage des plantes qui soignent [p. 347, "antiallergique"]. Editions Ouest-France.
Anti-bacterial 4
- Contemporary French doctor in ethnobotany Couplan, F. (2021). Bienvenue aux mauvaises herbes du jardin : elles soignent, elles nourrissent ou sont tout simplement esthétiques [p. 135, "antibactérienne"]. Larousse.
- Contemporary English herbalist Fowler, A. (2019). A modern herbal: plant-based medicine for a calmer, healthier life [p. 220, "antibacterial"]. Penguin.
- Contemporary French doctors of pharmacy Luu, C., & Fournier, A. (2020). 300 plantes médicinales de France et d'ailleurs : identification, principes actifs, modes d'utilisation [p. 521, "antibactérien"]. Terre Vivante.
- Contemporary French doctor of pharmacy Minker, C. (2015). 200 plantes qui guérissent [p. 325, "antibactérien"]. Larousse.
Anti-diarrhoeic 1
- Contemporary English herbalist & English author Bruton-Seal, J., & Seal, M. (2008). Hedgerow medicine: harvest and make your own herbal remedies [p. 145, "antidiarrhoeal"]. Merlin Unwin Books.
Anti-inflammatory 4
- Contemporary French doctors of pharmacy Fleurentin, J., & Hayon, J.-C. (2018). Du bon usage des plantes qui soignent [p. 347, "anti-inflammatoire"]. Editions Ouest-France.
- Contemporary English herbalist Fowler, A. (2019). A modern herbal: plant-based medicine for a calmer, healthier life [p. 217, "anti-inflammatory"]. Penguin.
- Contemporary French doctors of pharmacy Luu, C., & Fournier, A. (2020). 300 plantes médicinales de France et d'ailleurs : identification, principes actifs, modes d'utilisation [p. 521, "anti-inflammatoire"]. Terre Vivante.
- Contemporary French doctor of pharmacy Minker, C. (2015). 200 plantes qui guérissent [p. 324, "anti-inflammatoire"]. Larousse.
Anti-irritant 1
- Contemporary French doctor of pharmacy Minker, C. (2015). 200 plantes qui guérissent [p. 324, "anti-irritations"]. Larousse.
Anti-peptic ulcer 1
- Contemporary French doctors of pharmacy Luu, C., & Fournier, A. (2020). 300 plantes médicinales de France et d'ailleurs : identification, principes actifs, modes d'utilisation [p. 521, "antiulcéreux"]. Terre Vivante.
Antihistamine 4
- Contemporary English herbalist & English author Bruton-Seal, J., & Seal, M. (2008). Hedgerow medicine: harvest and make your own herbal remedies [p. 144, "antihistamine"]. Merlin Unwin Books.
- Contemporary French doctors of pharmacy Fleurentin, J., & Hayon, J.-C. (2018). Du bon usage des plantes qui soignent [p. 347, "antihistaminique"]. Editions Ouest-France.
- Contemporary English herbalist Fowler, A. (2019). A modern herbal: plant-based medicine for a calmer, healthier life [p. 217, "antihistamine"]. Penguin.
- Contemporary French doctors of pharmacy Luu, C., & Fournier, A. (2020). 300 plantes médicinales de France et d'ailleurs : identification, principes actifs, modes d'utilisation [p. 521, "antihistaminique"]. Terre Vivante.
Antiophthalmic 1
- Twentieth century French physician Valnet, J. (2001). La phytothérapie : se soigner par les plantes [p. 421, "anti-ophtalmique"]. Editions Vigot.
Antioxidant 2
- Contemporary French doctors of pharmacy Fleurentin, J., & Hayon, J.-C. (2018). Du bon usage des plantes qui soignent [p. 347, "antioxydants"]. Editions Ouest-France.
- Contemporary French doctor of pharmacy Minker, C. (2015). 200 plantes qui guérissent [p. 325, "antioxydant"]. Larousse.
Antipruritic 2
- Contemporary French doctors of pharmacy Fleurentin, J., & Hayon, J.-C. (2018). Du bon usage des plantes qui soignent [p. 347, "antiprurigineux"]. Editions Ouest-France.
- Contemporary French doctors of pharmacy Luu, C., & Fournier, A. (2020). 300 plantes médicinales de France et d'ailleurs : identification, principes actifs, modes d'utilisation [p. 521, "antiprurigineux"]. Terre Vivante.
Antiseptic 2
- Contemporary French doctors of pharmacy Fleurentin, J., & Hayon, J.-C. (2018). Du bon usage des plantes qui soignent [p. 347, "antimicrobien"]. Editions Ouest-France.
- Contemporary English herbalist Fowler, A. (2019). A modern herbal: plant-based medicine for a calmer, healthier life [p. 217, "antiseptic"]. Penguin.
Antispasmodic 2
- Contemporary French doctors of pharmacy Fleurentin, J., & Hayon, J.-C. (2018). Du bon usage des plantes qui soignent [p. 347, "antispasmodique"]. Editions Ouest-France.
- Contemporary French doctors of pharmacy Luu, C., & Fournier, A. (2020). 300 plantes médicinales de France et d'ailleurs : identification, principes actifs, modes d'utilisation [p. 521, "spasmolytique"]. Terre Vivante.
Antitussive 2
- Contemporary French doctors of pharmacy Fleurentin, J., & Hayon, J.-C. (2018). Du bon usage des plantes qui soignent [p. 347, "antitussif"]. Editions Ouest-France.
- Contemporary French doctor of pharmacy Minker, C. (2015). 200 plantes qui guérissent [p. 325, "antitussive"]. Larousse.
Astringent 4
- Contemporary French doctor in ethnobotany Couplan, F. (2021). Bienvenue aux mauvaises herbes du jardin : elles soignent, elles nourrissent ou sont tout simplement esthétiques [p. 135, "astringent"]. Larousse.
- Twentieth-century French botanist and canon Fournier, P.-V. (2010). Dictionnaire des plantes médicinales et vénéneuses de France [p. 772, "astringentes"]. Omnibus.
- Contemporary English herbalist Fowler, A. (2019). A modern herbal: plant-based medicine for a calmer, healthier life [p. 217, "astringent"]. Penguin.
- Twentieth century French physician Valnet, J. (2001). La phytothérapie : se soigner par les plantes [p. 421, "astringent"]. Editions Vigot.
Coagulant 1
- Twentieth century French physician Valnet, J. (2001). La phytothérapie : se soigner par les plantes [p. 421, "augmente la coagulabilité sanguine"]. Editions Vigot.
Demulcent 6
- Contemporary English herbalist & English author Bruton-Seal, J., & Seal, M. (2008). Hedgerow medicine: harvest and make your own herbal remedies [p. 145, "soothing effect"]. Merlin Unwin Books.
- Contemporary French doctor in ethnobotany Couplan, F. (2021). Bienvenue aux mauvaises herbes du jardin : elles soignent, elles nourrissent ou sont tout simplement esthétiques [p. 135, "adoucir la peau et les muqueuses"]. Larousse.
- Contemporary French doctors of pharmacy Fleurentin, J., & Hayon, J.-C. (2018). Du bon usage des plantes qui soignent [p. 347, "adoucissant"]. Editions Ouest-France.
- Twentieth-century French botanist and canon Fournier, P.-V. (2010). Dictionnaire des plantes médicinales et vénéneuses de France [p. 772, "adoucissantes"]. Omnibus.
- Contemporary English herbalist Fowler, A. (2019). A modern herbal: plant-based medicine for a calmer, healthier life [p. 217, "demulcent"]. Penguin.
- Contemporary French doctors of pharmacy Luu, C., & Fournier, A. (2020). 300 plantes médicinales de France et d'ailleurs : identification, principes actifs, modes d'utilisation [p. 521, "adoucissant"]. Terre Vivante.
Depurative 1
- Twentieth-century French botanist and canon Fournier, P.-V. (2010). Dictionnaire des plantes médicinales et vénéneuses de France [p. 772, "dépuratives"]. Omnibus.
Diuretic 1
- Contemporary English herbalist Fowler, A. (2019). A modern herbal: plant-based medicine for a calmer, healthier life [p. 217, "diuretic"]. Penguin.
Emollient 2
- Twentieth-century French botanist and canon Fournier, P.-V. (2010). Dictionnaire des plantes médicinales et vénéneuses de France [p. 772, "émollients"]. Omnibus.
- Twentieth century French physician Valnet, J. (2001). La phytothérapie : se soigner par les plantes [p. 421, "émollient"]. Editions Vigot.
Expectorant 1
- Contemporary English herbalist Fowler, A. (2019). A modern herbal: plant-based medicine for a calmer, healthier life [p. 217, "expectorant"]. Penguin.
Free radical scavenger 1
- Contemporary French doctors of pharmacy Fleurentin, J., & Hayon, J.-C. (2018). Du bon usage des plantes qui soignent [p. 347, "antiradicaux libres"]. Editions Ouest-France.
Haemostatic 1
- Contemporary French doctors of pharmacy Luu, C., & Fournier, A. (2020). 300 plantes médicinales de France et d'ailleurs : identification, principes actifs, modes d'utilisation [p. 521, "hémostatique"]. Terre Vivante.
Hemolytic 1
- Contemporary French doctors of pharmacy Fleurentin, J., & Hayon, J.-C. (2018). Du bon usage des plantes qui soignent [p. 347, "hémolytique"]. Editions Ouest-France.
Hepatoprotective 2
- Contemporary French doctors of pharmacy Fleurentin, J., & Hayon, J.-C. (2018). Du bon usage des plantes qui soignent [p. 347, "protecteurs du foie"]. Editions Ouest-France.
- Contemporary French doctors of pharmacy Luu, C., & Fournier, A. (2020). 300 plantes médicinales de France et d'ailleurs : identification, principes actifs, modes d'utilisation [p. 521, "hépatoprotecteur"]. Terre Vivante.
Hypocholesterolemic 1
- Contemporary French doctors of pharmacy Luu, C., & Fournier, A. (2020). 300 plantes médicinales de France et d'ailleurs : identification, principes actifs, modes d'utilisation [p. 521, "hypocholestérolémiant"]. Terre Vivante.
Immunostimulant 1
- Contemporary French doctors of pharmacy Fleurentin, J., & Hayon, J.-C. (2018). Du bon usage des plantes qui soignent [p. 347, "immunostimulante"]. Editions Ouest-France.
Mucilaginous 2
- Twentieth-century French botanist and canon Fournier, P.-V. (2010). Dictionnaire des plantes médicinales et vénéneuses de France [p. 772, "mucilagineuses"]. Omnibus.
- Contemporary French doctors of pharmacy Luu, C., & Fournier, A. (2020). 300 plantes médicinales de France et d'ailleurs : identification, principes actifs, modes d'utilisation [p. 521, "mucilagineuse"]. Terre Vivante.
Mucolytic 1
- Contemporary French doctors of pharmacy Luu, C., & Fournier, A. (2020). 300 plantes médicinales de France et d'ailleurs : identification, principes actifs, modes d'utilisation [p. 521, "mucolytique"]. Terre Vivante.
Sedative 2
- Twentieth-century French botanist and canon Fournier, P.-V. (2010). Dictionnaire des plantes médicinales et vénéneuses de France [p. 772, "calmantes"]. Omnibus.
- Contemporary French doctor of pharmacy Minker, C. (2015). 200 plantes qui guérissent [p. 324, "apaisant"]. Larousse.
Tonic 1
- Contemporary English herbalist Fowler, A. (2019). A modern herbal: plant-based medicine for a calmer, healthier life [p. 217, "spring tonic"]. Penguin.
Uricosuric 1
- Contemporary French doctors of pharmacy Luu, C., & Fournier, A. (2020). 300 plantes médicinales de France et d'ailleurs : identification, principes actifs, modes d'utilisation [p. 521, "uricosurique"]. Terre Vivante.
Vulnerary 6
- Contemporary English herbalist & English author Bruton-Seal, J., & Seal, M. (2008). Hedgerow medicine: harvest and make your own herbal remedies [p. 144, "vulnerary"]. Merlin Unwin Books.
- Contemporary French doctor in ethnobotany Couplan, F. (2021). Bienvenue aux mauvaises herbes du jardin : elles soignent, elles nourrissent ou sont tout simplement esthétiques [p. 135, "cicatrisante"]. Larousse.
- Twentieth-century French botanist and canon Fournier, P.-V. (2010). Dictionnaire des plantes médicinales et vénéneuses de France [p. 773, "hâter la cicatrisation"]. Omnibus.
- Contemporary French doctors of pharmacy Luu, C., & Fournier, A. (2020). 300 plantes médicinales de France et d'ailleurs : identification, principes actifs, modes d'utilisation [p. 521, "favorisant la cicatrisation"]. Terre Vivante.
- Contemporary French doctor of pharmacy Minker, C. (2015). 200 plantes qui guérissent [p. 324, "cicatrisant"]. Larousse.
- Twentieth century French physician Valnet, J. (2001). La phytothérapie : se soigner par les plantes [p. 421, "cicatrisant"]. Editions Vigot.

53 constituents

Alkaline salts 1
- Twentieth century French physician Valnet, J. (2001). La phytothérapie : se soigner par les plantes [p. 421, "sels alcalins"]. Editions Vigot.
Apigenin 3
- Contemporary French doctor in ethnobotany Couplan, F. (2021). Bienvenue aux mauvaises herbes du jardin : elles soignent, elles nourrissent ou sont tout simplement esthétiques [p. 135, "apigénine"]. Larousse.
- Contemporary French doctors of pharmacy Fleurentin, J., & Hayon, J.-C. (2018). Du bon usage des plantes qui soignent [p. 347, "flavonoïde apigénine"]. Editions Ouest-France.
- Contemporary French doctors of pharmacy Luu, C., & Fournier, A. (2020). 300 plantes médicinales de France et d'ailleurs : identification, principes actifs, modes d'utilisation [p. 521, "flavonoïde apigénine"]. Terre Vivante.
Arabinose 1
- Contemporary French doctors of pharmacy Fleurentin, J., & Hayon, J.-C. (2018). Du bon usage des plantes qui soignent [p. 347, "arabinose"]. Editions Ouest-France.
Asperuloside 2
- Contemporary French doctors of pharmacy Fleurentin, J., & Hayon, J.-C. (2018). Du bon usage des plantes qui soignent [p. 347, "aspérulodide"]. Editions Ouest-France.
- Contemporary French doctors of pharmacy Luu, C., & Fournier, A. (2020). 300 plantes médicinales de France et d'ailleurs : identification, principes actifs, modes d'utilisation [p. 521, "iridoïde aspéruloside"]. Terre Vivante.
Aucubin 2
- Twentieth-century French botanist and canon Fournier, P.-V. (2010). Dictionnaire des plantes médicinales et vénéneuses de France [p. 773, "aucubine"]. Omnibus.
- Twentieth century French physician Valnet, J. (2001). La phytothérapie : se soigner par les plantes [p. 421, "aucubine"]. Editions Vigot.
Aucuboside 4
- Contemporary French doctor in ethnobotany Couplan, F. (2021). Bienvenue aux mauvaises herbes du jardin : elles soignent, elles nourrissent ou sont tout simplement esthétiques [p. 135, "aucuboside"]. Larousse.
- Contemporary French doctors of pharmacy Fleurentin, J., & Hayon, J.-C. (2018). Du bon usage des plantes qui soignent [p. 347, "aucuboside"]. Editions Ouest-France.
- Contemporary French doctors of pharmacy Luu, C., & Fournier, A. (2020). 300 plantes médicinales de France et d'ailleurs : identification, principes actifs, modes d'utilisation [p. 521, "iridoïde aucuboside"]. Terre Vivante.
- Contemporary French doctor of pharmacy Minker, C. (2015). 200 plantes qui guérissent [p. 325, "aucuboside"]. Larousse.
Caffeic acid 2
- Contemporary French doctors of pharmacy Fleurentin, J., & Hayon, J.-C. (2018). Du bon usage des plantes qui soignent [p. 347, "acide phénol caféique"]. Editions Ouest-France.
- Contemporary French doctors of pharmacy Luu, C., & Fournier, A. (2020). 300 plantes médicinales de France et d'ailleurs : identification, principes actifs, modes d'utilisation [p. 521, "acide caféique"]. Terre Vivante.
Catalpol 2
- Contemporary French doctors of pharmacy Fleurentin, J., & Hayon, J.-C. (2018). Du bon usage des plantes qui soignent [p. 347, "catalpol"]. Editions Ouest-France.
- Contemporary French doctors of pharmacy Luu, C., & Fournier, A. (2020). 300 plantes médicinales de France et d'ailleurs : identification, principes actifs, modes d'utilisation [p. 521, "iridoïde catalpol"]. Terre Vivante.
Chlorine salts 1
- Twentieth-century French botanist and canon Fournier, P.-V. (2010). Dictionnaire des plantes médicinales et vénéneuses de France [p. 773, "sels de chlore"]. Omnibus.
Chlorogenic acid 2
- Contemporary French doctors of pharmacy Fleurentin, J., & Hayon, J.-C. (2018). Du bon usage des plantes qui soignent [p. 347, "acide phénol chlorogénique"]. Editions Ouest-France.
- Contemporary French doctors of pharmacy Luu, C., & Fournier, A. (2020). 300 plantes médicinales de France et d'ailleurs : identification, principes actifs, modes d'utilisation [p. 521, "acide chlorogénique"]. Terre Vivante.
Cistanoside 1
- Contemporary French doctors of pharmacy Fleurentin, J., & Hayon, J.-C. (2018). Du bon usage des plantes qui soignent [p. 347, "cistanoside"]. Editions Ouest-France.
Citric acid 1
- Twentieth-century French botanist and canon Fournier, P.-V. (2010). Dictionnaire des plantes médicinales et vénéneuses de France [p. 773, "acide citrique"]. Omnibus.
Coumarin 1
- Contemporary French doctor of pharmacy Minker, C. (2015). 200 plantes qui guérissent [p. 324, "coumarines"]. Larousse.
Dietary fiber 1
- Contemporary English herbalist & English author Bruton-Seal, J., & Seal, M. (2008). Hedgerow medicine: harvest and make your own herbal remedies [p. 145, "dietary fibre (seed)"]. Merlin Unwin Books.
Emulsin 1
- Twentieth-century French botanist and canon Fournier, P.-V. (2010). Dictionnaire des plantes médicinales et vénéneuses de France [p. 773, "émulsine"]. Omnibus.
Esculetin 1
- Contemporary French doctors of pharmacy Fleurentin, J., & Hayon, J.-C. (2018). Du bon usage des plantes qui soignent [p. 347, "coumarine esculétol"]. Editions Ouest-France.
Essential oil 2
- Contemporary French doctors of pharmacy Fleurentin, J., & Hayon, J.-C. (2018). Du bon usage des plantes qui soignent [p. 347, "huile essentielle"]. Editions Ouest-France.
- Contemporary French doctor of pharmacy Minker, C. (2015). 200 plantes qui guérissent [p. 324, "huile essentielle"]. Larousse.
Flavonoid 4
- Contemporary French doctor in ethnobotany Couplan, F. (2021). Bienvenue aux mauvaises herbes du jardin : elles soignent, elles nourrissent ou sont tout simplement esthétiques [p. 135, "flavonoïdes"]. Larousse.
- Contemporary French doctors of pharmacy Fleurentin, J., & Hayon, J.-C. (2018). Du bon usage des plantes qui soignent [p. 347, "flavonoïdes"]. Editions Ouest-France.
- Contemporary French doctors of pharmacy Luu, C., & Fournier, A. (2020). 300 plantes médicinales de France et d'ailleurs : identification, principes actifs, modes d'utilisation [p. 521, "flavonoïdes"]. Terre Vivante.
- Contemporary French doctor of pharmacy Minker, C. (2015). 200 plantes qui guérissent [p. 324, "flavonoïdes"]. Larousse.
Galactose 1
- Contemporary French doctors of pharmacy Fleurentin, J., & Hayon, J.-C. (2018). Du bon usage des plantes qui soignent [p. 347, "galactose"]. Editions Ouest-France.
Galacturonic acid 1
- Contemporary French doctors of pharmacy Fleurentin, J., & Hayon, J.-C. (2018). Du bon usage des plantes qui soignent [p. 347, "acide galacturonique"]. Editions Ouest-France.
Gentisic acid 1
- Contemporary French doctors of pharmacy Luu, C., & Fournier, A. (2020). 300 plantes médicinales de France et d'ailleurs : identification, principes actifs, modes d'utilisation [p. 521, "acide gentisique"]. Terre Vivante.
Globularine 2
- Contemporary French doctors of pharmacy Fleurentin, J., & Hayon, J.-C. (2018). Du bon usage des plantes qui soignent [p. 347, "globularine"]. Editions Ouest-France.
- Contemporary French doctors of pharmacy Luu, C., & Fournier, A. (2020). 300 plantes médicinales de France et d'ailleurs : identification, principes actifs, modes d'utilisation [p. 521, "iridoïde globularine"]. Terre Vivante.
Glucoside 1
- Twentieth-century French botanist and canon Fournier, P.-V. (2010). Dictionnaire des plantes médicinales et vénéneuses de France [p. 773, "glucoside"]. Omnibus.
Gum 1
- Twentieth-century French botanist and canon Fournier, P.-V. (2010). Dictionnaire des plantes médicinales et vénéneuses de France [p. 773, "gommes"]. Omnibus.
Hispidulin 1
- Contemporary French doctors of pharmacy Fleurentin, J., & Hayon, J.-C. (2018). Du bon usage des plantes qui soignent [p. 347, "flavonoïde hispiduline"]. Editions Ouest-France.
Hydroxybenzoic acid 1
- Contemporary French doctors of pharmacy Luu, C., & Fournier, A. (2020). 300 plantes médicinales de France et d'ailleurs : identification, principes actifs, modes d'utilisation [p. 521, "acide hydroxybenzoïque"]. Terre Vivante.
Invertin 1
- Twentieth-century French botanist and canon Fournier, P.-V. (2010). Dictionnaire des plantes médicinales et vénéneuses de France [p. 773, "invertine"]. Omnibus.
Iridoid 4
- Contemporary French doctor in ethnobotany Couplan, F. (2021). Bienvenue aux mauvaises herbes du jardin : elles soignent, elles nourrissent ou sont tout simplement esthétiques [p. 135, "iridoïdes"]. Larousse.
- Contemporary French doctors of pharmacy Fleurentin, J., & Hayon, J.-C. (2018). Du bon usage des plantes qui soignent [p. 347, "iridoïdes"]. Editions Ouest-France.
- Contemporary French doctors of pharmacy Luu, C., & Fournier, A. (2020). 300 plantes médicinales de France et d'ailleurs : identification, principes actifs, modes d'utilisation [p. 521, "iridoïdes"]. Terre Vivante.
- Contemporary French doctor of pharmacy Minker, C. (2015). 200 plantes qui guérissent [p. 324, "iridoïdes"]. Larousse.
Lavendulifolioside 1
- Contemporary French doctors of pharmacy Fleurentin, J., & Hayon, J.-C. (2018). Du bon usage des plantes qui soignent [p. 347, "lavandulifolioside"]. Editions Ouest-France.
Luteolin 2
- Contemporary French doctors of pharmacy Fleurentin, J., & Hayon, J.-C. (2018). Du bon usage des plantes qui soignent [p. 347, "flavonoïde lutéoline"]. Editions Ouest-France.
- Contemporary French doctors of pharmacy Luu, C., & Fournier, A. (2020). 300 plantes médicinales de France et d'ailleurs : identification, principes actifs, modes d'utilisation [p. 521, "flavonoïde lutéoline"]. Terre Vivante.
Mineral salt 1
- Contemporary French doctor in ethnobotany Couplan, F. (2021). Bienvenue aux mauvaises herbes du jardin : elles soignent, elles nourrissent ou sont tout simplement esthétiques [p. 135, "sels minéraux"]. Larousse.
Minerals 2
- Contemporary French doctors of pharmacy Fleurentin, J., & Hayon, J.-C. (2018). Du bon usage des plantes qui soignent [p. 347, "minéraux"]. Editions Ouest-France.
- Contemporary French doctor of pharmacy Minker, C. (2015). 200 plantes qui guérissent [p. 324, "minéraux"]. Larousse.
Mucilage 7
- Contemporary English herbalist & English author Bruton-Seal, J., & Seal, M. (2008). Hedgerow medicine: harvest and make your own herbal remedies [p. 145, "mucilage"]. Merlin Unwin Books.
- Contemporary French doctor in ethnobotany Couplan, F. (2021). Bienvenue aux mauvaises herbes du jardin : elles soignent, elles nourrissent ou sont tout simplement esthétiques [p. 135, "mucilage"]. Larousse.
- Contemporary French doctors of pharmacy Fleurentin, J., & Hayon, J.-C. (2018). Du bon usage des plantes qui soignent [p. 347, "mucilages"]. Editions Ouest-France.
- Twentieth-century French botanist and canon Fournier, P.-V. (2010). Dictionnaire des plantes médicinales et vénéneuses de France [p. 773, "mucilage"]. Omnibus.
- Contemporary French doctors of pharmacy Luu, C., & Fournier, A. (2020). 300 plantes médicinales de France et d'ailleurs : identification, principes actifs, modes d'utilisation [p. 521, "mucilages"]. Terre Vivante.
- Contemporary French doctor of pharmacy Minker, C. (2015). 200 plantes qui guérissent [p. 324, "mucilages"]. Larousse.
- Twentieth century French physician Valnet, J. (2001). La phytothérapie : se soigner par les plantes [p. 421, "mucilage"]. Editions Vigot.
Oxalic acid 1
- Twentieth-century French botanist and canon Fournier, P.-V. (2010). Dictionnaire des plantes médicinales et vénéneuses de France [p. 773, "acide oxalique"]. Omnibus.
Pectin 1
- Twentieth century French physician Valnet, J. (2001). La phytothérapie : se soigner par les plantes [p. 421, "pectine"]. Editions Vigot.
Phenolic acid 4
- Contemporary French doctor in ethnobotany Couplan, F. (2021). Bienvenue aux mauvaises herbes du jardin : elles soignent, elles nourrissent ou sont tout simplement esthétiques [p. 135, "acides-phénols"]. Larousse.
- Contemporary French doctors of pharmacy Fleurentin, J., & Hayon, J.-C. (2018). Du bon usage des plantes qui soignent [p. 347, "acides phénols"]. Editions Ouest-France.
- Contemporary French doctors of pharmacy Luu, C., & Fournier, A. (2020). 300 plantes médicinales de France et d'ailleurs : identification, principes actifs, modes d'utilisation [p. 521, "acides phénols"]. Terre Vivante.
- Contemporary French doctor of pharmacy Minker, C. (2015). 200 plantes qui guérissent [p. 324, "acides phénoliques"]. Larousse.
Phenylethanoid 3
- Contemporary French doctors of pharmacy Fleurentin, J., & Hayon, J.-C. (2018). Du bon usage des plantes qui soignent [p. 347, "phényléthanoïdes"]. Editions Ouest-France.
- Contemporary French doctors of pharmacy Luu, C., & Fournier, A. (2020). 300 plantes médicinales de France et d'ailleurs : identification, principes actifs, modes d'utilisation [p. 521, "phényléthanoïdes"]. Terre Vivante.
- Contemporary French doctor of pharmacy Minker, C. (2015). 200 plantes qui guérissent [p. 324, "phényléthanoïdes"]. Larousse.
Plantamajoside 2
- Contemporary French doctors of pharmacy Fleurentin, J., & Hayon, J.-C. (2018). Du bon usage des plantes qui soignent [p. 347, "plantamajoside"]. Editions Ouest-France.
- Contemporary French doctor of pharmacy Minker, C. (2015). 200 plantes qui guérissent [p. 325, "plantamajoside"]. Larousse.
Polyphenol 1
- Contemporary French doctor of pharmacy Minker, C. (2015). 200 plantes qui guérissent [p. 324, "polyphénols"]. Larousse.
Potassium 2
- Contemporary French doctors of pharmacy Fleurentin, J., & Hayon, J.-C. (2018). Du bon usage des plantes qui soignent [p. 347, "potassium"]. Editions Ouest-France.
- Contemporary French doctor of pharmacy Minker, C. (2015). 200 plantes qui guérissent [p. 324, "potassium"]. Larousse.
Potassium salts 1
- Twentieth-century French botanist and canon Fournier, P.-V. (2010). Dictionnaire des plantes médicinales et vénéneuses de France [p. 773, "sels de potasse"]. Omnibus.
Protein 1
- Contemporary French doctor in ethnobotany Couplan, F. (2021). Bienvenue aux mauvaises herbes du jardin : elles soignent, elles nourrissent ou sont tout simplement esthétiques [p. 135, "protéines complètes"]. Larousse.
Protocatechuic acid 1
- Contemporary French doctors of pharmacy Luu, C., & Fournier, A. (2020). 300 plantes médicinales de France et d'ailleurs : identification, principes actifs, modes d'utilisation [p. 521, "acide protocatéchique"]. Terre Vivante.
Saponin 2
- Contemporary French doctors of pharmacy Luu, C., & Fournier, A. (2020). 300 plantes médicinales de France et d'ailleurs : identification, principes actifs, modes d'utilisation [p. 521, "saponoside"]. Terre Vivante.
- Contemporary French doctor of pharmacy Minker, C. (2015). 200 plantes qui guérissent [p. 324, "saponosides"]. Larousse.
Silicic acid 3
- Twentieth-century French botanist and canon Fournier, P.-V. (2010). Dictionnaire des plantes médicinales et vénéneuses de France [p. 773, "acide silicique"]. Omnibus.
- Contemporary French doctors of pharmacy Luu, C., & Fournier, A. (2020). 300 plantes médicinales de France et d'ailleurs : identification, principes actifs, modes d'utilisation [p. 521, "acide silicique"]. Terre Vivante.
- Contemporary French doctor of pharmacy Minker, C. (2015). 200 plantes qui guérissent [p. 324, "acide silicique"]. Larousse.
Sulfur 1
- Twentieth century French physician Valnet, J. (2001). La phytothérapie : se soigner par les plantes [p. 421, "soufre"]. Editions Vigot.
Tannin 7
- Contemporary English herbalist & English author Bruton-Seal, J., & Seal, M. (2008). Hedgerow medicine: harvest and make your own herbal remedies [p. 143, "tannins"]. Merlin Unwin Books.
- Contemporary French doctor in ethnobotany Couplan, F. (2021). Bienvenue aux mauvaises herbes du jardin : elles soignent, elles nourrissent ou sont tout simplement esthétiques [p. 135, "tanins"]. Larousse.
- Contemporary French doctors of pharmacy Fleurentin, J., & Hayon, J.-C. (2018). Du bon usage des plantes qui soignent [p. 347, "tanins"]. Editions Ouest-France.
- Twentieth-century French botanist and canon Fournier, P.-V. (2010). Dictionnaire des plantes médicinales et vénéneuses de France [p. 773, "tanin"]. Omnibus.
- Contemporary French doctors of pharmacy Luu, C., & Fournier, A. (2020). 300 plantes médicinales de France et d'ailleurs : identification, principes actifs, modes d'utilisation [p. 521, "tanins"]. Terre Vivante.
- Contemporary French doctor of pharmacy Minker, C. (2015). 200 plantes qui guérissent [p. 324, "tanins"]. Larousse.
- Twentieth century French physician Valnet, J. (2001). La phytothérapie : se soigner par les plantes [p. 421, "tanin"]. Editions Vigot.
Triterpene 1
- Contemporary French doctors of pharmacy Fleurentin, J., & Hayon, J.-C. (2018). Du bon usage des plantes qui soignent [p. 347, "triterpènes"]. Editions Ouest-France.
Ursolic acid 1
- Contemporary French doctors of pharmacy Fleurentin, J., & Hayon, J.-C. (2018). Du bon usage des plantes qui soignent [p. 347, "acide ursolique"]. Editions Ouest-France.
Verbascoside 3
- Contemporary French doctors of pharmacy Fleurentin, J., & Hayon, J.-C. (2018). Du bon usage des plantes qui soignent [p. 347, "actéoside"]. Editions Ouest-France.
- Contemporary French doctors of pharmacy Luu, C., & Fournier, A. (2020). 300 plantes médicinales de France et d'ailleurs : identification, principes actifs, modes d'utilisation [p. 521, "phényléthanoïde actéoside"]. Terre Vivante.
- Contemporary French doctor of pharmacy Minker, C. (2015). 200 plantes qui guérissent [p. 325, "actéoside"]. Larousse.
Vitamin 1
- Contemporary French doctor of pharmacy Minker, C. (2015). 200 plantes qui guérissent [p. 324, "vitamines"]. Larousse.
Vitamin C 1
- Contemporary French doctor in ethnobotany Couplan, F. (2021). Bienvenue aux mauvaises herbes du jardin : elles soignent, elles nourrissent ou sont tout simplement esthétiques [p. 135, "vitamine C"]. Larousse.
Zinc 2
- Contemporary French doctors of pharmacy Fleurentin, J., & Hayon, J.-C. (2018). Du bon usage des plantes qui soignent [p. 347, "zinc"]. Editions Ouest-France.
- Contemporary French doctor of pharmacy Minker, C. (2015). 200 plantes qui guérissent [p. 324, "zinc"]. Larousse.

2 common names

Hoary plantain 2
- Contemporary English herbalist & English author Bruton-Seal, J., & Seal, M. (2008). Hedgerow medicine: harvest and make your own herbal remedies [p. 143, "hoary plantain"]. Merlin Unwin Books.
- Contemporary English herbalist Fowler, A. (2019). A modern herbal: plant-based medicine for a calmer, healthier life [p. 217, "hoary plantain"]. Penguin.
Plantain (Plantago media) 1
- Contemporary English herbalist & English author Bruton-Seal, J., & Seal, M. (2008). Hedgerow medicine: harvest and make your own herbal remedies [p. 143, "plantain"]. Merlin Unwin Books.

scientific name

Plantago media 9
- Contemporary English herbalist & English author Bruton-Seal, J., & Seal, M. (2008). Hedgerow medicine: harvest and make your own herbal remedies [p. 143, "P. media"]. Merlin Unwin Books.
- Nineteenth century French physician Cazin, F.-J. (1876). Traité pratique et raisonné des plantes médicinales indigènes et acclimatées : avec un atlas de 200 plantes lithographiées (4e ed.) [p. 860, "Plantago media L."]. P. Asselin, libraire de la faculté de medecine. https://gallica.bnf.fr/ark:/12148/bpt6k58310855/
- Contemporary French doctor in ethnobotany Couplan, F. (2021). Bienvenue aux mauvaises herbes du jardin : elles soignent, elles nourrissent ou sont tout simplement esthétiques [p. 134, "Plantago media"]. Larousse.
- Contemporary French doctors of pharmacy Fleurentin, J., & Hayon, J.-C. (2018). Du bon usage des plantes qui soignent [p. 346, "Plantago media L."]. Editions Ouest-France.
- Twentieth-century French botanist and canon Fournier, P.-V. (2010). Dictionnaire des plantes médicinales et vénéneuses de France [p. 771, "Plantago media L."]. Omnibus.
- Contemporary English herbalist Fowler, A. (2019). A modern herbal: plant-based medicine for a calmer, healthier life [p. 217, "Plantago media"]. Penguin.
- Contemporary French doctors of pharmacy Luu, C., & Fournier, A. (2020). 300 plantes médicinales de France et d'ailleurs : identification, principes actifs, modes d'utilisation [p. 520, "Plantago media"]. Terre Vivante.
- Contemporary French doctor of pharmacy Minker, C. (2015). 200 plantes qui guérissent [p. 325, "P. media"]. Larousse.
- Twentieth century French physician Valnet, J. (2001). La phytothérapie : se soigner par les plantes [p. 421, "Plantago media"]. Editions Vigot.

Conditions of use

Contraindications

The documents reviewed did not mention any data on this subject 1
- Phyto-info note

Toxicity

None 1
- Contemporary French doctor in ethnobotany Couplan, F. (2021). Bienvenue aux mauvaises herbes du jardin : elles soignent, elles nourrissent ou sont tout simplement esthétiques [p. 135, "aucun plantain n’est toxique"]. Larousse.

Side effects

Risk of hypotensive effects at high doses 1
- Contemporary French doctors of pharmacy Luu, C., & Fournier, A. (2020). 300 plantes médicinales de France et d'ailleurs : identification, principes actifs, modes d'utilisation [p. 521, "à hautes doses, […] effets hypotenseurs"]. Terre Vivante.

Risk of laxative effects at high doses 1
- Contemporary French doctors of pharmacy Luu, C., & Fournier, A. (2020). 300 plantes médicinales de France et d'ailleurs : identification, principes actifs, modes d'utilisation [p. 521, "à hautes doses, […] effets laxatifs"]. Terre Vivante.

Drug interactions

The documents reviewed did not mention any data on this subject 1
- Phyto-info note

Precautions for use

Do not confuse with woolly foxglove, a poisonous species 1
- Contemporary French doctor of pharmacy Minker, C. (2015). 200 plantes qui guérissent [p. 325, "attention aux confusions possibles avec la digitale laineuse, une espèce toxique"]. Larousse.

Do not exceed 3 to 6 g of plant powder per day 1
- Contemporary French doctor of pharmacy Minker, C. (2015). 200 plantes qui guérissent [p. 325, "ne dépassez pas 3 à 6 g de plantain par jour"]. Larousse.

No precautions at recommended doses 2
- Contemporary French doctors of pharmacy Fleurentin, J., & Hayon, J.-C. (2018). Du bon usage des plantes qui soignent [p. 347, "aucune précaution d’emploi aux doses recommandées"]. Editions Ouest-France.
- Contemporary English herbalist Fowler, A. (2019). A modern herbal: plant-based medicine for a calmer, healthier life [p. 217, "none known"]. Penguin.

Pollen can cause allergic reactions in sensitive individuals 1
- Contemporary French doctors of pharmacy Luu, C., & Fournier, A. (2020). 300 plantes médicinales de France et d'ailleurs : identification, principes actifs, modes d'utilisation [p. 520, "le pollen peut donner des réactions allergiques chez les personnes sensibles"]. Terre Vivante.

Children

Do not use in children under 3 years of age 1
- Contemporary French doctors of pharmacy Fleurentin, J., & Hayon, J.-C. (2018). Du bon usage des plantes qui soignent [p. 347, "déconseillé chez l’enfant de moins de 3 ans"]. Editions Ouest-France.

Pregnant or breastfeeding women

Do not use if pregnant 1
- Contemporary French doctors of pharmacy Luu, C., & Fournier, A. (2020). 300 plantes médicinales de France et d'ailleurs : identification, principes actifs, modes d'utilisation [p. 521, "déconseillent aux femmes enceintes"]. Terre Vivante.

Energetics

Tastes

Bitter 2
- Contemporary English herbalist & English author Bruton-Seal, J., & Seal, M. (2008). Hedgerow medicine: harvest and make your own herbal remedies [p. 143, "bitter"]. Merlin Unwin Books.
- Nineteenth century French physician Cazin, F.-J. (1876). Traité pratique et raisonné des plantes médicinales indigènes et acclimatées : avec un atlas de 200 plantes lithographiées (4e ed.) [p. 859, "amère"]. P. Asselin, libraire de la faculté de medecine. https://gallica.bnf.fr/ark:/12148/bpt6k58310855/

Mushroom 1
- Contemporary French doctors of pharmacy Luu, C., & Fournier, A. (2020). 300 plantes médicinales de France et d'ailleurs : identification, principes actifs, modes d'utilisation [p. 521, "saveur légère de champignon"]. Terre Vivante.

Elementary energies

The documents reviewed did not mention any data on this subject 1
- Phyto-info note