Introduction
Cette page est le fruit de l'agrégation de contenus issus de 2 sources. Chez Phyto-info, nous avons indexé, assemblé et synthétisé toutes informations trouvées afin de les résumer, de les rendre lisibles et simples d'accès. Nous avons sélectionné avec soin nos sources parmis des personnes reconnues et fiables.
- Pharmacien·ne·s 1
- Herbaliste·s 1
- Pharmacienne Dr Carole Minker, pharmacienne, a étudié les usages traditionnels des plantes médicinales par les peuples du monde entier.
- Herbaliste Pierre Lieutaghi (1939-2023) poursuivait des recherches sur les relations entre les plantes et les sociétés en Europe occidentale. Il était responsable scientifique du jardin ethnobotanique de Salagon en Haute Provence. Il comptait parmi les meilleurs connaisseurs des savoirs traditionnels en matière de remèdes végétaux en France.
Phyto-info ne porte, cela dit, pas la responsabilité de ce que ces sources nous indiquent. Nous ne faisons que les rapporter sous une autre mise en forme.
Infos pratiques
Famille
Malvacées
Parties utilisées
- Feuille
- Fleur
- Racine
Info cueillette
- Récolter les feuilles pendant toute la durée de vie de la plante, les faire sécher à l’ombre, les stocker dans un récipient hermétique à l’abri de l’humidité ambiante, s’assurer qu’elles sont bien sèches avant de refermer le bocal sinon elles moisiront
- Récolter les fleurs au début de leur épanouissement, les faire sécher à l’ombre dans un endroit bien aéréet conserver à l’abri de l’humidité et de la lumière
- Récolter les racines de juin à septembre, les couper en petits tronçons pour faciliter le séchage, puis les sécher rapidement dans un endroit chaud et sec pour éviter la moisissure, les stocker dans un récipient hermétique à l’abri de l’humidité ambiante
Armoire Ă pharmacie
- Feuilles séchées
- Fleurs séchées
- Racines séchées
29 usages traditionnels
Dosages
Cataplasme en externe
Feuille: écraser en bouillie quelques feuilles fraîches ou légèrement cuites et appliquer localement en cataplasme 3 à 4 fois par jour jusqu’à amélioration 2
- Herbaliste et ethnobotaniste français contemporain Lieutaghi, P. (1996). Le livre des bonnes herbes [p. 288, "feuilles bouilles […] en cataplasme"]. Actes Sud.
- Docteure en pharmacie française contemporaine Minker, C. (2023). Le guide des plantes sauvages: 100 plantes essentielles aux vertus bienfaisantes [p. 157, "appliquez en cataplasme des feuilles crues mixées ou cuites sur la zone à traiter, couvertes d’une compresse, 3 à 4 fois par jour, jusqu’à amélioration"]. Tana.
Décoction en externe
Mettre approx. 3 g de racines séchées finement coupées dans 150 ml (1 tasse à thé) d’eau froide, laisser frémir 10 minutes, filtrer et utiliser tiède en bains de bouche 1
- Docteure en pharmacie française contemporaine Minker, C. (2023). Le guide des plantes sauvages: 100 plantes essentielles aux vertus bienfaisantes [p. 157, "faites bouillir 10 min à couvert 1 cuil. à café de racines coupées en tranches dans 100 ml d’eau puis filtrez […] en bain de bouche et/ou appliquer sur la zone à traiter"]. Tana.
Décoction en interne
Mettre approx. 2 g de racines séchées finement coupées dans 150 ml (1 tasse à thé) d’eau froide, laisser frémir 10 minutes, filtrer et boire 2 à 3 tasses par jour entre les repas 1
- Docteure en pharmacie française contemporaine Minker, C. (2023). Le guide des plantes sauvages: 100 plantes essentielles aux vertus bienfaisantes [p. 157, "bouillir 1 cuil. à café de racines en tranches dand 250 ml d’eau, 10 min à couvert, à raison de 2 à 3 tasses par jour"]. Tana.
Infusion en externe
Infuser approx. 4 g de fleurs et/ou feuilles séchées dans 150 ml (1 tasse à thé) d’eau frémissante pendant 10 minutes hors du feu et utiliser tiède en compresses, lavages, bains oculaires, gargarismes, bains de bouche ou bains de siège 1
- Docteure en pharmacie française contemporaine Minker, C. (2023). Le guide des plantes sauvages: 100 plantes essentielles aux vertus bienfaisantes [p. 157, "1 cuil. à soupe de feuilles et/ou fleurs, 10 mn à couvert dans 250 ml d’eau frémissante, […] filtrez […] en bain de bouche ou gargarisme de 30 secondes. 4 à 5 fois par jour"]. Tana.
Infusion en interne
Infuser approx. 4 g de fleurs et/ou feuilles séchées dans 150 ml (1 tasse à thé) d’eau frémissante pendant 10 minutes hors du feu, filtrer et boire 2 à 3 tasses par jour loin des repas ou de la prise de médicaments jusqu’à amélioration 2
- Herbaliste et ethnobotaniste français contemporain Lieutaghi, P. (1996). Le livre des bonnes herbes [p. 287, "une bonne pincée de fleurs et ou de feuilles sèches par tasse de 150 g d’eau chaude mais non bouillante, laisser infuser 10 mn, 4 à 6 tasses par jour"]. Actes Sud.
- Docteure en pharmacie française contemporaine Minker, C. (2023). Le guide des plantes sauvages: 100 plantes essentielles aux vertus bienfaisantes [p. 157, "1 cuil. à soupe de feuilles et/ou fleurs, 10 mn à couvert dans 250 ml d’eau frémissante, […] filtrez et buvez 3 à 4 tasses par jour, jusqu’à dispartition des symptômes"]. Tana.
21 propriétés thérapeutiques
Adoucissante 2
- Herbaliste et ethnobotaniste français contemporain Lieutaghi, P. (1996). Le livre des bonnes herbes [p. 287, "adoucissants"]. Actes Sud.
- Docteure en pharmacie française contemporaine Minker, C. (2023). Le guide des plantes sauvages: 100 plantes essentielles aux vertus bienfaisantes [p. 156, "adoucissants"]. Tana.
Analgésique 1
- Docteure en pharmacie française contemporaine Minker, C. (2023). Le guide des plantes sauvages: 100 plantes essentielles aux vertus bienfaisantes [p. 157, "antalgique"]. Tana.
Anti-inflammatoire 2
- Herbaliste et ethnobotaniste français contemporain Lieutaghi, P. (1996). Le livre des bonnes herbes [p. 287, "états inflammatoires"]. Actes Sud.
- Docteure en pharmacie française contemporaine Minker, C. (2023). Le guide des plantes sauvages: 100 plantes essentielles aux vertus bienfaisantes [p. 156, "anti-inflammatoires"]. Tana.
Anti-inflammatoire des muqueuses 1
- Docteure en pharmacie française contemporaine Minker, C. (2023). Le guide des plantes sauvages: 100 plantes essentielles aux vertus bienfaisantes [p. 157, "sédatifs des muqueuses"]. Tana.
Antibactérienne 1
- Docteure en pharmacie française contemporaine Minker, C. (2023). Le guide des plantes sauvages: 100 plantes essentielles aux vertus bienfaisantes [p. 156, "antibactériens"]. Tana.
Antioxydante 1
- Docteure en pharmacie française contemporaine Minker, C. (2023). Le guide des plantes sauvages: 100 plantes essentielles aux vertus bienfaisantes [p. 156, "antioxydants"]. Tana.
Antiseptique 1
- Docteure en pharmacie française contemporaine Minker, C. (2023). Le guide des plantes sauvages: 100 plantes essentielles aux vertus bienfaisantes [p. 157, "antiseptique"]. Tana.
Antispasmodique 1
- Docteure en pharmacie française contemporaine Minker, C. (2023). Le guide des plantes sauvages: 100 plantes essentielles aux vertus bienfaisantes [p. 157, "antispasmodiques"]. Tana.
Antitussive 1
- Docteure en pharmacie française contemporaine Minker, C. (2023). Le guide des plantes sauvages: 100 plantes essentielles aux vertus bienfaisantes [p. 157, "antitussifs"]. Tana.
Astringente 1
- Docteure en pharmacie française contemporaine Minker, C. (2023). Le guide des plantes sauvages: 100 plantes essentielles aux vertus bienfaisantes [p. 157, "astringentes"]. Tana.
Bronchodilatrice 1
- Docteure en pharmacie française contemporaine Minker, C. (2023). Le guide des plantes sauvages: 100 plantes essentielles aux vertus bienfaisantes [p. 157, "bronchodilatatrice"]. Tana.
Cholérétique 1
- Docteure en pharmacie française contemporaine Minker, C. (2023). Le guide des plantes sauvages: 100 plantes essentielles aux vertus bienfaisantes [p. 157, "cholérétique"]. Tana.
Cicatrisante 1
- Docteure en pharmacie française contemporaine Minker, C. (2023). Le guide des plantes sauvages: 100 plantes essentielles aux vertus bienfaisantes [p. 157, "cicatrisantes"]. Tana.
Digestive 1
- Docteure en pharmacie française contemporaine Minker, C. (2023). Le guide des plantes sauvages: 100 plantes essentielles aux vertus bienfaisantes [p. 157, "régulatrice digestive"]. Tana.
Émolliente 2
- Herbaliste et ethnobotaniste français contemporain Lieutaghi, P. (1996). Le livre des bonnes herbes [p. 287, "émolliente"]. Actes Sud.
- Docteure en pharmacie française contemporaine Minker, C. (2023). Le guide des plantes sauvages: 100 plantes essentielles aux vertus bienfaisantes [p. 157, "émollientes"]. Tana.
Expectorante 1
- Docteure en pharmacie française contemporaine Minker, C. (2023). Le guide des plantes sauvages: 100 plantes essentielles aux vertus bienfaisantes [p. 157, "expectorante"]. Tana.
Hépatoprotectrice 1
- Docteure en pharmacie française contemporaine Minker, C. (2023). Le guide des plantes sauvages: 100 plantes essentielles aux vertus bienfaisantes [p. 157, "tonique […] foie"]. Tana.
Immunostimulante 1
- Docteure en pharmacie française contemporaine Minker, C. (2023). Le guide des plantes sauvages: 100 plantes essentielles aux vertus bienfaisantes [p. 156, "immunostimulants"]. Tana.
Laxative 1
- Herbaliste et ethnobotaniste français contemporain Lieutaghi, P. (1996). Le livre des bonnes herbes [p. 287, "laxative"]. Actes Sud.
Pectorale 2
- Herbaliste et ethnobotaniste français contemporain Lieutaghi, P. (1996). Le livre des bonnes herbes [p. 287, "pectorale"]. Actes Sud.
- Docteure en pharmacie française contemporaine Minker, C. (2023). Le guide des plantes sauvages: 100 plantes essentielles aux vertus bienfaisantes [p. 156, "pectorales"]. Tana.
Sédative 1
- Herbaliste et ethnobotaniste français contemporain Lieutaghi, P. (1996). Le livre des bonnes herbes [p. 287, "calmante"]. Actes Sud.
3 compositions biochimiques
FlavonoĂŻde 1
- Docteure en pharmacie française contemporaine Minker, C. (2023). Le guide des plantes sauvages: 100 plantes essentielles aux vertus bienfaisantes [p. 156, "flavonoïdes"]. Tana.
Mucilage 2
- Herbaliste et ethnobotaniste français contemporain Lieutaghi, P. (1996). Le livre des bonnes herbes [p. 287, "mucilage"]. Actes Sud.
- Docteure en pharmacie française contemporaine Minker, C. (2023). Le guide des plantes sauvages: 100 plantes essentielles aux vertus bienfaisantes [p. 156, "mucilages"]. Tana.
Polysaccharide 1
- Docteure en pharmacie française contemporaine Minker, C. (2023). Le guide des plantes sauvages: 100 plantes essentielles aux vertus bienfaisantes [p. 157, "polysaccharides"]. Tana.
nom commun
Mauve alcée 2
- Herbaliste et ethnobotaniste français contemporain Lieutaghi, P. (1996). Le livre des bonnes herbes [p. 286, "mauve alcée"]. Actes Sud.
- Docteure en pharmacie française contemporaine Minker, C. (2023). Le guide des plantes sauvages: 100 plantes essentielles aux vertus bienfaisantes [p. 158, "mauve alcée"]. Tana.
nom scientifique
Malva alcea 2
- Herbaliste et ethnobotaniste français contemporain Lieutaghi, P. (1996). Le livre des bonnes herbes [p. 286, "Malva alcea"]. Actes Sud.
- Docteure en pharmacie française contemporaine Minker, C. (2023). Le guide des plantes sauvages: 100 plantes essentielles aux vertus bienfaisantes [p. 158, "Malva alcea"]. Tana.
Modalités d'utilisation
Contre-indications
Les documents examinés n’ont mentionné aucune donnée à ce sujet 1
- Note de Phyto-info
Toxicité
Aucune connue 1
- Docteure en pharmacie française contemporaine Minker, C. (2023). Le guide des plantes sauvages: 100 plantes essentielles aux vertus bienfaisantes [p. 158, "non toxique"]. Tana.
Effets secondaires
Les documents examinés n’ont mentionné aucune donnée à ce sujet 1
- Note de Phyto-info
Interactions médicamenteuses
Respecter un intervalle d’au moins une heure avant ou après la prise d’alcool, de compléments de fer, de tanins (vin, thé) ou de certains médicaments, cela pourrait diminuer leur absorption 1
- Docteure en pharmacie française contemporaine Minker, C. (2023). Le guide des plantes sauvages: 100 plantes essentielles aux vertus bienfaisantes [p. 158, "attendez au moins une heure avant de prendre boissons alcoolisées, tanins ou sels de fer, les mucilages pourraient former des complexes avec ces molécules, modifiant leur absorption"]. Tana.
Précautions d'emploi
Peut être utilisée comme la mauve sylvestre 2
- Herbaliste et ethnobotaniste français contemporain Lieutaghi, P. (1996). Le livre des bonnes herbes [p. 286, "propriétés identiques [Malva sylvestris]"]. Actes Sud.
- Docteure en pharmacie française contemporaine Minker, C. (2023). Le guide des plantes sauvages: 100 plantes essentielles aux vertus bienfaisantes [p. 158, "[s’utilise] comme la mauve sylvestre"]. Tana.
Enfants
Les documents examinés n’ont mentionné aucune donnée à ce sujet 1
- Note de Phyto-info
Femmes enceintes ou allaitantes
Les documents examinés n’ont mentionné aucune donnée à ce sujet 1
- Note de Phyto-info
Énergétiques
Goûts
Les documents examinés n’ont mentionné aucune donnée à ce sujet 1
- Note de Phyto-info
Énergies élémentaires
Les documents examinés n’ont mentionné aucune donnée à ce sujet 1
- Note de Phyto-info