Introduction
Cette page est le fruit de l'agrรฉgation de contenus issus de 9 sources. Chez Phyto-info, nous avons indexรฉ, assemblรฉ et synthรฉtisรฉ toutes informations trouvรฉes afin de les rรฉsumer, de les rendre lisibles et simples d'accรจs. Nous avons sรฉlectionnรฉ avec soin nos sources parmis des personnes reconnues et fiables.
- Mรฉdecinยทs 2
- Pharmacienยทneยทs 3
- Herbalisteยทs 4
- Mรฉdecin Dr Jean Valnet (1920-1995) รฉtait un mรฉdecin et chirurgien franรงais, spรฉcialiste de la mรฉdecine par les plantes dans les domaines de la phytothรฉrapie et de l'aromathรฉrapie.
- Mรฉdecin Dr Franรงois-Joseph Cazin (1788-1864) รฉtait un mรฉdecin franรงais. Auteur d'un imposant Traitรฉ pratique et raisonnรฉ des plantes mรฉdicinales indigรจnes, il est considรฉrรฉ comme lโancรชtre de lโรฉcole franรงaise de phytothรฉrapie.
- Pharmaciennes Claudine Luu est docteure en pharmacie et en sciences naturelles, elle a fondรฉ le laboratoire Phytofrance, ainsi que la plus ancienne รฉcole d'herboristerie de France, IMDERPLAM situรฉe dans l'hรฉrault. Sa co-auteur, Dr Annie Fournier, est docteure en pharmacie, spรฉcialisรฉe en phytothรฉrapie et en thรฉrapies de relaxation.
- Pharmaciens Dr Jacques Fleurentin est docteur en pharmacie, il est maรฎtre de confรฉrence, professeur associรฉ ร l'universitรฉ de Metz et Prรฉsident de la Sociรฉtรฉ franรงaise d'ethnopharmacologie. Son co-auteur, Dr Jean-Claude Hayon, est pharmacien et professeur de botanique.
- Pharmacienne Dr Carole Minker, pharmacienne, a รฉtudiรฉ les usages traditionnels des plantes mรฉdicinales par les peuples du monde entier.
- Herbaliste Dr Franรงois Couplan est un ethnobotaniste et รฉcrivain franรงais, spรฉcialiste des utilisations traditionnelles des plantes sauvages comestibles, qu'il a รฉtudiรฉes sur les cinq continents et dont il est pionnier en Europe.
- Herbaliste Paul-Victor Fournier (1877-1964) รฉtait un chanoine et un botaniste franรงais. Son ลuvre majeure, 'Les quatre flores de France', parue entre 1934 et 1940, reste un ouvrage de rรฉfรฉrence pour l'identification des plantes sur le terrain.
- Herbaliste Christophe Bernard est herbaliste. Il a รฉtudiรฉ les plantes mรฉdicinales aux รtats-Unis durant 15 ans. De retour dans sa Provence natale, il se consacre ร sa passion en tant que praticien de santรฉ.
- Herbaliste Maria Treben (1907-1991) รฉtait une herboriste et autrice autrichienne. Elle s'intรฉressait aux 'simples', les plantes ordinaires et communes qui soignent, et recueillait les recettes et les applications traditionnelles de ces plantes dans plusieurs livres dont le plus fameux 'Gesundheit aus der Apotheke Gottes' traduit en 24 langues.
Phyto-info ne porte, cela dit, pas la responsabilitรฉ de ce que ces sources nous indiquent. Nous ne faisons que les rapporter sous une autre mise en forme.
Modalitรฉs d'utilisation
Contre-indications
Les documents examinรฉs nโont mentionnรฉ aucune donnรฉe ร ce sujet 1
- Note de Phyto-info
Toxicitรฉ
Aucune 1
- Docteur en ethnobotanique franรงais contemporain Couplan, F. (2021). Bienvenue aux mauvaises herbes du jardinย : elles soignent, elles nourrissent ou sont tout simplement esthรฉtiques [p. 135, "aucun plantain nโest toxique"]. Larousse.
Effets secondaires
Risque dโeffets hypotenseurs ร hautes doses 1
- Docteures en pharmacie franรงaises et contemporaines Luu, C., & Fournier, A. (2020). 300 plantes mรฉdicinales de France et d'ailleursย : identification, principes actifs, modes d'utilisation [p. 521, "ร hautes doses, [โฆ] effets hypotenseurs"]. Terre Vivante.
Risque dโeffets laxatifs ร hautes doses 1
- Docteures en pharmacie franรงaises et contemporaines Luu, C., & Fournier, A. (2020). 300 plantes mรฉdicinales de France et d'ailleursย : identification, principes actifs, modes d'utilisation [p. 521, "ร hautes doses, [โฆ] effets laxatifs"]. Terre Vivante.
Interactions mรฉdicamenteuses
Les documents examinรฉs nโont mentionnรฉ aucune donnรฉe ร ce sujet 1
- Note de Phyto-info
Prรฉcautions d'emploi
Aucune prรฉcaution aux doses recommandรฉes 1
- Docteurs en pharmacie franรงais et contemporains Fleurentin, J., & Hayon, J.-C. (2018). Du bon usage des plantes qui soignent [p. 347, "aucune prรฉcaution dโemploi aux doses recommandรฉes"]. Editions Ouest-France.
Le pollen peut donner des rรฉactions allergiques chez les personnes sensibles 1
- Docteures en pharmacie franรงaises et contemporaines Luu, C., & Fournier, A. (2020). 300 plantes mรฉdicinales de France et d'ailleursย : identification, principes actifs, modes d'utilisation [p. 520, "le pollen peut donner des rรฉactions allergiques chez les personnes sensibles"]. Terre Vivante.
Ne pas confondre avec la digitale laineuse, une espรจce toxique 1
- Docteure en pharmacie franรงaise contemporaine Minker, C. (2015). 200 plantes qui guรฉrissent [p. 325, "attention aux confusions possibles avec la digitale laineuse, une espรจce toxique"]. Larousse.
Ne pas dรฉpasser 3 ร 6 g de poudre de plante par jour 1
- Docteure en pharmacie franรงaise contemporaine Minker, C. (2015). 200 plantes qui guรฉrissent [p. 325, "ne dรฉpassez pas 3 ร 6 g de plantain par jour"]. Larousse.
Enfants
Ne pas utiliser chez lโenfant de moins de 3 ans 1
- Docteurs en pharmacie franรงais et contemporains Fleurentin, J., & Hayon, J.-C. (2018). Du bon usage des plantes qui soignent [p. 347, "dรฉconseillรฉ chez lโenfant de moins de 3 ans"]. Editions Ouest-France.
Femmes enceintes ou allaitantes
Ne pas utiliser en cas de grossesse et dโallaitement 1
- Docteures en pharmacie franรงaises et contemporaines Luu, C., & Fournier, A. (2020). 300 plantes mรฉdicinales de France et d'ailleursย : identification, principes actifs, modes d'utilisation [p. 521, "dรฉconseillent aux femmes enceintes"]. Terre Vivante.
Dosages
Cataplasme en externe
En cataplasme, laver et broyer quelques feuilles fraรฎches, prรฉparer au moment dโutilisation, appliquer localement (voir source) 1
- Docteure en pharmacie franรงaise contemporaine Minker, C. (2015). 200 plantes qui guรฉrissent [p. 325, "feuilles fraรฎches รฉcrasรฉes, prรฉparer au moment dโutilisation et appliquer"]. Larousse.
Piqรปres dโinsectes ou dโorties, froisser quelques feuilles fraรฎches entre les doigts et frictionner ร lโendroit des piqรปres (voir source) 1
- Docteures en pharmacie franรงaises et contemporaines Luu, C., & Fournier, A. (2020). 300 plantes mรฉdicinales de France et d'ailleursย : identification, principes actifs, modes d'utilisation [p. 521, "prendre 3 brins dโherbes diffรฉrentes et en frictionner lโendroit de la piqรปre"]. Terre Vivante.
Utilisation du suc, froisser 10-30 g de feuilles fraรฎches entre les doigts, appliquer localement le jus ainsi rรฉcoltรฉ (voir source) 1
- Docteurs en pharmacie franรงais et contemporains Fleurentin, J., & Hayon, J.-C. (2018). Du bon usage des plantes qui soignent [p. 347, "le jus des feuilles fraรฎches (10-30 g) en cataplasme"]. Editions Ouest-France.
Infusion en externe
En bains de bouche, bains oculaires, irrigations vaginales, compresse et gargarisme, infuser approx. 4 g de feuilles sรฉchรฉes (2-10 g) dans 100 ml dโeau froide pendant 1 ร 2 heures, utiliser 3 ร 4 fois par jour (voir sources) 6
- Docteurs en pharmacie franรงais et contemporains Fleurentin, J., & Hayon, J.-C. (2018). Du bon usage des plantes qui soignent [p. 347, "4 ร 6 g pour 1/5 de litre en application locale"]. Editions Ouest-France.
- Docteure en pharmacie franรงaise contemporaine Minker, C. (2015). 200 plantes qui guรฉrissent [p. 325, "15 cl dโeau froide sur 2 cuillรจres ร cafรฉ rases, laisser reposer [โฆ] 1 ร 2 h, utiliser 3 ร 4 fois par jour en gargarisme"]. Larousse.
- Mรฉdecin franรงais du XXe siรจcle Valnet, J. (2001). La phytothรฉrapieย : se soigner par les plantes [p. 422, "infusion [10 g pour 100 g dโeau] en gargarisme, bains de bouche, lavages oculaires, irrigations vaginales"]. Editions Vigot.
- Mรฉdecin franรงais du XXe siรจcle Valnet, J. (2001). La phytothรฉrapieย : se soigner par les plantes [p. 422, "infusion [10 g pour 100 g dโeau] en gargarisme, bains de bouche, lavages oculaires, irrigations vaginales"]. Editions Vigot.
- Mรฉdecin franรงais du XXe siรจcle Valnet, J. (2001). La phytothรฉrapieย : se soigner par les plantes [p. 422, "infusion [10 g pour 100 g dโeau] en gargarisme, bains de bouche, lavages oculaires, irrigations vaginales"]. Editions Vigot.
- Mรฉdecin franรงais du XXe siรจcle Valnet, J. (2001). La phytothรฉrapieย : se soigner par les plantes [p. 422, "infusion [10 g pour 100 g dโeau] en gargarisme, bains de bouche, lavages oculaires, irrigations vaginales"]. Editions Vigot.
Infusion en interne
Infuser approx. 6 g (1-15 g) de feuilles sรฉchรฉes dans 150 ml (1 tasse ร thรฉ) dโeau bouillante, boire 1 ร 4 tasses par jour (voir sources) 5
- Docteurs en pharmacie franรงais et contemporains Fleurentin, J., & Hayon, J.-C. (2018). Du bon usage des plantes qui soignent [p. 347, "4 ร 6 g pour 1/4 ร 1/2 l dโeau ร boire par jour"]. Editions Ouest-France.
- Botaniste et chanoine franรงais du XXe siรจcle Fournier, P.-V. (2010). Dictionnaire des plantes mรฉdicinales et vรฉnรฉneuses de France [p. 773, "50 ร 100 g [โฆ] de feuilles pour 1 litre dโeau, 3 tasses par jour"]. Omnibus.
- Docteures en pharmacie franรงaises et contemporaines Luu, C., & Fournier, A. (2020). 300 plantes mรฉdicinales de France et d'ailleursย : identification, principes actifs, modes d'utilisation [p. 521, "infuser 1,5 g de parties aรฉriennes sรฉchรฉes dans 150 ml dโeau bouillante, boire 2 ร 4 tasses par jour"]. Terre Vivante.
- Docteure en pharmacie franรงaise contemporaine Minker, C. (2015). 200 plantes qui guรฉrissent [p. 325, "1,4 g pour 1 tasse ร thรฉ (15 cl) dโeau frรฉmissante, 1 ร 3 tasses par jour"]. Larousse.
- Mรฉdecin franรงais du XXe siรจcle Valnet, J. (2001). La phytothรฉrapieย : se soigner par les plantes [p. 422, "10 g pour 100 g dโeau 2 ร 4 tasses par jour"]. Editions Vigot.
Macรฉrรขt huileux en externe
Pour calmer toute inflammation de peau ou piqรปre dโinsecte, application au besoin (voir source) 1
- Herbaliste franรงais contemporain Bernard, C. (2018). Grand manuel pour fabriquer ses remรจdes naturels [p. 198, "pour calmer toute inflammation de peau, irritation, erythรจme ou piqรปre dโinsecte"]. Jouvence Editions.
Sirop en interne
1 cuillรจre ร soupe avant chaque repas (voir source) 1
- Herboriste autrichienne du XXe siรจcle Treben, M. (2017). La santรฉ ร la pharmacie du Bon Dieuย : conseils d'utilisation des plantes mรฉdicinales [p. 101, "avant chaque repas, une cuillรจre ร soupe"]. Ennsthaler.
Infos pratiques
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64 usages traditionnels
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28 propriรฉtรฉs thรฉrapeutiques
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55 compositions biochimiques
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5 noms communs
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1 nom scientifique
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รnergรฉtiques
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