Introduction
Cette page est le fruit de l'agrรฉgation de contenus issus de 33 sources. Chez Phyto-info, nous avons indexรฉ, assemblรฉ et synthรฉtisรฉ toutes informations trouvรฉes afin de les rรฉsumer, de les rendre lisibles et simples d'accรจs. Nous avons sรฉlectionnรฉ avec soin nos sources parmis des personnes reconnues et fiables.
- Mรฉdecinยทs 6
- Pharmacienยทneยทs 7
- Herbalisteยทs 18
- Autre 2
- Mรฉdecin Dr Franรงois-Joseph Cazin (1788-1864) รฉtait un mรฉdecin franรงais. Auteur d'un imposant Traitรฉ pratique et raisonnรฉ des plantes mรฉdicinales indigรจnes, il est considรฉrรฉ comme lโancรชtre de lโรฉcole franรงaise de phytothรฉrapie.
- Mรฉdecin & Ethnobotaniste Dr Gรฉrard Debuigne est un mรฉdecin franรงais, spรฉcialisรฉ en phytothรฉrapie et en nutrition. Son co-auteur, Dr Franรงois Couplan, est un ethnobotaniste et รฉcrivain franรงais, spรฉcialiste des utilisations traditionnelles des plantes sauvages comestibles, qu'il a รฉtudiรฉes sur les cinq continents et dont il est pionnier en Europe.
- Mรฉdecin Dr Jean Morel est mรฉdecin ร Besanรงon depuis 1980. รlรจve du docteur Jean Valnet, il prรฉside la Sociรฉtรฉ Franc-comtoise de Phytothรฉrapie et d'Aromathรฉrapie crรฉรฉe en 1982. Il utilise les plantes depuis plus de trente ans et il est chargรฉ de cours dans le cadre du diplรดme universitaire de phytothรฉrapie et d'aromathรฉrapie de la facultรฉ de Besanรงon.
- Mรฉdecin Dr Jean Valnet (1920-1995) รฉtait un mรฉdecin et chirurgien franรงais, spรฉcialiste de la mรฉdecine par les plantes dans les domaines de la phytothรฉrapie et de l'aromathรฉrapie.
- Mรฉdecin & Biologiste Dr Christof Jรคnicke (1953-2017), รฉtait mรฉdecin et travaillait comme chirurgien pรฉdiatrique dans une clinique ร Berlin. Son co-auteur, Dr Jรถrg Grรผnwald, a travaillรฉ en Allemagne comme biologiste pour la recherche mรฉdicale, il est รฉgalement spรฉcialisรฉ dans la phytothรฉrapie.
- Mรฉdecin Dr Jacques Labescat est mรฉdecin gรฉnรฉraliste, ostรฉopathe et homรฉopathe. Il est passionnรฉ par le mieux-รชtre de l'homme dans sa globalitรฉ et l'auteur de nombreux ouvrages.
- Pharmacien Dr Jean Bruneton, professeur honoraire des universitรฉs, a enseignรฉ pendant 30 ans la pharmacognosie ร la facultรฉ de pharmacie d'Angers. Il est aussi spรฉcialiste de phytochimie et a cosignรฉ une centaine de publications scientifiques internationales.
- Pharmacien Dr Gilles Corjon est docteur en pharmacie. Co-gรฉrant pendant plus de 25 ans d'une herboristerie traditionnelle, il est actuellement enseignant et responsable scientifique ร l'รcole Lyonnaise des Plantes Mรฉdicinales et des Savoirs Naturels.
- Pharmaciens Dr Jacques Fleurentin est docteur en pharmacie, maรฎtre de confรฉrence ร l'universitรฉ de Metz et Prรฉsident de la Sociรฉtรฉ franรงaise d'ethnopharmacologie. Son co-auteur, Dr Jean-Claude Hayon, est pharmacien et professeur de botanique.
- Pharmaciennes Dr Claudine Luu est docteure en pharmacie et en sciences naturelles, elle a fondรฉ le laboratoire Phytofrance, ainsi que la plus ancienne รฉcole d'herboristerie de France, IMDERPLAM situรฉe dans l'hรฉrault. Sa co-auteur, Dr Annie Fournier, est docteure en pharmacie, spรฉcialisรฉe en phytothรฉrapie et en thรฉrapies de relaxation.
- Pharmacienne Dr Carole Minker, pharmacienne, a รฉtudiรฉ les usages traditionnels des plantes mรฉdicinales par les peuples du monde entier.
- Pharmaciens Dr Max Wichtl (1925-2019) รฉtait chimiste, biologiste et pharmacien, il fut รฉgalement professeur de pharmacognosie ร la Facultรฉ de pharmacie de lโUniversitรฉ de Vienne puis ร lโUniversitรฉ Philipps de Marbourg jusquโร sa retraite. Dr Robert Anton quant ร lui, est diplรดmรฉ en pharmacie ร lโuniversitรฉ de Strasbourg, il fut professeur de pharmacognosie puis directeur du laboratoire de Pharmacognosie ร la Facultรฉ de Pharmacie de cette mรชme universitรฉ.
- Pharmaciens Dr Loรฏc Girre est professeur ร l'Universitรฉ de Rennes-1 et membre de l'Acadรฉmie Nationale de Pharmacie, il est aussi un spรฉcialiste des plantes mรฉdicinales et de leur histoire.
- Herbaliste Thomas Bartram est un herbaliste mรฉdical. Il a vรฉcu et travaillรฉ ร Christchurch, Dorset en Angleterre. Membre de l'Institut national des herboristes mรฉdicaux, de la Royal Society of Health et du Health Food Institute, il รฉtait รฉgalement le rรฉdacteur en chef du journal 'Health for Herbs'.
- Herbaliste Terry Breverton, auteur britannique contemporain et passionnรฉ du patrimoine gallois, a rรฉรฉcrit pour un public plus moderne le cรฉlรจbre livre de Culpeper. Nicholas Culpeper (1616-1654) รฉtait un botaniste anglais connu comme le mรฉdecin du pauvre, rendant la phytothรฉrapie accessible ร tous. Son livre, communรฉment nommรฉ Culpeperโs Complete Herbal, a connu un รฉnorme succรจs lors de sa premiรจre publication et a toujours รฉtรฉ rรฉimprimรฉ depuis.
- Herbaliste Julie Bruton-Seal est une herboriste qualifiรฉe, une praticienne crรขnio-sacrรฉe, une iridologue et une guรฉrisseuse naturelle. Elle est diplรดmรฉe de la Selfheal School, sous la direction du Dr Jill Davies et Christopher Hobbs, en 2000, et est membre de l'Association of Master Herborists (AMH). Matthew Seal est diplรดmรฉ en histoire ร l'Universitรฉ du Sussex et, depuis les annรฉes 1970, travaille comme รฉditeur et รฉcrivain au Royaume-Uni et en Afrique du Sud.
- Herbaliste Andrew Chevallier est un herboriste mรฉdical expรฉrimentรฉ et auteur de livres sur la mรฉdecine botanique. Il est membre et ancien prรฉsident de l'Institut national des herboristes mรฉdicaux et membre du Collรจge des praticiens de la phytothรฉrapie. Il a รฉgalement aidรฉ ร fonder le cours de phytothรฉrapie ร l'Universitรฉ de Middlesex.
- Herbaliste Dr Franรงois Couplan est un ethnobotaniste et รฉcrivain franรงais, spรฉcialiste des utilisations traditionnelles des plantes sauvages comestibles, qu'il a รฉtudiรฉes sur les cinq continents et dont il est pionnier en Europe.
- Herbaliste Paul-Victor Fournier (1877-1964) รฉtait un chanoine et un botaniste franรงais. Son ลuvre majeure, 'Les quatre flores de France', parue entre 1934 et 1940, reste un ouvrage de rรฉfรฉrence pour l'identification des plantes sur le terrain.
- Herbaliste Nรฉe ร Silchester, Hampshire, Alys Fowler a รฉtudiรฉ ร la Royal Horticultural Society, aux Royal Botanic Gardens de Londres, puis aux Jardins botaniques de New York, avant de retourner au Royaume-Uni pour terminer une maรฎtrise ร l'UCL en 2002. Alys a passรฉ quelques annรฉes ร prรฉsenter la sรฉrie Gardeners' World de la BBC et est depuis devenue une รฉminente journaliste horticole, รฉcrivant une chronique hebdomadaire populaire dans le Guardian.
- Herbaliste รve Gaignard, formรฉe en phytothรฉrapie, met son savoir tant sur le vรฉgรฉtal que sur la crรฉation d'espaces, au service de projets respectueux de la nature ou de la formation autour des plantes mรฉdicinales. Xavier Mathias est un auteur, agriculteur et formateur autour de l'agroรฉcologie et de la permaculture.
- Herbaliste Paul Iserin est responsable du dรฉpartement de phytothรฉrapie ร la facultรฉ de mรฉdecine de Bobigny.
- Herbaliste Pierre Lieutaghi (1939-2023) poursuivait des recherches sur les relations entre les plantes et les sociรฉtรฉs en Europe occidentale. Il รฉtait responsable scientifique du jardin ethnobotanique de Salagon en Haute Provence. Il comptait parmi les meilleurs connaisseurs des savoirs traditionnels en matiรจre de remรจdes vรฉgรฉtaux en France.
- Herbaliste Yves Vanopdenbosch est infirmier graduรฉ hospitalier de formation en Belgique, il dirige l'รcole des Plantes oรน il dispense un enseignement en phytothรฉrapie traditionnelle europรฉenne.
- Herbaliste Michel Pierre, prรฉparateur en pharmacie de formation, commence sa carriรจre dans une pharmacie qui fabrique ses propres mรฉdicaments, il dirige l'Herboristerie du Palais Royal ร Paris depuis 1972.
- Herbaliste Marie-Antoinette Mulot (1919-1999) etait une herboriste franรงaise de par sa formation d'herboriste ร la facultรฉ de pharmacie de Montpellier, elle fut la derniรจre diplรดmรฉe en 1941.
- Herbaliste Jessica Houdret a une passion pour les herbes, elle les a cultivรฉes ร des fins commerciales et a animรฉ des ateliers sur leurs nombreuses utilisations. Elle a siรฉgรฉ au conseil de la British Herb Trade Association pendant plusieurs annรฉes et en a รฉtรฉ administratrice.
- Herbaliste Matthew Wood est herbaliste depuis plus de 35 ans aux รtats-Unis. Il a obtenu un master en science dans le domaine des plantes mรฉdicinales ร la Scottish School of Herbal Medicine, diplรดme reconnu par l'Universitรฉ du Pays de Galles en รcosse.
- Herbaliste Michel Dubray est herboriste, diplรดme homologuรฉ de la communautรฉ franรงaise en Belgique. Il est รฉgalement nutrithรฉrapeute diplomรฉ de l'รcole de mรฉdecine naturelle et d'รฉthnomรฉdecine de Paris.
- Herbaliste Sophia Emma Magdalene Grieve (1858-1941), alias Maud, Margaret, Maude ou Mrs Grieve, รฉtait la fondatrice et directrice de l'รฉcole d'herboristerie mรฉdicinale et commerciale Whins ร Chalfont St. Peter, dans le Buckinghamshire, en Angleterre. Elle est surtout connue aujourd'hui pour son livre de 1931, A modern herbal.
- Herbaliste Yves Vanopdenbosch est infirmier graduรฉ hospitalier de formation en Belgique, il dirige l'รcole des Plantes oรน il dispense un enseignement en phytothรฉrapie traditionnelle europรฉenne.
- Journaliste Philippe Chavanne est journaliste et รฉcrivain franรงais. Il รฉcrit des ouvrages qui remettent la nature et ses bienfaits au centre de la vie quotidienne.
- รditeur Dr Anne-Claire Gagnon et collรจgues ont rรฉdigรฉ ce livre รฉditรฉ par les รditions Vidal, spรฉcialiste de l'information sur la santรฉ. Il apporte des informations scientifiquement validรฉes sur les bienfaits des plantes mรฉdicinales.
Phyto-info ne porte, cela dit, pas la responsabilitรฉ de ce que ces sources nous indiquent. Nous ne faisons que les rapporter sous une autre mise en forme.
Modalitรฉs d'utilisation
Contre-indications
Aucune aux doses recommandรฉes 3
- Herboriste belge contemporain Dubray, M. (2018). Guide des contre-indications des principales plantes mรฉdicinales [p. 212, "aucune connue"]. Editions Lucien Souny.
- Herbaliste belge contemporain Vanopdenbosch, Y. (2022). Herba medicinalis: 210 monographies de plantes mรฉdicinales [p. 287, "aucune aux doses recommandรฉes"]. Editions Amyris.
- Docteur en pharmacie autrichien et Docteur en pharmacie franรงais contemporains Wichtl, M., & Anton, R. (2003). Plantes thรฉrapeutiques: tradition, pratique officinale, science et thรฉrapeutique (2e รฉd.) [p. 359, "aucune nโest connue"]. Editions TEC & DOC.
Toxicitรฉ
Aucune connue 1
- Docteure en pharmacie franรงaise contemporaine Minker, C. (2023). Le guide des plantes sauvages: 100 plantes essentielles aux vertus bienfaisantes [p. 158, "sans danger"]. Tana.
Effets secondaires
Aucun connu 3
- Herboriste belge contemporain Dubray, M. (2018). Guide des contre-indications des principales plantes mรฉdicinales [p. 212, "aucun connu"]. Editions Lucien Souny.
- Mรฉdecin allemand & Biologiste allemand contemporains Grรผnwald, J., & Jรคnicke, C. (2006). Guide de la phytothรฉrapie [p. 297, "pas dโeffets secondaires connus"]. Marabout.
- Docteur en pharmacie autrichien et Docteur en pharmacie franรงais contemporains Wichtl, M., & Anton, R. (2003). Plantes thรฉrapeutiques: tradition, pratique officinale, science et thรฉrapeutique (2e รฉd.) [p. 359, "aucun nโest connu"]. Editions TEC & DOC.
Interactions mรฉdicamenteuses
Respecter un intervalle dโau moins une heure avant ou aprรจs la prise dโalcool, de supplรฉments en fer, de tanins (vin, thรฉ) ou de certains mรฉdicaments, cela pourrait diminuer leur absorption 4
- Journaliste franรงais contemporain Chavanne, P. (2022). Guide encyclopรฉdique de la phytothรฉrapie: soigner toutes les pathologies du quotidien ร l'aide de 100 plantes mรฉdicinales [p. 169, "ne peut pas รชtre utilisรฉe parallรจlement ร une consommation dโalcool, ร des sels de fer, ร des tanins"]. Artรฉmis รฉditions.
- Herboriste belge contemporain Dubray, M. (2018). Guide des contre-indications des principales plantes mรฉdicinales [p. 212, "sโabstenir notamment dโalcool, de tanins, de sels de fer, et toutes substances qui prรฉcipitent les mรฉlanges"]. Editions Lucien Souny.
- Mรฉdecin allemand & Biologiste allemand contemporains Grรผnwald, J., & Jรคnicke, C. (2006). Guide de la phytothรฉrapie [p. 297, "peut rรฉduire lโeffet dโautres mรฉdicaments, [โฆ] respecter un dรฉlai dโau moins 1 h entre la prise de la tisane de mauve et celles dโautres remรจdes"]. Marabout.
- Docteure en pharmacie franรงaise contemporaine Minker, C. (2023). Le guide des plantes sauvages: 100 plantes essentielles aux vertus bienfaisantes [p. 158, "attendez au moins une heure avant de prendre boissons alcoolisรฉes, tanins ou sels de fer, les mucilages pourraient former des complexes avec ces molรฉcules, modifiant leur absorption"]. Tana.
Prรฉcautions d'emploi
Aucune prรฉcaution aux doses recommandรฉes, effet laxatif ร forte dose 7
- Herbaliste anglaise & auteur anglais contemporains Bruton-Seal, J., & Seal, M. (2008). Hedgerow medicine: harvest and make your own herbal remedies [p. 111, "large doses can be laxative as well as purgative"]. Merlin Unwin Books.
- Journaliste franรงais contemporain Chavanne, P. (2022). Guide encyclopรฉdique de la phytothรฉrapie: soigner toutes les pathologies du quotidien ร l'aide de 100 plantes mรฉdicinales [p. 169, "ร trop forte dose, la plante peut entraรฎner des diarrhรฉes"]. Artรฉmis รฉditions.
- Docteur en pharmacie franรงais contemporain Corjon, G. (2018). Se soigner par les plantes [p. 91, "aucune connue"]. Editions Gisserot.
- Docteur en ethnobotanique franรงais contemporain Couplan, F. (2021). Bienvenue aux mauvaises herbes du jardin : elles soignent, elles nourrissent ou sont tout simplement esthรฉtiques [p. 111, "ร haute dose laxative"]. Larousse.
- Docteurs en pharmacie franรงais contemporains Fleurentin, J., & Hayon, J.-C. (2018). Du bon usage des plantes qui soignent [p. 279, "aucune prรฉcaution dโemploi aux doses recommandรฉes"]. Editions Ouest-France.
- Herbaliste anglaise contemporaine Houdret, J. (2011). The complete guide to garden herbs [p. 177, "large doses can have a laxative effect"]. Hermes House.
- Docteures en pharmacie franรงaises et contemporaines Luu, C., & Fournier, A. (2020). 300 plantes mรฉdicinales de France et d'ailleurs : identification, principes actifs, modes d'utilisation [p. 419, "ร fortes doses, elles peut entraรฎner des diarrhรฉes"]. Terre Vivante.
Enfants
Peut รชtre utilisรฉe chez les enfants de tous รขges 2
- Journaliste franรงais contemporain Chavanne, P. (2022). Guide encyclopรฉdique de la phytothรฉrapie: soigner toutes les pathologies du quotidien ร l'aide de 100 plantes mรฉdicinales [p. 169, "convient [โฆ] aux enfants (y compris les bรฉbรฉs)"]. Artรฉmis รฉditions.
- Docteure en pharmacie franรงaise contemporaine Minker, C. (2023). Le guide des plantes sauvages: 100 plantes essentielles aux vertus bienfaisantes [p. 157, "particuliรจrement adaptรฉe aux enfants"]. Tana.
Femmes enceintes ou allaitantes
Peut รชtre utilisรฉe en cas de grossesse et dโallaitement 2
- Journaliste franรงais contemporain Chavanne, P. (2022). Guide encyclopรฉdique de la phytothรฉrapie: soigner toutes les pathologies du quotidien ร l'aide de 100 plantes mรฉdicinales [p. 169, "convient [โฆ] aux femmes enceintes"]. Artรฉmis รฉditions.
- Docteure en pharmacie franรงaise contemporaine Minker, C. (2023). Le guide des plantes sauvages: 100 plantes essentielles aux vertus bienfaisantes [p. 158, "peut sโutiliser chez [โฆ] la femme enceinte ou allaitante"]. Tana.
Dosages
Cataplasme en externe
Feuille: รฉcraser en bouillie quelques feuilles fraรฎches ou lรฉgรจrement cuites et appliquer localement en cataplasme 3 ร 4 fois par jour jusquโร amรฉlioration 9
- Herbaliste anglaise & auteur anglais contemporains Bruton-Seal, J., & Seal, M. (2008). Hedgerow medicine: harvest and make your own herbal remedies [p. 111, "chop or chew a fresh mallow leaf and apply [โฆ] in place using a [โฆ] bandage for as long as it is needed"]. Merlin Unwin Books.
- Herbaliste anglais contemporain Chevallier, A. (2013). Encyclopedia of herbal medicine [p. 238, "leaves [โฆ] applied as a poultice"]. Penguin Random House.
- Docteur en pharmacie franรงais contemporain Corjon, G. (2018). Se soigner par les plantes [p. 91, "en cataplasmes [โฆ] de feuilles"]. Editions Gisserot.
- Herbaliste anglaise contemporaine Fowler, A. (2019). A modern herbal: plant-based medicine for a calmer, healthier life [p. 169, "leaves [โฆ] lighlty steamed and use as an application"]. Penguin.
- Herbaliste anglaise contemporaine Houdret, J. (2011). The complete guide to garden herbs [p. 177, "the leaves are applied externally as a poultice"]. Hermes House.
- Herbaliste et ethnobotaniste franรงais contemporain Lieutaghi, P. (1996). Le livre des bonnes herbes [p. 288, "feuilles bouilles [โฆ] en cataplasme"]. Actes Sud.
- Docteures en pharmacie franรงaises et contemporaines Luu, C., & Fournier, A. (2020). 300 plantes mรฉdicinales de France et d'ailleurs : identification, principes actifs, modes d'utilisation [p. 419, "feuilles fraรฎches hachรฉes"]. Terre Vivante.
- Docteure en pharmacie franรงaise contemporaine Minker, C. (2023). Le guide des plantes sauvages: 100 plantes essentielles aux vertus bienfaisantes [p. 157, "appliquez en cataplasme des feuilles crues mixรฉes ou cuites sur la zone ร traiter, couvertes dโune compresse, 3 ร 4 fois par jour, jusquโร amรฉlioration"]. Tana.
- Mรฉdecin franรงais du XXe siรจcle Valnet, J. (2001). La phytothรฉrapie : se soigner par les plantes [p. 360, "cataplasmes de feuilles avec farine de lin"]. Editions Vigot.
Fleur: รฉcraser quelques fleurs fraรฎches en bouillie et appliquer localement en cataplasme 2
- Herbaliste anglais contemporain Chevallier, A. (2013). Encyclopedia of herbal medicine [p. 238, "flowers [โฆ] applied as a poultice"]. Penguin Random House.
- Docteur en pharmacie franรงais contemporain Corjon, G. (2018). Se soigner par les plantes [p. 91, "en cataplasmes de fleurs"]. Editions Gisserot.
Dรฉcoction en externe
Mettre approx. 3 g de racines sรฉchรฉes finement coupรฉes dans 150 ml (1 tasse ร thรฉ) dโeau froide, laisser frรฉmir 10 minutes, filtrer et utiliser tiรจde en bains de bouche 2
- Botaniste et chanoine franรงais du XXe siรจcle Fournier, P.-V. (2010). Dictionnaire des plantes mรฉdicinales et vรฉnรฉneuses de France [p. 615, "30 ร 50g [โฆ] par litre dโeau [โฆ] de racines"]. Omnibus.
- Docteure en pharmacie franรงaise contemporaine Minker, C. (2023). Le guide des plantes sauvages: 100 plantes essentielles aux vertus bienfaisantes [p. 157, "faites bouillir 10 min ร couvert 1 cuil. ร cafรฉ de racines coupรฉes en tranches dans 100 ml dโeau puis filtrez [โฆ] en bain de bouche et/ou appliquer sur la zone ร traiter"]. Tana.
Dรฉcoction en interne
Mettre approx. 2 g de racines sรฉchรฉes finement coupรฉes dans 150 ml (1 tasse ร thรฉ) dโeau froide, laisser frรฉmir 10 minutes, filtrer et boire 2 ร 3 tasses par jour entre les repas 2
- Botaniste et chanoine franรงais du XXe siรจcle Fournier, P.-V. (2010). Dictionnaire des plantes mรฉdicinales et vรฉnรฉneuses de France [p. 615, "15 ร 30g de [โฆ] racines par litre dโeau, plusieurs tasses par jour"]. Omnibus.
- Docteure en pharmacie franรงaise contemporaine Minker, C. (2023). Le guide des plantes sauvages: 100 plantes essentielles aux vertus bienfaisantes [p. 157, "bouillir 1 cuil. ร cafรฉ de racines en tranches dand 250 ml dโeau, 10 min ร couvert, ร raison de 2 ร 3 tasses par jour"]. Tana.
Infusion en externe
Infuser approx. 4 g de fleurs et/ou feuilles sรฉchรฉes dans 150 ml (1 tasse ร thรฉ) dโeau frรฉmissante pendant 10 minutes hors du feu et utiliser tiรจde en compresses, lavages, bains oculaires, gargarismes, bains de bouche ou bains de siรจge 16
- Herbaliste anglais contemporain Bartram, T. (1998). Bartram's encyclopedia of herbal medicine: the definitive guide to the herbal treatment of diseases [p. 283, "1 teaspoon [flower] to cup boiling water, infuse 15 minutes"]. Robinson.
- Mรฉdecin franรงais du XIXe siรจcle Cazin, F.-J. (1876). Traitรฉ pratique et raisonnรฉ des plantes mรฉdicinales indigรจnes et acclimatรฉes : avec un atlas de 200 plantes lithographiรฉes (4e ed.) [p. 622, "fleurs 10 ร 15 gr. par kilogramme dโeau [โฆ] feuilles [โฆ] 15 ร 30 gr. par kilogramme dโeau"]. P. Asselin, libraire de la facultรฉ de medecine. https://gallica.bnf.fr/ark:/12148/bpt6k58310855/
- Journaliste franรงais contemporain Chavanne, P. (2022). Guide encyclopรฉdique de la phytothรฉrapie: soigner toutes les pathologies du quotidien ร l'aide de 100 plantes mรฉdicinales [p. 169, "30 ร 50 g de feuilles sรฉchรฉes pour 1 litre dโeau froide ร faire bouillir, infuser et filtrer [โฆ] ร aplliquer localement sous forme de compresse, gargarisme, bain de bouche, bain de siรจge, douche vaginale"]. Artรฉmis รฉditions.
- Docteur en pharmacie franรงais contemporain Corjon, G. (2018). Se soigner par les plantes [p. 91, "15 g de fleurs sรฉchรฉes par litre dโeau, infusion 10 ร 15 minutes [โฆ] sou forme de gargarismes ou de bain de bouche"]. Editions Gisserot.
- Mรฉdecin franรงais & Ethnobotaniste franรงais contemporains Dรฉbuigne, G., & Couplan, F. (2019). Le Petit Larousse des plantes mรฉdicinales [p. 112, "30 ร 50 g [de feuilles] par litre dโeau, laisser rรฉduire"]. Larousse.
- Botaniste et chanoine franรงais du XXe siรจcle Fournier, P.-V. (2010). Dictionnaire des plantes mรฉdicinales et vรฉnรฉneuses de France [p. 615, "30 ร 50g [โฆ] par litre dโeau, de feuilles [โฆ] ou de la plante entiรจre"]. Omnibus.
- Herbaliste anglaise contemporaine Fowler, A. (2019). A modern herbal: plant-based medicine for a calmer, healthier life [p. 170, "a handful of the leaves [โฆ] to the bath to hep with dry skin"]. Penguin.
- Mรฉdecin allemand & Biologiste allemand contemporains Grรผnwald, J., & Jรคnicke, C. (2006). Guide de la phytothรฉrapie [p. 297, "150 ml dโeau bouillante sur 3 ou 4 c. ร cafรฉ de feuilles ou de fleurs, laissez infuser 10 min et [โฆ] en gargarisme"]. Marabout.
- Mรฉdecin franรงais contemporain Labescat, J. (2022). Se soigner par les plantes: les remรจdes naturels pour tous les maux du quotidien [p. 89, "faire infuser 20 g de fleurs et de feuilles dans 500 ml dโeau bouillante pendant 20 min [โฆ] en gargarismes et bains de bouche trois fois par jour [โฆ] en compresses"]. Ulmer.
- Docteures en pharmacie franรงaises et contemporaines Luu, C., & Fournier, A. (2020). 300 plantes mรฉdicinales de France et d'ailleurs : identification, principes actifs, modes d'utilisation [p. 419, "30 g de fleurs et/ou de feuilles/l dโeau, laisser bouillir 10 minutes avant de filter"]. Terre Vivante.
- Docteure en pharmacie franรงaise contemporaine Minker, C. (2023). Le guide des plantes sauvages: 100 plantes essentielles aux vertus bienfaisantes [p. 157, "1 cuil. ร soupe de feuilles et/ou fleurs, 10 mn ร couvert dans 250 ml dโeau frรฉmissante, [โฆ] filtrez [โฆ] en bain de bouche ou gargarisme de 30 secondes. 4 ร 5 fois par jour"]. Tana.
- Herboriste franรงaise du XXe siรจcle Mulot, M.-A. (1987). Secrets d'une herboriste : 250 plantes mรฉdicinales [p. 283, "40 ร 50 g de feuilles pour 1 litre dโeau froide, amener ร รฉbullition, laisser bouillir 1 ร 2 minutes [โฆ] infuser 10 minutes, gargarismes, lavages, lotions, bains oculaires"]. Edition du Club France Loisirs.
- Herboriste franรงais contemporain Pierre, M. (1982). Les plantes de l'herboriste: recettes vertes, recettes douces pour mieux vivre [p. 94, "une cuillรฉrรฉe ร soupe [de feuilles] par tasse, faire bouillir une ร deux minutes, laisser infuser dix minutes"]. Robert Jauze.
- Mรฉdecin franรงais du XXe siรจcle Valnet, J. (2001). La phytothรฉrapie : se soigner par les plantes [p. 360, "une poignรฉe [de feuilles] par litre dโeau, bouillir 15 minutes, en lavages oculaires, injections vaginales, lavements รฉmollients, lavages des plaies infectรฉes et douloureuses, bains de bouche"]. Editions Vigot.
- Docteur en pharmacie autrichien et Docteur en pharmacie franรงais contemporains Wichtl, M., & Anton, R. (2003). Plantes thรฉrapeutiques: tradition, pratique officinale, science et thรฉrapeutique (2e รฉd.) [p. 359, "mรฉlanger 3-5 g de [feuille] finement coupรฉe avec de lโeau froide et porter rapidement ร รฉbullition [โฆ] et filtrer aprรจs 5-10 min, une macรฉration ร froid (5-10 h) peut รชtre [โฆ] rรฉchauffรฉe"]. Editions TEC & DOC.
- Docteur en pharmacie autrichien et Docteur en pharmacie franรงais contemporains Wichtl, M., & Anton, R. (2003). Plantes thรฉrapeutiques: tradition, pratique officinale, science et thรฉrapeutique (2e รฉd.) [p. 362, "mรฉlanger 2 g de [fleur] finement coupรฉe ร de lโeau froide et porter rapidement ร รฉbullition ou verser de lโeau bouillante sur la drogue, filtrer aprรจs 10 min"]. Editions TEC & DOC.
Infusion en interne
Infuser approx. 4 g de fleurs et/ou feuilles sรฉchรฉes dans 150 ml (1 tasse ร thรฉ) dโeau frรฉmissante pendant 10 minutes hors du feu, filtrer et boire 2 ร 3 tasses par jour loin des repas ou de la prise de mรฉdicaments jusquโร amรฉlioration 21
- Herbaliste anglais contemporain Bartram, T. (1998). Bartram's encyclopedia of herbal medicine: the definitive guide to the herbal treatment of diseases [p. 283, "thrice daily, 1 teaspoon [flower] to cup boiling water, infuse 15 minutes, half-1 cup"]. Robinson.
- Herbaliste anglaise & auteur anglais contemporains Bruton-Seal, J., & Seal, M. (2008). Hedgerow medicine: harvest and make your own herbal remedies [p. 111, "use a rounded teaspoonful of dried [โฆ] flowers [โฆ] per mugful of boiling water, [โฆ] infuse for about 5 minutes, then strain [โฆ] 3 times a day"]. Merlin Unwin Books.
- Mรฉdecin franรงais du XIXe siรจcle Cazin, F.-J. (1876). Traitรฉ pratique et raisonnรฉ des plantes mรฉdicinales indigรจnes et acclimatรฉes : avec un atlas de 200 plantes lithographiรฉes (4e ed.) [p. 622, "fleurs 10 ร 15 gr. par kilogramme dโeau [โฆ] feuilles [โฆ] 15 ร 30 gr. par kilogramme dโeau"]. P. Asselin, libraire de la facultรฉ de medecine. https://gallica.bnf.fr/ark:/12148/bpt6k58310855/
- Journaliste franรงais contemporain Chavanne, P. (2022). Guide encyclopรฉdique de la phytothรฉrapie: soigner toutes les pathologies du quotidien ร l'aide de 100 plantes mรฉdicinales [p. 169, "4 c. ร c. de mauve [fleur et feuille] pour 25 cl dโeau tout juste frรฉmissante [โฆ] entre deux et trois fois par jour jusquโร amรฉlioration"]. Artรฉmis รฉditions.
- Docteur en pharmacie franรงais contemporain Corjon, G. (2018). Se soigner par les plantes [p. 91, "15 g de fleurs sรฉchรฉes par litre dโeau, infusion 10 ร 15 minutes, boire 3 tasses par jour"]. Editions Gisserot.
- Mรฉdecin franรงais & Ethnobotaniste franรงais contemporains Dรฉbuigne, G., & Couplan, F. (2019). Le Petit Larousse des plantes mรฉdicinales [p. 112, "15 ร 20 g [de fleur ou feuille] par litre dโeau, ร boire ร volontรฉ"]. Larousse.
- Docteurs en pharmacie franรงais contemporains Fleurentin, J., & Hayon, J.-C. (2018). Du bon usage des plantes qui soignent [p. 279, "2-5 g de fleurs ou 10 g de feuilles pour 1/2 ร 1 litre dโeau ร prendre dans la journรฉe"]. Editions Ouest-France.
- Botaniste et chanoine franรงais du XXe siรจcle Fournier, P.-V. (2010). Dictionnaire des plantes mรฉdicinales et vรฉnรฉneuses de France [p. 615, "10 ร 15g de fleurs ou 15 ร 30g de feuilles [โฆ] par litre dโeau, plusieurs tasses par jour"]. Omnibus.
- Herbaliste franรงaise contemporaine et auteur franรงais contemporain Gaignard, ร., & Mathias, X. (2021). Elles poussent elles soignent, 50 plantes ร cultiver pour leurs bienfaits reconnus [p. 98, "10 ร 15 g de fleurs par litre dโeau, plusieurs tasses par jour"]. Larousse.
- Docteur en pharmacie franรงais contemporain Girre, L. (1992). La santรฉ par les plantes [p. 108, "5 g [de fleurs] / 250 ml, infusion 10 minutes, buvez 1 ร 3 fois par jour entre les repas"]. Editions Ouest-France.
- Mรฉdecin allemand & Biologiste allemand contemporains Grรผnwald, J., & Jรคnicke, C. (2006). Guide de la phytothรฉrapie [p. 297, "150 ml dโeau bouillante sur 3 ou 4 c. ร cafรฉ de feuilles ou de fleurs, laissez infuser 10 min et buvez 1 tasse de 1 ร 3 fois par jour"]. Marabout.
- Mรฉdecin franรงais contemporain Labescat, J. (2022). Se soigner par les plantes: les remรจdes naturels pour tous les maux du quotidien [p. 89, "faire infuser 20 g de fleurs et de feuilles dans 500 ml dโeau bouillante pendant 20 min, boire 1 ร 2 tasses par jour, une quantitรฉ plus important causerait une diarrhรฉe"]. Ulmer.
- Herbaliste et ethnobotaniste franรงais contemporain Lieutaghi, P. (1996). Le livre des bonnes herbes [p. 287, "une bonne pincรฉe de fleurs et ou de feuilles sรจches par tasse de 150 g dโeau chaude mais non bouillante, laisser infuser 10 mn, 4 ร 6 tasses par jour"]. Actes Sud.
- Docteures en pharmacie franรงaises et contemporaines Luu, C., & Fournier, A. (2020). 300 plantes mรฉdicinales de France et d'ailleurs : identification, principes actifs, modes d'utilisation [p. 419, "10 ร 15 g de fleurs [โฆ] /litre dโeau bouillante, laisser infuser 10 minutes, boire 3 ร 4 tasses/jour"]. Terre Vivante.
- Docteure en pharmacie franรงaise contemporaine Minker, C. (2023). Le guide des plantes sauvages: 100 plantes essentielles aux vertus bienfaisantes [p. 157, "1 cuil. ร soupe de feuilles et/ou fleurs, 10 mn ร couvert dans 250 ml dโeau frรฉmissante, [โฆ] filtrez et buvez 3 ร 4 tasses par jour, jusquโร dispartition des symptรดmes"]. Tana.
- Herboriste franรงais contemporain Pierre, M. (1982). Les plantes de l'herboriste: recettes vertes, recettes douces pour mieux vivre [p. 94, "une cuillรฉrรฉe ร soupe [de fleurs] pour une tasse dโeau bouillante, laisser en contact 5 minutes, filtrer"]. Robert Jauze.
- Mรฉdecin franรงais du XXe siรจcle Valnet, J. (2001). La phytothรฉrapie : se soigner par les plantes [p. 360, "infusion de fleurs ou de feuilles ou des deux, une poignรฉe par litre dโeau, bouillir et infuser 10 minutes, ร volontรฉ"]. Editions Vigot.
- Herbaliste belge contemporain Vanopdenbosch, Y. (2022). Herba medicinalis: 210 monographies de plantes mรฉdicinales [p. 287, "1 cuillรจre ร soupe [de fleurs] par tasse, infusion 5 minutes, 2. ร 3 tasses par jour"]. Editions Amyris.
- Herbaliste belge contemporain Vanopdenbosch, Y. (2022). Herba medicinalis: 210 monographies de plantes mรฉdicinales [p. 287, "1 cuillรจre ร soupe [de fleurs] par tasse, macรฉration ร froid toute la nuit, le matin rรฉchauffer"]. Editions Amyris.
- Docteur en pharmacie autrichien et Docteur en pharmacie franรงais contemporains Wichtl, M., & Anton, R. (2003). Plantes thรฉrapeutiques: tradition, pratique officinale, science et thรฉrapeutique (2e รฉd.) [p. 359, "mรฉlanger 3-5 g de [feuille] finement coupรฉe avec de lโeau froide et porter rapidement ร รฉbullition [โฆ] et filtrer aprรจs 5-10 min, une macรฉration ร froid (5-10 h) peut รชtre [โฆ] rรฉchauffรฉe avant consommation, une tasse [โฆ] plusieurs fois par jour"]. Editions TEC & DOC.
- Docteur en pharmacie autrichien et Docteur en pharmacie franรงais contemporains Wichtl, M., & Anton, R. (2003). Plantes thรฉrapeutiques: tradition, pratique officinale, science et thรฉrapeutique (2e รฉd.) [p. 362, "mรฉlanger 2 g de [fleur] finement coupรฉe ร de lโeau froide et porter rapidement ร รฉbullition ou verser de lโeau bouillante sur la drogue, filtrer aprรจs 10 min"]. Editions TEC & DOC.
Teinture en interne
Prendre de 20 ร 30 gouttes de teinture alcoolique diluรฉes dans un verre dโeau 1 ร 3 fois par jour 2
- Herbaliste anglais contemporain Bartram, T. (1998). Bartram's encyclopedia of herbal medicine: the definitive guide to the herbal treatment of diseases [p. 283, "30-60 [flower] drops in water"]. Robinson.
- Docteur en pharmacie franรงais contemporain Corjon, G. (2018). Se soigner par les plantes [p. 91, "20 ร 30 gouttes 3 fois par jour dans un peu dโeau"]. Editions Gisserot.
Infos pratiques
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72 usages traditionnels
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30 propriรฉtรฉs thรฉrapeutiques
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32 compositions biochimiques
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17 noms communs
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3 noms scientifiques
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รnergรฉtiques
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