Introduction
Cette page est le fruit de l'agrégation de contenus issus de 7 sources. Chez Phyto-info, nous avons indexé, assemblé et synthétisé toutes informations trouvées afin de les résumer, de les rendre lisibles et simples d'accès. Nous avons sélectionné avec soin nos sources parmis des personnes reconnues et fiables.
- Médecin·s 1
- Pharmacien·ne·s 2
- Herbaliste·s 4
- Médecins Dr Patrick Depoërs est diplomé de la faculté de médecine de Lille en 1984; il exerce à Dunkerque l'homéopathie, l'acupuncture, la phytothérapie, l'aromathérapie, la nutrithérapie et l'ostéopathie. Dr Franck Ledoux obtient un doctorat en médecine en 1982 au CHU de Lille; il pratique la médecine holistique. Dr Philippe Meurin obtient un doctorat en médecine en 1988, il est également diplomé en acupunture, en homéopathie et en phytothérapie; il enseigne au GREAT.
- Pharmacienne Dr Carole Minker, pharmacienne, a étudié les usages traditionnels des plantes médicinales par les peuples du monde entier.
- Pharmacien Dr Jean Bruneton, professeur honoraire des universités, a enseigné pendant 30 ans la pharmacognosie à la faculté de pharmacie d'Angers. Il est aussi spécialiste de phytochimie et a cosigné une centaine de publications scientifiques internationales.
- Herbaliste Andrew Chevallier est un herboriste médical expérimenté et auteur de livres sur la médecine botanique. Il est membre et ancien président de l'Institut national des herboristes médicaux et membre du Collège des praticiens de la phytothérapie. Il a également aidé à fonder le cours de phytothérapie à l'Université de Middlesex.
- Herbaliste Paul Iserin est responsable du département de phytothérapie à la faculté de médecine de Bobigny.
- Herbaliste Paul-Victor Fournier (1877-1964) était un chanoine et un botaniste français. Son œuvre majeure, 'Les quatre flores de France', parue entre 1934 et 1940, reste un ouvrage de référence pour l'identification des plantes sur le terrain.
- Herbaliste Dr François Couplan est un ethnobotaniste et écrivain français, spécialiste des utilisations traditionnelles des plantes sauvages comestibles, qu'il a étudiées sur les cinq continents et dont il est pionnier en Europe.
Phyto-info ne porte, cela dit, pas la responsabilité de ce que ces sources nous indiquent. Nous ne faisons que les rapporter sous une autre mise en forme.
Infos pratiques
Famille
Astéracées
Parties utilisées
- Feuille
- Racine
Info cueillette
- Récolter la racine au besoin pour une utilisation fraîche, la conserver envelopée dans un linge propre dans le réfrigérateur pendant quelques jours, sinon pour une conservation plus longue, récolter la racine à l’automne de la première année ou au printemps de la deuxième année, hors période de floraison, bien la brosser, la couper en tronçons, puis la sécher dans un endroit ventilé, stocker dans des sacs en papier ou bocaux hermétiques
- Récolter les feuilles au besoin pour une utilisation fraîche
Armoire à pharmacie
- Racine séchée
- Teinture de racine séchée
64 usages traditionnels
Dosages
Cataplasme en externe
Écraser quelques feuilles fraîches en bouillie, puis les appliquer localement en cataplasme 2
- Herbaliste anglais contemporain Chevallier, A. (2013). Encyclopedia of herbal medicine [p. 69, "poultice of leaves, apply to abscesses and boils"]. Penguin Random House.
- Docteure en pharmacie française contemporaine Minker, C. (2023). Le guide des plantes sauvages: 100 plantes essentielles aux vertus bienfaisantes [p. 45, "feuilles pilées"]. Tana.
Décoction en externe
Mettre approx. 12 g de racines finement coupées de préférence fraîches (sinon 4 g de racines séchées) dans 150 ml (1 tasse à thé) d’eau froide, laisser frémir 20 minutes, filtrer et utiliser tiède en gargarismes ou en compresses 2
- Botaniste et chanoine français du XXe siècle Fournier, P.-V. (2010). Dictionnaire des plantes médicinales et vénéneuses de France [p. 148, "40 à 60g [de racine fraîche] par litre d’eau […] gargarismes"]. Omnibus.
- Docteure en pharmacie française contemporaine Minker, C. (2023). Le guide des plantes sauvages: 100 plantes essentielles aux vertus bienfaisantes [p. 45, "bouillir 20 min à couvert 1 cuil. à souoe de racines dans 100 ml d’eau frémissante, avant de filtrer, laisser en place au moins 20 min […] peut être employé en gargarisme"]. Tana.
Décoction en interne
Mettre approx. 9 g de racines finement coupées de préférence fraîches (sinon 3 g de racines séchées) dans 150 ml d’eau froide, laisser frémir 10 minutes, filtrer et boire 2 à 3 tasses par jour 4
- Docteur en pharmacie français contemporain Bruneton, J. (2016). Pharmacognosie: phytochimie, plantes médicinales (5e éd.) [p. 229, "2-6 g [de racine], 3 fois par jour"]. Lavoisier.
- Herbaliste anglais contemporain Chevallier, A. (2013). Encyclopedia of herbal medicine [p. 69, "2 tsp burdock root and 5 tsp dandelion root, drink 150 ml twice a day"]. Penguin Random House.
- Botaniste et chanoine français du XXe siècle Fournier, P.-V. (2010). Dictionnaire des plantes médicinales et vénéneuses de France [p. 148, "40 à 60g [de racine fraîche] par litre d’eau, à boire en 3 tasses par jour"]. Omnibus.
- Docteure en pharmacie française contemporaine Minker, C. (2023). Le guide des plantes sauvages: 100 plantes essentielles aux vertus bienfaisantes [p. 45, "infuser 15 min à couvert 1 cuil. à café de racines [… séchées] dans 250 ml d’eau frémissante, filtrez, buvez 2 à 3 tasses par jour"]. Tana.
Infusion en externe
Infuser approx. 6 g de feuilles fraîches dans 150 ml (1 tasse à thé) d’eau frémissante pendant 15 minutes hors du feu, filtrer et utiliser tiède en lotion ou en compresses 1
- Botaniste et chanoine français du XXe siècle Fournier, P.-V. (2010). Dictionnaire des plantes médicinales et vénéneuses de France [p. 148, "40 à 60g [de feuille fraîche] par litre d’eau"]. Omnibus.
Infusion en interne
Infuser approx. 5 g de feuilles fraîches dans 150 ml (1 tasse à thé) d’eau frémissante pendant 10 minutes hors du feu, filtrer et boire 3 tasses par jour 1
- Botaniste et chanoine français du XXe siècle Fournier, P.-V. (2010). Dictionnaire des plantes médicinales et vénéneuses de France [p. 148, "40 à 60g [de feuille fraîche] par litre d’eau, à boire en 3 tasses par jour"]. Omnibus.
Teinture en interne
Prendre de 10 à 20 gouttes diluées dans un verre d’eau 2 à 3 fois par jour pendant 4 semaines au maximum 4
- Herbaliste anglais contemporain Chevallier, A. (2013). Encyclopedia of herbal medicine [p. 69, "20 drops diluted with water 2-3 times a day for up to 4 weeks"]. Penguin Random House.
- Botaniste et chanoine français du XXe siècle Fournier, P.-V. (2010). Dictionnaire des plantes médicinales et vénéneuses de France [p. 148, "1 à 10g dans une tasse de tisane, 3 fois par jour"]. Omnibus.
- Herbaliste français contemporain Iserin, P. et al. (2017). Larousse des plantes médicinales: identification, préparation, soins [p. 65, "20 gouttes diluées dans de l’eau 2 à 3 fois par jour pendant 4 semaines au maximum"]. Larousse.
- Docteure en pharmacie française contemporaine Minker, C. (2023). Le guide des plantes sauvages: 100 plantes essentielles aux vertus bienfaisantes [p. 45, "20 à 30 gouttes, 2 à 3 fois par jour"]. Tana.
30 propriétés thérapeutiques
Adoucissante 1
- Docteure en pharmacie française contemporaine Minker, C. (2023). Le guide des plantes sauvages: 100 plantes essentielles aux vertus bienfaisantes [p. 45, "adoucissante (start_ln_app_racine_ln_end)"]. Tana.
Anti-inflammatoire 3
- Herbaliste anglais contemporain Chevallier, A. (2013). Encyclopedia of herbal medicine [p. 69, "anti-inflammatory"]. Penguin Random House.
- Herbaliste français contemporain Iserin, P. et al. (2017). Larousse des plantes médicinales: identification, préparation, soins [p. 65, "anti-inflammatoire"]. Larousse.
- Docteure en pharmacie française contemporaine Minker, C. (2023). Le guide des plantes sauvages: 100 plantes essentielles aux vertus bienfaisantes [p. 44, "anti-inflammatoires"]. Tana.
Antibactérienne 4
- Herbaliste anglais contemporain Chevallier, A. (2013). Encyclopedia of herbal medicine [p. 69, "antibacterial"]. Penguin Random House.
- Médecins français contemporains Depoërs, P., Ledoux, F., & Meurin, P. (2002). La phytothérapie entre science et tradition [p. 132, "bactéricide"]. Editions Amyris & Inspir.
- Herbaliste français contemporain Iserin, P. et al. (2017). Larousse des plantes médicinales: identification, préparation, soins [p. 65, "antibactérienne"]. Larousse.
- Docteure en pharmacie française contemporaine Minker, C. (2023). Le guide des plantes sauvages: 100 plantes essentielles aux vertus bienfaisantes [p. 45, "antibactérienne (start_ln_app_racine_ln_end)"]. Tana.
Antifongique 4
- Herbaliste anglais contemporain Chevallier, A. (2013). Encyclopedia of herbal medicine [p. 69, "antifungal"]. Penguin Random House.
- Médecins français contemporains Depoërs, P., Ledoux, F., & Meurin, P. (2002). La phytothérapie entre science et tradition [p. 132, "antifongiques"]. Editions Amyris & Inspir.
- Herbaliste français contemporain Iserin, P. et al. (2017). Larousse des plantes médicinales: identification, préparation, soins [p. 65, "fongicide"]. Larousse.
- Docteure en pharmacie française contemporaine Minker, C. (2023). Le guide des plantes sauvages: 100 plantes essentielles aux vertus bienfaisantes [p. 45, "antifongique (start_ln_app_racine_ln_end)"]. Tana.
Antioxydante 3
- Herbaliste anglais contemporain Chevallier, A. (2013). Encyclopedia of herbal medicine [p. 69, "antioxidant"]. Penguin Random House.
- Herbaliste français contemporain Iserin, P. et al. (2017). Larousse des plantes médicinales: identification, préparation, soins [p. 65, "antioxydante"]. Larousse.
- Docteure en pharmacie française contemporaine Minker, C. (2023). Le guide des plantes sauvages: 100 plantes essentielles aux vertus bienfaisantes [p. 44, "antioxydantes"]. Tana.
Antiprurigineuse 1
- Docteure en pharmacie française contemporaine Minker, C. (2023). Le guide des plantes sauvages: 100 plantes essentielles aux vertus bienfaisantes [p. 45, "anti-démangeaisons (start_ln_app_racine_ln_end)"]. Tana.
Antiséborrhéique 1
- Docteure en pharmacie française contemporaine Minker, C. (2023). Le guide des plantes sauvages: 100 plantes essentielles aux vertus bienfaisantes [p. 45, "antiséborrhéique (start_ln_app_racine_ln_end)"]. Tana.
Antiseptique 3
- Herbaliste anglais contemporain Chevallier, A. (2013). Encyclopedia of herbal medicine [p. 69, "antiseptic"]. Penguin Random House.
- Herbaliste français contemporain Iserin, P. et al. (2017). Larousse des plantes médicinales: identification, préparation, soins [p. 65, "antiseptique"]. Larousse.
- Docteure en pharmacie française contemporaine Minker, C. (2023). Le guide des plantes sauvages: 100 plantes essentielles aux vertus bienfaisantes [p. 45, "antiseptique (start_ln_app_racine_ln_end)"]. Tana.
Antitumorale 2
- Herbaliste anglais contemporain Chevallier, A. (2013). Encyclopedia of herbal medicine [p. 69, "anti-tumour"]. Penguin Random House.
- Herbaliste français contemporain Iserin, P. et al. (2017). Larousse des plantes médicinales: identification, préparation, soins [p. 65, "antitumorale"]. Larousse.
Astringente 1
- Docteure en pharmacie française contemporaine Minker, C. (2023). Le guide des plantes sauvages: 100 plantes essentielles aux vertus bienfaisantes [p. 44, "astringente"]. Tana.
Carminative 1
- Docteure en pharmacie française contemporaine Minker, C. (2023). Le guide des plantes sauvages: 100 plantes essentielles aux vertus bienfaisantes [p. 45, "carminative (start_ln_app_racine_ln_end)"]. Tana.
Cholagogue 1
- Médecins français contemporains Depoërs, P., Ledoux, F., & Meurin, P. (2002). La phytothérapie entre science et tradition [p. 132, "cholagogue"]. Editions Amyris & Inspir.
Cholérétique 2
- Médecins français contemporains Depoërs, P., Ledoux, F., & Meurin, P. (2002). La phytothérapie entre science et tradition [p. 132, "cholérétiques"]. Editions Amyris & Inspir.
- Docteure en pharmacie française contemporaine Minker, C. (2023). Le guide des plantes sauvages: 100 plantes essentielles aux vertus bienfaisantes [p. 45, "augmente la fabrication de bile (start_ln_app_racine_ln_end)"]. Tana.
Dépurative 4
- Médecins français contemporains Depoërs, P., Ledoux, F., & Meurin, P. (2002). La phytothérapie entre science et tradition [p. 131, "dépuratives"]. Editions Amyris & Inspir.
- Botaniste et chanoine français du XXe siècle Fournier, P.-V. (2010). Dictionnaire des plantes médicinales et vénéneuses de France [p. 147, "dépuratif"]. Omnibus.
- Herbaliste français contemporain Iserin, P. et al. (2017). Larousse des plantes médicinales: identification, préparation, soins [p. 65, "dépuratives"]. Larousse.
- Docteure en pharmacie française contemporaine Minker, C. (2023). Le guide des plantes sauvages: 100 plantes essentielles aux vertus bienfaisantes [p. 45, "dépurative (start_ln_app_racine_ln_end)"]. Tana.
Détersive 1
- Botaniste et chanoine français du XXe siècle Fournier, P.-V. (2010). Dictionnaire des plantes médicinales et vénéneuses de France [p. 147, "détersif"]. Omnibus.
Détoxifiante 4
- Herbaliste anglais contemporain Chevallier, A. (2013). Encyclopedia of herbal medicine [p. 69, "detoxifying"]. Penguin Random House.
- Médecins français contemporains Depoërs, P., Ledoux, F., & Meurin, P. (2002). La phytothérapie entre science et tradition [p. 132, "antitoxiques"]. Editions Amyris & Inspir.
- Herbaliste français contemporain Iserin, P. et al. (2017). Larousse des plantes médicinales: identification, préparation, soins [p. 65, "détoxicant"]. Larousse.
- Docteure en pharmacie française contemporaine Minker, C. (2023). Le guide des plantes sauvages: 100 plantes essentielles aux vertus bienfaisantes [p. 44, "détoxifie le sang (start_ln_app_racine_ln_end)"]. Tana.
Diaphorétique 2
- Médecins français contemporains Depoërs, P., Ledoux, F., & Meurin, P. (2002). La phytothérapie entre science et tradition [p. 131, "sudorifiques"]. Editions Amyris & Inspir.
- Botaniste et chanoine français du XXe siècle Fournier, P.-V. (2010). Dictionnaire des plantes médicinales et vénéneuses de France [p. 147, "sudorifique"]. Omnibus.
Diurétique 6
- Docteur en pharmacie français contemporain Bruneton, J. (2016). Pharmacognosie: phytochimie, plantes médicinales (5e éd.) [p. 228, "augmentation du volume urinaire"]. Lavoisier.
- Herbaliste anglais contemporain Chevallier, A. (2013). Encyclopedia of herbal medicine [p. 69, "diuretic"]. Penguin Random House.
- Médecins français contemporains Depoërs, P., Ledoux, F., & Meurin, P. (2002). La phytothérapie entre science et tradition [p. 132, "diurétiques"]. Editions Amyris & Inspir.
- Botaniste et chanoine français du XXe siècle Fournier, P.-V. (2010). Dictionnaire des plantes médicinales et vénéneuses de France [p. 147, "diurétique"]. Omnibus.
- Herbaliste français contemporain Iserin, P. et al. (2017). Larousse des plantes médicinales: identification, préparation, soins [p. 65, "diurétique"]. Larousse.
- Docteure en pharmacie française contemporaine Minker, C. (2023). Le guide des plantes sauvages: 100 plantes essentielles aux vertus bienfaisantes [p. 45, "diurétique (start_ln_app_racine_ln_end)"]. Tana.
Hépatoprotectrice 3
- Herbaliste anglais contemporain Chevallier, A. (2013). Encyclopedia of herbal medicine [p. 69, "hepatoprotective"]. Penguin Random House.
- Herbaliste français contemporain Iserin, P. et al. (2017). Larousse des plantes médicinales: identification, préparation, soins [p. 65, "protectrice du foie"]. Larousse.
- Docteure en pharmacie française contemporaine Minker, C. (2023). Le guide des plantes sauvages: 100 plantes essentielles aux vertus bienfaisantes [p. 45, "protège le foie (start_ln_app_racine_ln_end)"]. Tana.
Hypocholestérolémiante 1
- Médecins français contemporains Depoërs, P., Ledoux, F., & Meurin, P. (2002). La phytothérapie entre science et tradition [p. 132, "hypocholestérolémiant"]. Editions Amyris & Inspir.
Hypoglycémiante 4
- Herbaliste anglais contemporain Chevallier, A. (2013). Encyclopedia of herbal medicine [p. 69, "hypoglycaemic"]. Penguin Random House.
- Médecins français contemporains Depoërs, P., Ledoux, F., & Meurin, P. (2002). La phytothérapie entre science et tradition [p. 132, "hypoglycémiante"]. Editions Amyris & Inspir.
- Botaniste et chanoine français du XXe siècle Fournier, P.-V. (2010). Dictionnaire des plantes médicinales et vénéneuses de France [p. 148, "hypoglycémiante"]. Omnibus.
- Herbaliste français contemporain Iserin, P. et al. (2017). Larousse des plantes médicinales: identification, préparation, soins [p. 65, "hypoglycémiants"]. Larousse.
Immunomodulatrice 1
- Docteure en pharmacie française contemporaine Minker, C. (2023). Le guide des plantes sauvages: 100 plantes essentielles aux vertus bienfaisantes [p. 45, "immunomodulatrice (start_ln_app_racine_ln_end)"]. Tana.
Immunostimulante 1
- Docteure en pharmacie française contemporaine Minker, C. (2023). Le guide des plantes sauvages: 100 plantes essentielles aux vertus bienfaisantes [p. 44, "soutient le système immunitaire"]. Tana.
Laxative 1
- Docteure en pharmacie française contemporaine Minker, C. (2023). Le guide des plantes sauvages: 100 plantes essentielles aux vertus bienfaisantes [p. 45, "laxative (start_ln_app_racine_ln_end)"]. Tana.
Normoglycémiante 1
- Docteure en pharmacie française contemporaine Minker, C. (2023). Le guide des plantes sauvages: 100 plantes essentielles aux vertus bienfaisantes [p. 45, "normalisateur de la glycémie (start_ln_app_racine_ln_end)"]. Tana.
Ocytocique 1
- Docteure en pharmacie française contemporaine Minker, C. (2023). Le guide des plantes sauvages: 100 plantes essentielles aux vertus bienfaisantes [p. 45, "ocytociques (start_ln_app_feuille_ln_end)"]. Tana.
Prébiotique 1
- Docteure en pharmacie française contemporaine Minker, C. (2023). Le guide des plantes sauvages: 100 plantes essentielles aux vertus bienfaisantes [p. 44, "prébiotique"]. Tana.
Protectrice capillaire 1
- Docteure en pharmacie française contemporaine Minker, C. (2023). Le guide des plantes sauvages: 100 plantes essentielles aux vertus bienfaisantes [p. 44, "améliore la circulation des capillaires (start_ln_app_racine_ln_end)"]. Tana.
Séborégulatrice 1
- Docteure en pharmacie française contemporaine Minker, C. (2023). Le guide des plantes sauvages: 100 plantes essentielles aux vertus bienfaisantes [p. 45, "séborégulatrice (start_ln_app_racine_ln_end)"]. Tana.
Uricosurique 1
- Médecins français contemporains Depoërs, P., Ledoux, F., & Meurin, P. (2002). La phytothérapie entre science et tradition [p. 132, "élimination de l’acide urique"]. Editions Amyris & Inspir.
43 compositions biochimiques
Acide aminé essentiel 1
- Docteure en pharmacie française contemporaine Minker, C. (2023). Le guide des plantes sauvages: 100 plantes essentielles aux vertus bienfaisantes [p. 44, "acides aminés essentiels"]. Tana.
Acide chlorogénique 1
- Docteure en pharmacie française contemporaine Minker, C. (2023). Le guide des plantes sauvages: 100 plantes essentielles aux vertus bienfaisantes [p. 44, "acide chlorogénique"]. Tana.
Acide cynarine 1
- Docteure en pharmacie française contemporaine Minker, C. (2023). Le guide des plantes sauvages: 100 plantes essentielles aux vertus bienfaisantes [p. 44, "cynarine"]. Tana.
Acide palmitique 1
- Médecins français contemporains Depoërs, P., Ledoux, F., & Meurin, P. (2002). La phytothérapie entre science et tradition [p. 131, "acide palmitique (start_ln_app_racine_ln_end)"]. Editions Amyris & Inspir.
Acide phénolique 1
- Docteure en pharmacie française contemporaine Minker, C. (2023). Le guide des plantes sauvages: 100 plantes essentielles aux vertus bienfaisantes [p. 44, "acides phénoliques"]. Tana.
Acide stéarique 1
- Médecins français contemporains Depoërs, P., Ledoux, F., & Meurin, P. (2002). La phytothérapie entre science et tradition [p. 131, "acide […] stéarique (start_ln_app_racine_ln_end)"]. Editions Amyris & Inspir.
Arctiine 2
- Herbaliste anglais contemporain Chevallier, A. (2013). Encyclopedia of herbal medicine [p. 69, "arctiin"]. Penguin Random House.
- Herbaliste français contemporain Iserin, P. et al. (2017). Larousse des plantes médicinales: identification, préparation, soins [p. 65, "arctiine"]. Larousse.
Arctiopicrine 2
- Herbaliste anglais contemporain Chevallier, A. (2013). Encyclopedia of herbal medicine [p. 69, "arctiopicrin"]. Penguin Random House.
- Herbaliste français contemporain Iserin, P. et al. (2017). Larousse des plantes médicinales: identification, préparation, soins [p. 65, "arctiopicrine"]. Larousse.
Arctioside 1
- Médecins français contemporains Depoërs, P., Ledoux, F., & Meurin, P. (2002). La phytothérapie entre science et tradition [p. 131, "arctioside {feuille}"]. Editions Amyris & Inspir.
Calcium 1
- Docteure en pharmacie française contemporaine Minker, C. (2023). Le guide des plantes sauvages: 100 plantes essentielles aux vertus bienfaisantes [p. 44, "calcium"]. Tana.
Coumarine 1
- Herbaliste français contemporain Iserin, P. et al. (2017). Larousse des plantes médicinales: identification, préparation, soins [p. 65, "coumarines"]. Larousse.
Fer 1
- Docteure en pharmacie française contemporaine Minker, C. (2023). Le guide des plantes sauvages: 100 plantes essentielles aux vertus bienfaisantes [p. 44, "fer"]. Tana.
Flavonoïde 2
- Herbaliste anglais contemporain Chevallier, A. (2013). Encyclopedia of herbal medicine [p. 69, "flavonoids"]. Penguin Random House.
- Herbaliste français contemporain Iserin, P. et al. (2017). Larousse des plantes médicinales: identification, préparation, soins [p. 65, "flavonoïdes"]. Larousse.
Huile essentielle 4
- Herbaliste anglais contemporain Chevallier, A. (2013). Encyclopedia of herbal medicine [p. 69, "volatile oil"]. Penguin Random House.
- Médecins français contemporains Depoërs, P., Ledoux, F., & Meurin, P. (2002). La phytothérapie entre science et tradition [p. 131, "traces d’huile essentielle (start_ln_app_racine_ln_end)"]. Editions Amyris & Inspir.
- Botaniste et chanoine français du XXe siècle Fournier, P.-V. (2010). Dictionnaire des plantes médicinales et vénéneuses de France [p. 148, "huile volatile"]. Omnibus.
- Herbaliste français contemporain Iserin, P. et al. (2017). Larousse des plantes médicinales: identification, préparation, soins [p. 65, "huile essentielle"]. Larousse.
Inuline 5
- Herbaliste anglais contemporain Chevallier, A. (2013). Encyclopedia of herbal medicine [p. 69, "inulin"]. Penguin Random House.
- Médecins français contemporains Depoërs, P., Ledoux, F., & Meurin, P. (2002). La phytothérapie entre science et tradition [p. 131, "inuline (start_ln_app_racine_ln_end)"]. Editions Amyris & Inspir.
- Botaniste et chanoine français du XXe siècle Fournier, P.-V. (2010). Dictionnaire des plantes médicinales et vénéneuses de France [p. 147, "inuline"]. Omnibus.
- Herbaliste français contemporain Iserin, P. et al. (2017). Larousse des plantes médicinales: identification, préparation, soins [p. 65, "inuline"]. Larousse.
- Docteure en pharmacie française contemporaine Minker, C. (2023). Le guide des plantes sauvages: 100 plantes essentielles aux vertus bienfaisantes [p. 44, "inuline (start_ln_app_racine_ln_end)"]. Tana.
Lactone sesquiterpénique 3
- Herbaliste anglais contemporain Chevallier, A. (2013). Encyclopedia of herbal medicine [p. 69, "bitter glycosides"]. Penguin Random House.
- Botaniste et chanoine français du XXe siècle Fournier, P.-V. (2010). Dictionnaire des plantes médicinales et vénéneuses de France [p. 148, "principe amer"]. Omnibus.
- Herbaliste français contemporain Iserin, P. et al. (2017). Larousse des plantes médicinales: identification, préparation, soins [p. 65, "glucosides amers"]. Larousse.
Lappatine 1
- Botaniste et chanoine français du XXe siècle Fournier, P.-V. (2010). Dictionnaire des plantes médicinales et vénéneuses de France [p. 148, "lappatine"]. Omnibus.
Lignane 3
- Herbaliste anglais contemporain Chevallier, A. (2013). Encyclopedia of herbal medicine [p. 69, "lignans"]. Penguin Random House.
- Herbaliste français contemporain Iserin, P. et al. (2017). Larousse des plantes médicinales: identification, préparation, soins [p. 65, "lignanes"]. Larousse.
- Docteure en pharmacie française contemporaine Minker, C. (2023). Le guide des plantes sauvages: 100 plantes essentielles aux vertus bienfaisantes [p. 44, "lignanes"]. Tana.
Lipide 1
- Médecins français contemporains Depoërs, P., Ledoux, F., & Meurin, P. (2002). La phytothérapie entre science et tradition [p. 131, "huile grasse (start_ln_app_racine_ln_end)"]. Editions Amyris & Inspir.
Magnésium 1
- Docteure en pharmacie française contemporaine Minker, C. (2023). Le guide des plantes sauvages: 100 plantes essentielles aux vertus bienfaisantes [p. 44, "magnésium"]. Tana.
Manganèse 1
- Docteure en pharmacie française contemporaine Minker, C. (2023). Le guide des plantes sauvages: 100 plantes essentielles aux vertus bienfaisantes [p. 44, "manganèse"]. Tana.
Minéraux 1
- Docteure en pharmacie française contemporaine Minker, C. (2023). Le guide des plantes sauvages: 100 plantes essentielles aux vertus bienfaisantes [p. 44, "minéraux"]. Tana.
Mucilage 2
- Médecins français contemporains Depoërs, P., Ledoux, F., & Meurin, P. (2002). La phytothérapie entre science et tradition [p. 131, "mucilages (start_ln_app_racine_ln_end)"]. Editions Amyris & Inspir.
- Botaniste et chanoine français du XXe siècle Fournier, P.-V. (2010). Dictionnaire des plantes médicinales et vénéneuses de France [p. 148, "mucilage"]. Omnibus.
Oligo-élément 1
- Docteure en pharmacie française contemporaine Minker, C. (2023). Le guide des plantes sauvages: 100 plantes essentielles aux vertus bienfaisantes [p. 44, "oligoéléments"]. Tana.
Phosphore 1
- Docteure en pharmacie française contemporaine Minker, C. (2023). Le guide des plantes sauvages: 100 plantes essentielles aux vertus bienfaisantes [p. 44, "phosphore"]. Tana.
Phytostérol 1
- Docteure en pharmacie française contemporaine Minker, C. (2023). Le guide des plantes sauvages: 100 plantes essentielles aux vertus bienfaisantes [p. 44, "phytostérols"]. Tana.
Polyacétylène 2
- Herbaliste anglais contemporain Chevallier, A. (2013). Encyclopedia of herbal medicine [p. 69, "polyacetylenes"]. Penguin Random House.
- Herbaliste français contemporain Iserin, P. et al. (2017). Larousse des plantes médicinales: identification, préparation, soins [p. 65, "polyacétylènes"]. Larousse.
Polyène 1
- Médecins français contemporains Depoërs, P., Ledoux, F., & Meurin, P. (2002). La phytothérapie entre science et tradition [p. 131, "polyènes (start_ln_app_racine_ln_end)"]. Editions Amyris & Inspir.
Polyphénol 1
- Docteure en pharmacie française contemporaine Minker, C. (2023). Le guide des plantes sauvages: 100 plantes essentielles aux vertus bienfaisantes [p. 44, "polyphénols"]. Tana.
Polyyne 1
- Médecins français contemporains Depoërs, P., Ledoux, F., & Meurin, P. (2002). La phytothérapie entre science et tradition [p. 131, "polyines (start_ln_app_racine_ln_end)"]. Editions Amyris & Inspir.
Potassium 1
- Docteure en pharmacie française contemporaine Minker, C. (2023). Le guide des plantes sauvages: 100 plantes essentielles aux vertus bienfaisantes [p. 44, "potassium"]. Tana.
Résine 1
- Botaniste et chanoine français du XXe siècle Fournier, P.-V. (2010). Dictionnaire des plantes médicinales et vénéneuses de France [p. 148, "matières résineuses"]. Omnibus.
Sels de calcium 1
- Médecins français contemporains Depoërs, P., Ledoux, F., & Meurin, P. (2002). La phytothérapie entre science et tradition [p. 131, "sels [,,,] de chaux (start_ln_app_racine_ln_end)"]. Editions Amyris & Inspir.
Sels minéraux 1
- Médecins français contemporains Depoërs, P., Ledoux, F., & Meurin, P. (2002). La phytothérapie entre science et tradition [p. 131, "sels minéraux (start_ln_app_racine_ln_end)"]. Editions Amyris & Inspir.
Sels_potasse 1
- Médecins français contemporains Depoërs, P., Ledoux, F., & Meurin, P. (2002). La phytothérapie entre science et tradition [p. 131, "sels […] de potasse (start_ln_app_racine_ln_end)"]. Editions Amyris & Inspir.
Sucre 1
- Botaniste et chanoine français du XXe siècle Fournier, P.-V. (2010). Dictionnaire des plantes médicinales et vénéneuses de France [p. 148, "sucre"]. Omnibus.
Tanin 3
- Herbaliste anglais contemporain Chevallier, A. (2013). Encyclopedia of herbal medicine [p. 69, "tannins"]. Penguin Random House.
- Botaniste et chanoine français du XXe siècle Fournier, P.-V. (2010). Dictionnaire des plantes médicinales et vénéneuses de France [p. 148, "tanin"]. Omnibus.
- Herbaliste français contemporain Iserin, P. et al. (2017). Larousse des plantes médicinales: identification, préparation, soins [p. 65, "tanins"]. Larousse.
Terpénoïde 1
- Docteure en pharmacie française contemporaine Minker, C. (2023). Le guide des plantes sauvages: 100 plantes essentielles aux vertus bienfaisantes [p. 44, "terpénoïdes"]. Tana.
Vitamine 1
- Docteure en pharmacie française contemporaine Minker, C. (2023). Le guide des plantes sauvages: 100 plantes essentielles aux vertus bienfaisantes [p. 44, "vitamines"]. Tana.
Vitamine A 1
- Docteure en pharmacie française contemporaine Minker, C. (2023). Le guide des plantes sauvages: 100 plantes essentielles aux vertus bienfaisantes [p. 44, "vitamine A"]. Tana.
Vitamine B1 1
- Docteure en pharmacie française contemporaine Minker, C. (2023). Le guide des plantes sauvages: 100 plantes essentielles aux vertus bienfaisantes [p. 44, "vitamine […] B1"]. Tana.
Vitamine B2 1
- Docteure en pharmacie française contemporaine Minker, C. (2023). Le guide des plantes sauvages: 100 plantes essentielles aux vertus bienfaisantes [p. 44, "vitamine […] B2"]. Tana.
Vitamine C 1
- Docteure en pharmacie française contemporaine Minker, C. (2023). Le guide des plantes sauvages: 100 plantes essentielles aux vertus bienfaisantes [p. 44, "vitamine […] C"]. Tana.
2 noms communs
Bardane poilue 1
- Docteure en pharmacie française contemporaine Minker, C. (2023). Le guide des plantes sauvages: 100 plantes essentielles aux vertus bienfaisantes [p. 46, "bardane poilue"]. Tana.
Bardane tomenteuse 3
- Docteur en ethnobotanique français contemporain Couplan, F. (2021). Bienvenue aux mauvaises herbes du jardin : elles soignent, elles nourrissent ou sont tout simplement esthétiques [p. 63, "bardane tomenteuse"]. Larousse.
- Médecins français contemporains Depoërs, P., Ledoux, F., & Meurin, P. (2002). La phytothérapie entre science et tradition [p. 132, "bardane tomenteuse"]. Editions Amyris & Inspir.
- Docteure en pharmacie française contemporaine Minker, C. (2023). Le guide des plantes sauvages: 100 plantes essentielles aux vertus bienfaisantes [p. 46, "bardane tomenteuse"]. Tana.
nom scientifique
Arctium tomentosum 5
- Docteur en pharmacie français contemporain Bruneton, J. (2016). Pharmacognosie: phytochimie, plantes médicinales (5e éd.) [p. 228, "A. tomentosum Mill."]. Lavoisier.
- Docteur en ethnobotanique français contemporain Couplan, F. (2021). Bienvenue aux mauvaises herbes du jardin : elles soignent, elles nourrissent ou sont tout simplement esthétiques [p. 63, "A. tomentosum"]. Larousse.
- Botaniste et chanoine français du XXe siècle Fournier, P.-V. (2010). Dictionnaire des plantes médicinales et vénéneuses de France [p. 146, "A. tomentosum Miller"]. Omnibus.
- Herbaliste français contemporain Iserin, P. et al. (2017). Larousse des plantes médicinales: identification, préparation, soins [p. 65, "Arctium tomentosum"]. Larousse.
- Docteure en pharmacie française contemporaine Minker, C. (2023). Le guide des plantes sauvages: 100 plantes essentielles aux vertus bienfaisantes [p. 46, "Arctium tomentosum"]. Tana.
Modalités d'utilisation
Contre-indications
Contre-indiquée en cas d’hypersensibilité aux astéracées 1
- Docteure en pharmacie française contemporaine Minker, C. (2023). Le guide des plantes sauvages: 100 plantes essentielles aux vertus bienfaisantes [p. 45, "risque de dermite de contact en cas d’hypersensibilité aux astéracées"]. Tana.
Contre-indiquée en cas d’oedème dû à une insuffisance cardiaque ou rénale 1
- Docteure en pharmacie française contemporaine Minker, C. (2023). Le guide des plantes sauvages: 100 plantes essentielles aux vertus bienfaisantes [p. 45, "déconseillée […] chez les personnes présentant un oedème dû à une insuffisance cardiaque ou rénale"]. Tana.
Toxicité
Aucune toxicité 2
- Médecins français contemporains Depoërs, P., Ledoux, F., & Meurin, P. (2002). La phytothérapie entre science et tradition [p. 132, "pas d’effet toxique"]. Editions Amyris & Inspir.
- Docteure en pharmacie française contemporaine Minker, C. (2023). Le guide des plantes sauvages: 100 plantes essentielles aux vertus bienfaisantes [p. 46, "non toxique"]. Tana.
Effets secondaires
Risque de réactions allergiques 2
- Herbaliste anglais contemporain Chevallier, A. (2013). Encyclopedia of herbal medicine [p. 69, "very rarely can cause contact dermatitis"]. Penguin Random House.
- Herbaliste français contemporain Iserin, P. et al. (2017). Larousse des plantes médicinales: identification, préparation, soins [p. 65, "peut provoquer une dermatite de contact"]. Larousse.
Interactions médicamenteuses
Les documents examinés n’ont mentionné aucune donnée à ce sujet 1
- Note de Phyto-info
Précautions d'emploi
Peut être utilisée comme la grande bardane (Arctium lappa) 6
- Docteur en pharmacie français contemporain Bruneton, J. (2016). Pharmacognosie: phytochimie, plantes médicinales (5e éd.) [p. 228, "la monographie communautaire […] précise que la racine de bardane correspond à A. lappa […], A. minus […], A. tomentosum"]. Lavoisier.
- Herbaliste anglais contemporain Chevallier, A. (2013). Encyclopedia of herbal medicine [p. 69, "A. minus and A. tomentosum are related species with a similar use of burdock"]. Penguin Random House.
- Médecins français contemporains Depoërs, P., Ledoux, F., & Meurin, P. (2002). La phytothérapie entre science et tradition [p. 132, "très proche de la grande bardane"]. Editions Amyris & Inspir.
- Botaniste et chanoine français du XXe siècle Fournier, P.-V. (2010). Dictionnaire des plantes médicinales et vénéneuses de France [p. 146, "…comprenant Arctium nemorosum […], A. minus […], A. tomentosum"]. Omnibus.
- Herbaliste français contemporain Iserin, P. et al. (2017). Larousse des plantes médicinales: identification, préparation, soins [p. 65, "Arctium minus et Arctium tomentosum sont les deux espèces voisines qu’on utilise exactement comme la bardane"]. Larousse.
- Docteure en pharmacie française contemporaine Minker, C. (2023). Le guide des plantes sauvages: 100 plantes essentielles aux vertus bienfaisantes [p. 46, "utilisée comme la [grande] bardane"]. Tana.
Préférer une association avec le pissenlit (Taraxacum officinale) pour éviter la possibilité d’une poussée d’eczéma 2
- Herbaliste anglais contemporain Chevallier, A. (2013). Encyclopedia of herbal medicine [p. 69, "mix with herbs such as dandelion (Taraxacum officinale) […], use of burdock alone can cause a flare up of skin conditions such as eczema"]. Penguin Random House.
- Herbaliste français contemporain Iserin, P. et al. (2017). Larousse des plantes médicinales: identification, préparation, soins [p. 65, "souvent associée à d’autres herbes comme le pissenlit […] seule, elle peut provoquer […] une poussée d’eczéma"]. Larousse.
Enfants
Ne pas utiliser chez l’enfant de moins de 18 ans 1
- Docteur en pharmacie français contemporain Bruneton, J. (2016). Pharmacognosie: phytochimie, plantes médicinales (5e éd.) [p. 229, "utilisé uniquement chez l’adulte"]. Lavoisier.
Femmes enceintes ou allaitantes
Ne pas utiliser en cas de grossesse et d’allaitement 2
- Docteur en pharmacie français contemporain Bruneton, J. (2016). Pharmacognosie: phytochimie, plantes médicinales (5e éd.) [p. 229, "non recommandé chez la femme enceinte ou qui allaite"]. Lavoisier.
- Docteure en pharmacie française contemporaine Minker, C. (2023). Le guide des plantes sauvages: 100 plantes essentielles aux vertus bienfaisantes [p. 45, "déconseillée […] pendant la grossesse et l’allaitement"]. Tana.
Énergétiques
Goûts
Agréable 1
- Docteure en pharmacie française contemporaine Minker, C. (2023). Le guide des plantes sauvages: 100 plantes essentielles aux vertus bienfaisantes [p. 44, "agréable"]. Tana.
Amer 2
- Herbaliste anglais contemporain Chevallier, A. (2013). Encyclopedia of herbal medicine [p. 69, "mildly bitter"]. Penguin Random House.
- Docteure en pharmacie française contemporaine Minker, C. (2023). Le guide des plantes sauvages: 100 plantes essentielles aux vertus bienfaisantes [p. 44, "amère"]. Tana.
Énergies élémentaires
Les documents examinés n’ont mentionné aucune donnée à ce sujet 1
- Note de Phyto-info