Introduction
Cette page est le fruit de l'agrégation de contenus issus de 17 sources. Chez Phyto-info, nous avons indexé, assemblé et synthétisé toutes informations trouvées afin de les résumer, de les rendre lisibles et simples d'accès. Nous avons sélectionné avec soin nos sources parmis des personnes reconnues et fiables.
- Médecin·s 1
- Pharmacien·ne·s 5
- Herbaliste·s 9
- Autre 2
- Médecin & Biologiste Dr Christof Jänicke (1953-2017), était médecin et travaillait comme chirurgien pédiatrique dans une clinique à Berlin. Son co-auteur, Dr Jörg Grünwald, a travaillé en Allemagne comme biologiste pour la recherche médicale, il est également spécialisé dans la phytothérapie.
- Pharmacienne Dr Carole Minker, pharmacienne, a étudié les usages traditionnels des plantes médicinales par les peuples du monde entier.
- Pharmaciennes Dr Claudine Luu est docteure en pharmacie et en sciences naturelles, elle a fondé le laboratoire Phytofrance, ainsi que la plus ancienne école d'herboristerie de France, IMDERPLAM située dans l'hérault. Sa co-auteur, Dr Annie Fournier, est docteure en pharmacie, spécialisée en phytothérapie et en thérapies de relaxation.
- Chercheuse, Pharmacienne & Herbaliste Dr Monique Simmonds est directrice adjointe des sciences aux jardins botaniques royaux de Kew et possède plus de 30 ans d'expérience dans différents aspects de la recherche sur les plantes médicinales. Dr Melanie-Jayne Howes, pharmacienne et chimiste agréée, a obtenu un doctorat en pharmacognosie avant d'être nommée phytochimiste aux jardins botaniques royaux de Kew. Jason Irving est herboriste et, au cours des cinq dernières années, a enseigné à des centaines de personnes comment trouver, identifier et utiliser des plantes sauvages lors de ses cours de cueillette et de phytothérapie à Londres.
- Pharmaciens Dr Jacques Fleurentin est docteur en pharmacie, maître de conférence à l'université de Metz et Président de la Société française d'ethnopharmacologie. Son co-auteur, Dr Jean-Claude Hayon, est pharmacien et professeur de botanique.
- Pharmacien Dr Jean Bruneton, professeur honoraire des universités, a enseigné pendant 30 ans la pharmacognosie à la faculté de pharmacie d'Angers. Il est aussi spécialiste de phytochimie et a cosigné une centaine de publications scientifiques internationales.
- Herbaliste Thomas Bartram est un herbaliste médical. Il a vécu et travaillé à Christchurch, Dorset en Angleterre. Membre de l'Institut national des herboristes médicaux, de la Royal Society of Health et du Health Food Institute, il était également le rédacteur en chef du journal 'Health for Herbs'.
- Herbaliste Sophia Emma Magdalene Grieve (1858-1941), alias Maud, Margaret, Maude ou Mrs Grieve, était la fondatrice et directrice de l'école d'herboristerie médicinale et commerciale Whins à Chalfont St. Peter, dans le Buckinghamshire, en Angleterre. Elle est surtout connue aujourd'hui pour son livre de 1931, A modern herbal.
- Herbaliste Ève Gaignard, formée en phytothérapie, met son savoir tant sur le végétal que sur la création d'espaces, au service de projets respectueux de la nature ou de la formation autour des plantes médicinales. Xavier Mathias est un auteur, agriculteur et formateur autour de l'agroécologie et de la permaculture.
- Herbaliste Matthew Wood est herbaliste depuis plus de 35 ans aux États-Unis. Il a obtenu un master en science dans le domaine des plantes médicinales à la Scottish School of Herbal Medicine, diplôme reconnu par l'Université du Pays de Galles en Écosse.
- Herbaliste Julie Bruton-Seal est une herboriste qualifiée, une praticienne crânio-sacrée, une iridologue et une guérisseuse naturelle. Elle est diplômée de la Selfheal School, sous la direction du Dr Jill Davies et Christopher Hobbs, en 2000, et est membre de l'Association of Master Herborists (AMH). Matthew Seal est diplômé en histoire à l'Université du Sussex et, depuis les années 1970, travaille comme éditeur et écrivain au Royaume-Uni et en Afrique du Sud.
- Herbaliste Andrew Chevallier est un herboriste médical expérimenté et auteur de livres sur la médecine botanique. Il est membre et ancien président de l'Institut national des herboristes médicaux et membre du Collège des praticiens de la phytothérapie. Il a également aidé à fonder le cours de phytothérapie à l'Université de Middlesex.
- Herbaliste Paul Iserin est responsable du département de phytothérapie à la faculté de médecine de Bobigny.
- Herbaliste Jessica Houdret a une passion pour les herbes, elle les a cultivées à des fins commerciales et a animé des ateliers sur leurs nombreuses utilisations. Elle a siégé au conseil de la British Herb Trade Association pendant plusieurs années et en a été administratrice.
- Herbaliste Michel Dubray est herboriste, diplôme homologué de la communauté française en Belgique. Il est également nutrithérapeute diplomé de l'École de médecine naturelle et d'éthnomédecine de Paris.
- Journaliste Sophie Lacoste, rédactrice en chef du magazine Rebelle-Santé, tient aussi la rubrique santé de TV magazine depuis une vingtaine d'années.
- Éditeur Dr Anne-Claire Gagnon et collègues ont rédigé ce livre édité par les Éditions Vidal, spécialiste de l'information sur la santé. Il apporte des informations scientifiquement validées sur les bienfaits des plantes médicinales.
Phyto-info ne porte, cela dit, pas la responsabilité de ce que ces sources nous indiquent. Nous ne faisons que les rapporter sous une autre mise en forme.
Pas d'IA chez nous
En quelques clics, cette page pourrait être générée de façon tout à fait séduisante et convaincante par un LLM, autrement dit par un Grand Modèle de Langage.
Bien sûr, certaines sources seraient inventées, mais ça resterait attrayant. Certains dosages seraient erronés, mais ça demeurerait séduisant. Certaines toxicités seraient omises, mais ça aurait au moins le mérite d’être produit en quelques secondes.
Mais non, on a rédigé cette page à l’ancienne. En lisant des livres et en tapant sur un clavier avec nos vrais petits doigts. Internet semble l’oublier, c’est important de ne pas dire n'importe quoi.
Infos pratiques
Famille
Fabacées
Parties utilisées
- Capitule
- Racine
- Sommité fleurie
Info cueillette
- Récolter les capitules au besoin
- Récolter les racines à l’automne lorsque la partie aérienne commence à décliner, les laver, les couper, les faire sécher à l’ombre dans un local chaud et aéré sans dépasser 40 degrés, puis stocker dans un récipient hermétique à l’abri de la lumière et de l’humidité
- Récolter les sommités fleuries lorsqu’elles sont pleinement écloses, faire sécher sur des claies à l’ombre dans un local chaud et aéré, puis stocker dans un récipient hermétique à l’abri de la lumière et de l’humidité
Armoire à pharmacie
- Macérat huileux de sommité fleurie séchée
- Racine séchée
- Sirop de sommité fleurie séchée
- Sommité fleurie séchée
- Teinture de sommité fleurie séchée
52 usages traditionnels
Dosages
Cataplasme en externe
Écraser quelques fleurs fraîches en bouillie (ajout optionnel d’une cuillère à soupe d’huile végétale) et appliquer en cataplasme 15 minutes sur la zone à traiter 2 à 3 fois par jour 2
- Herbaliste française contemporaine et auteur français contemporain Gaignard, È., & Mathias, X. (2021). Elles poussent elles soignent, 50 plantes à cultiver pour leurs bienfaits reconnus [p. 125, "fleurs fraîches écrasées en application locale"]. Larousse.
- Docteure en pharmacie française contemporaine Minker, C. (2023). Le guide des plantes sauvages: 100 plantes essentielles aux vertus bienfaisantes [p. 265, "broyez 1 cuil. à café de fleurs fraîches avec 1 cuil. à soupe d’huile végétale ou de beurre et appliquer […] 15 min sur la zone à traiter […] 2 à 3 fois par jour"]. Tana.
Décoction en externe
Mettre approx. 3 g de racines séchées finement coupées dans 150 ml d’eau froide, laisser frémir 10 minutes, filtrer et utiliser tiède en compresses 1
- Herbaliste américan contemporain Wood, M. (2008). The earthwise herbal: a complete guide to old world medicinal plants (vol 1) [p. 491, "infusion of the root"]. North Atlantic Books.
Infusion en externe
Infuser approx. 4 g de sommités fleuries séchées dans 150 ml d’eau bouillante pendant 15 minutes hors du feu, filtrer et utiliser tiède en compresses, lavages, gargarismes, bains de bouche ou bains de siège 2 à 3 fois par jour 4
- Herbaliste française contemporaine et auteur français contemporain Gaignard, È., & Mathias, X. (2021). Elles poussent elles soignent, 50 plantes à cultiver pour leurs bienfaits reconnus [p. 125, "faire bouillir pendant 15 minutes 4 g de fleurs séchées dans 25 cl d’eau […] utiliser l’infusion froide en compresse"]. Larousse.
- Journaliste française contemporaine Lacoste, S. (2022). Ma bible des plantes qui soignent: le guide de référence de la phytothérapie [p. 486, "1 bonne cuillerée à soupe de sommités fleuries dans une tasse et vous couvrez d’eau bouillante, laissez infuser 1/4 d’heure [… en] compresses imprégnées de cette […] infusion tiédie"]. Leduc.
- Docteure en pharmacie française contemporaine Minker, C. (2023). Le guide des plantes sauvages: 100 plantes essentielles aux vertus bienfaisantes [p. 264, "faites infuser 10 mn à couvert 1 cuil. à soupe de fleurs […] fraîches ou sèches dans 250 ml d’eau, filtre […] par voie vaginale à l’aide d’une seringue sans aiguille"]. Tana.
- Docteure en pharmacie française contemporaine Minker, C. (2023). Le guide des plantes sauvages: 100 plantes essentielles aux vertus bienfaisantes [p. 265, "faites bouillir 10 min à couvert 1 cuil. à café de fleurs […] fraîches ou sèches dans 100 ml d’eau, filtre, imbibez une compresse de cette [préparation] tiède et appliquez-la 15 min sur la zone à traiter […] 2 à 3 fois par jour"]. Tana.
Infusion en interne
Infuser approx. 4 g de sommités fleuries séchées dans 150 ml d’eau bouillante pendant 15 minutes hors du feu, filtrer et boire 2 à 3 tasses par jour pendant 4 à 6 semaines 8
- Herbaliste anglais contemporain Bartram, T. (1998). Bartram's encyclopedia of herbal medicine: the definitive guide to the herbal treatment of diseases [p. 367, "thrice daily, 1oz to 1 pint boiling water, infuse 15 minutes, dose 1 cup"]. Robinson.
- Herbaliste anglaise & auteur anglais contemporains Bruton-Seal, J., & Seal, M. (2008). Hedgerow medicine: harvest and make your own herbal remedies [p. 157, "use 1 or 2 heaped tespoons of dried red clover flowers per cup or mug of boiling water and allow to infuse for ten minutes […] 3 or 4 cups a day"]. Merlin Unwin Books.
- Herbaliste française contemporaine et auteur français contemporain Gaignard, È., & Mathias, X. (2021). Elles poussent elles soignent, 50 plantes à cultiver pour leurs bienfaits reconnus [p. 125, "faire bouillir pendant 15 minutes 4 g de fleurs séchées dans 25 cl d’eau, 2 ou 3 tasses par jour"]. Larousse.
- Herbaliste anglaise du XXe siècle Grieve, M. (1931). A modern herbal: the medicinal, culinary, cosmetic, and economic properties, cultivation, and folklore of herbs, grasses, fungi, shrubs, and trees with all their modern scientific uses. [p. 208, "1 oz. to 1 pint of boiling water"]. Tiger Books International.
- Médecin allemand & Biologiste allemand contemporains Grünwald, J., & Jänicke, C. (2006). Guide de la phytothérapie [p. 364, "150 ml d’eau bouillante sur 2 c. à café de fleurs séchées, laissez infuser 10 min et buvez 3 tasses par jour"]. Marabout.
- Journaliste française contemporaine Lacoste, S. (2022). Ma bible des plantes qui soignent: le guide de référence de la phytothérapie [p. 486, "1 bonne cuillerée à soupe de sommités fleuries dans une tasse et vous couvrez d’eau bouillante, laissez infuser 1/4 d’heure […] 2 à 3 tasses par jour"]. Leduc.
- Docteures en pharmacie françaises contemporaines Luu, C., & Fournier, A. (2020). 300 plantes médicinales de France et d'ailleurs : identification, principes actifs, modes d'utilisation [p. 633, "faire bouillir pendant 15 minutes 4 g de fleurs séchées dans 250 ml d’eau, boire 2 à 3 tasses/jour pendant 4 à 6 semaines"]. Terre Vivante.
- Docteure en pharmacie française contemporaine Minker, C. (2023). Le guide des plantes sauvages: 100 plantes essentielles aux vertus bienfaisantes [p. 264, "faites infuser 10 mn à couvert 1 cuil. à soupe de fleurs […] fraîches ou sèches dans 250 ml d’eau, filtrez, buvez 2 à 3 tasses par jour pendant 3 mois dans le cadre de la ménopause"]. Tana.
Macérat huileux en externe
Appliquer le macérat huileux au besoin et masser délicatement la zone concernée 1
- Herbaliste française contemporaine et auteur français contemporain Gaignard, È., & Mathias, X. (2021). Elles poussent elles soignent, 50 plantes à cultiver pour leurs bienfaits reconnus [p. 125, "macérât huileux pour la peau"]. Larousse.
Sirop en interne
Prendre 1 cuillère à café de sirop de sommités fleuries sechées 2 à 3 fois par jour 1
- Herbaliste française contemporaine et auteur français contemporain Gaignard, È., & Mathias, X. (2021). Elles poussent elles soignent, 50 plantes à cultiver pour leurs bienfaits reconnus [p. 125, "faire un sirop des sommités fleuries pour les inflammations de la gorge"]. Larousse.
Teinture en interne
Prendre de 10 à 30 gouttes de teinture alcoolique diluées dans un verre d’eau 1 à 3 fois par jour 3
- Herbaliste anglais contemporain Bartram, T. (1998). Bartram's encyclopedia of herbal medicine: the definitive guide to the herbal treatment of diseases [p. 367, "thrice daily […] home tincture, 1 part flowers to 5 parts vodka […] 5-10 ml, 1-2 teeaspoons"]. Robinson.
- Docteures en pharmacie françaises contemporaines Luu, C., & Fournier, A. (2020). 300 plantes médicinales de France et d'ailleurs : identification, principes actifs, modes d'utilisation [p. 633, "40 à 80 gouttes 2-3 fois/jour"]. Terre Vivante.
- Herbaliste américan contemporain Wood, M. (2008). The earthwise herbal: a complete guide to old world medicinal plants (vol 1) [p. 491, "flowers [..] extracted fresh in alcohol […] 1-30 drops 1-3x/day"]. North Atlantic Books.
32 propriétés thérapeutiques
Altérative 2
- Herbaliste anglais contemporain Bartram, T. (1998). Bartram's encyclopedia of herbal medicine: the definitive guide to the herbal treatment of diseases [p. 367, "alterative"]. Robinson.
- Herbaliste anglaise du XXe siècle Grieve, M. (1931). A modern herbal: the medicinal, culinary, cosmetic, and economic properties, cultivation, and folklore of herbs, grasses, fungi, shrubs, and trees with all their modern scientific uses. [p. 207, "alterative"]. Tiger Books International.
Analgésique 1
- Docteure en pharmacie française contemporaine Minker, C. (2023). Le guide des plantes sauvages: 100 plantes essentielles aux vertus bienfaisantes [p. 264, "analgésiques"]. Tana.
Anti-inflammatoire 3
- Herbaliste anglais contemporain Bartram, T. (1998). Bartram's encyclopedia of herbal medicine: the definitive guide to the herbal treatment of diseases [p. 367, "anti-inflammatory"]. Robinson.
- Herbaliste anglaise & auteur anglais contemporains Bruton-Seal, J., & Seal, M. (2008). Hedgerow medicine: harvest and make your own herbal remedies [p. 157, "anti-inflammatory"]. Merlin Unwin Books.
- Docteure en pharmacie française contemporaine Minker, C. (2023). Le guide des plantes sauvages: 100 plantes essentielles aux vertus bienfaisantes [p. 265, "anti-inflammatoire"]. Tana.
Antibactérienne 1
- Docteure en pharmacie française contemporaine Minker, C. (2023). Le guide des plantes sauvages: 100 plantes essentielles aux vertus bienfaisantes [p. 265, "antibactérienne"]. Tana.
Anticoagulante 4
- Herbaliste française contemporaine et auteur français contemporain Gaignard, È., & Mathias, X. (2021). Elles poussent elles soignent, 50 plantes à cultiver pour leurs bienfaits reconnus [p. 124, "anticoagulant"]. Larousse.
- Docteures en pharmacie françaises contemporaines Luu, C., & Fournier, A. (2020). 300 plantes médicinales de France et d'ailleurs : identification, principes actifs, modes d'utilisation [p. 633, "anticoagulantes"]. Terre Vivante.
- Docteure en pharmacie française contemporaine Minker, C. (2023). Le guide des plantes sauvages: 100 plantes essentielles aux vertus bienfaisantes [p. 264, "fluidifie le sang"]. Tana.
- Herbaliste américan contemporain Wood, M. (2008). The earthwise herbal: a complete guide to old world medicinal plants (vol 1) [p. 489, "thins the blood"]. North Atlantic Books.
Antifongique 1
- Docteure en pharmacie française contemporaine Minker, C. (2023). Le guide des plantes sauvages: 100 plantes essentielles aux vertus bienfaisantes [p. 265, "antifongique"]. Tana.
Antioxydante 3
- Herbaliste française contemporaine et auteur français contemporain Gaignard, È., & Mathias, X. (2021). Elles poussent elles soignent, 50 plantes à cultiver pour leurs bienfaits reconnus [p. 124, "antioxydant"]. Larousse.
- Médecin allemand & Biologiste allemand contemporains Grünwald, J., & Jänicke, C. (2006). Guide de la phytothérapie [p. 363, "antioxydante"]. Marabout.
- Docteure en pharmacie française contemporaine Minker, C. (2023). Le guide des plantes sauvages: 100 plantes essentielles aux vertus bienfaisantes [p. 264, "antioxydants"]. Tana.
Antiseptique 1
- Docteure en pharmacie française contemporaine Minker, C. (2023). Le guide des plantes sauvages: 100 plantes essentielles aux vertus bienfaisantes [p. 264, "antiseptiques"]. Tana.
Antispasmodique 5
- Herbaliste anglais contemporain Bartram, T. (1998). Bartram's encyclopedia of herbal medicine: the definitive guide to the herbal treatment of diseases [p. 367, "antispasmodic"]. Robinson.
- Herbaliste française contemporaine et auteur français contemporain Gaignard, È., & Mathias, X. (2021). Elles poussent elles soignent, 50 plantes à cultiver pour leurs bienfaits reconnus [p. 124, "antispasmodique"]. Larousse.
- Herbaliste anglaise du XXe siècle Grieve, M. (1931). A modern herbal: the medicinal, culinary, cosmetic, and economic properties, cultivation, and folklore of herbs, grasses, fungi, shrubs, and trees with all their modern scientific uses. [p. 208, "antispasmodic"]. Tiger Books International.
- Docteure en pharmacie française contemporaine Minker, C. (2023). Le guide des plantes sauvages: 100 plantes essentielles aux vertus bienfaisantes [p. 265, "antispasmodique"]. Tana.
- Chercheuse, Docteure en pharmacie et Herbaliste anglais contemporains Simmonds, M., Howes, M.-J., & Irving, J. (2016). The gardener's companion to medicinal plants: an A-Z of healing plants and home remedies [p. 197, "relax spasms"]. Frances Lincoln.
Antitumorale 2
- Herbaliste anglais contemporain Bartram, T. (1998). Bartram's encyclopedia of herbal medicine: the definitive guide to the herbal treatment of diseases [p. 367, "antineoplastic"]. Robinson.
- Herbaliste américan contemporain Wood, M. (2008). The earthwise herbal: a complete guide to old world medicinal plants (vol 1) [p. 489, "antineoplastic"]. North Atlantic Books.
Antitussive 1
- Herbaliste française contemporaine et auteur français contemporain Gaignard, È., & Mathias, X. (2021). Elles poussent elles soignent, 50 plantes à cultiver pour leurs bienfaits reconnus [p. 124, "antitussive"]. Larousse.
Cardio-protectrice 3
- Herbaliste anglais contemporain Chevallier, A. (2013). Encyclopedia of herbal medicine [p. 287, "protective effect on the heart"]. Penguin Random House.
- Herbaliste française contemporaine et auteur français contemporain Gaignard, È., & Mathias, X. (2021). Elles poussent elles soignent, 50 plantes à cultiver pour leurs bienfaits reconnus [p. 124, "cardio-protecteur"]. Larousse.
- Herbaliste français contemporain Iserin, P. et al. (2017). Larousse des plantes médicinales: identification, préparation, soins [p. 277, "protection du coeur"]. Larousse.
Cholérétique 3
- Herbaliste anglaise & auteur anglais contemporains Bruton-Seal, J., & Seal, M. (2008). Hedgerow medicine: harvest and make your own herbal remedies [p. 156, "increase the flow of bile"]. Merlin Unwin Books.
- Herbaliste française contemporaine et auteur français contemporain Gaignard, È., & Mathias, X. (2021). Elles poussent elles soignent, 50 plantes à cultiver pour leurs bienfaits reconnus [p. 124, "cholérétique"]. Larousse.
- Docteure en pharmacie française contemporaine Minker, C. (2023). Le guide des plantes sauvages: 100 plantes essentielles aux vertus bienfaisantes [p. 265, "stimulant la synthèse de la bile"]. Tana.
Cicatrisante 1
- Docteure en pharmacie française contemporaine Minker, C. (2023). Le guide des plantes sauvages: 100 plantes essentielles aux vertus bienfaisantes [p. 265, "cicatrisante"]. Tana.
Décongestionnante 1
- Herbaliste anglais contemporain Bartram, T. (1998). Bartram's encyclopedia of herbal medicine: the definitive guide to the herbal treatment of diseases [p. 367, "deobstruent"]. Robinson.
Dépurative 6
- Herbaliste anglaise & auteur anglais contemporains Bruton-Seal, J., & Seal, M. (2008). Hedgerow medicine: harvest and make your own herbal remedies [p. 155, "blood cleanser"]. Merlin Unwin Books.
- Herbaliste française contemporaine et auteur français contemporain Gaignard, È., & Mathias, X. (2021). Elles poussent elles soignent, 50 plantes à cultiver pour leurs bienfaits reconnus [p. 124, "dépuratif"]. Larousse.
- Journaliste française contemporaine Lacoste, S. (2022). Ma bible des plantes qui soignent: le guide de référence de la phytothérapie [p. 486, "dépuratifs"]. Leduc.
- Docteures en pharmacie françaises contemporaines Luu, C., & Fournier, A. (2020). 300 plantes médicinales de France et d'ailleurs : identification, principes actifs, modes d'utilisation [p. 633, "dépuratives"]. Terre Vivante.
- Docteure en pharmacie française contemporaine Minker, C. (2023). Le guide des plantes sauvages: 100 plantes essentielles aux vertus bienfaisantes [p. 265, "dépuratif"]. Tana.
- Herbaliste américan contemporain Wood, M. (2008). The earthwise herbal: a complete guide to old world medicinal plants (vol 1) [p. 489, "blood purifier"]. North Atlantic Books.
Détoxifiante 1
- Herbaliste anglaise & auteur anglais contemporains Bruton-Seal, J., & Seal, M. (2008). Hedgerow medicine: harvest and make your own herbal remedies [p. 156, "helping the body tid itself of toxins"]. Merlin Unwin Books.
Diurétique 6
- Herbaliste anglaise & auteur anglais contemporains Bruton-Seal, J., & Seal, M. (2008). Hedgerow medicine: harvest and make your own herbal remedies [p. 156, "help increase the flow of urine"]. Merlin Unwin Books.
- Docteurs en pharmacie français contemporains Fleurentin, J., & Hayon, J.-C. (2018). Du bon usage des plantes qui soignent [p. 300, "diurétique"]. Editions Ouest-France.
- Herbaliste française contemporaine et auteur français contemporain Gaignard, È., & Mathias, X. (2021). Elles poussent elles soignent, 50 plantes à cultiver pour leurs bienfaits reconnus [p. 124, "diurétique"]. Larousse.
- Journaliste française contemporaine Lacoste, S. (2022). Ma bible des plantes qui soignent: le guide de référence de la phytothérapie [p. 486, "diurétiques"]. Leduc.
- Docteure en pharmacie française contemporaine Minker, C. (2023). Le guide des plantes sauvages: 100 plantes essentielles aux vertus bienfaisantes [p. 265, "diurétiques"]. Tana.
- Chercheuse, Docteure en pharmacie et Herbaliste anglais contemporains Simmonds, M., Howes, M.-J., & Irving, J. (2016). The gardener's companion to medicinal plants: an A-Z of healing plants and home remedies [p. 197, "diuretic"]. Frances Lincoln.
Expectorante 8
- Herbaliste anglais contemporain Bartram, T. (1998). Bartram's encyclopedia of herbal medicine: the definitive guide to the herbal treatment of diseases [p. 367, "expectorant"]. Robinson.
- Herbaliste anglaise & auteur anglais contemporains Bruton-Seal, J., & Seal, M. (2008). Hedgerow medicine: harvest and make your own herbal remedies [p. 157, "expectorant"]. Merlin Unwin Books.
- Herbaliste anglais contemporain Chevallier, A. (2013). Encyclopedia of herbal medicine [p. 287, "expectorant"]. Penguin Random House.
- Docteurs en pharmacie français contemporains Fleurentin, J., & Hayon, J.-C. (2018). Du bon usage des plantes qui soignent [p. 300, "expectorantes"]. Editions Ouest-France.
- Herbaliste français contemporain Iserin, P. et al. (2017). Larousse des plantes médicinales: identification, préparation, soins [p. 277, "expectorant"]. Larousse.
- Journaliste française contemporaine Lacoste, S. (2022). Ma bible des plantes qui soignent: le guide de référence de la phytothérapie [p. 486, "expectorantes"]. Leduc.
- Docteure en pharmacie française contemporaine Minker, C. (2023). Le guide des plantes sauvages: 100 plantes essentielles aux vertus bienfaisantes [p. 265, "expectorant"]. Tana.
- Chercheuse, Docteure en pharmacie et Herbaliste anglais contemporains Simmonds, M., Howes, M.-J., & Irving, J. (2016). The gardener's companion to medicinal plants: an A-Z of healing plants and home remedies [p. 197, "expectorant"]. Frances Lincoln.
Hypocholestérolémiante 1
- Herbaliste française contemporaine et auteur français contemporain Gaignard, È., & Mathias, X. (2021). Elles poussent elles soignent, 50 plantes à cultiver pour leurs bienfaits reconnus [p. 124, "favorise la diminution du mauvais cholestérol"]. Larousse.
Hypotensive 1
- Docteure en pharmacie française contemporaine Minker, C. (2023). Le guide des plantes sauvages: 100 plantes essentielles aux vertus bienfaisantes [p. 264, "réduit l’hypertension"]. Tana.
Hypotriglycéridémiante 1
- Journaliste française contemporaine Lacoste, S. (2022). Ma bible des plantes qui soignent: le guide de référence de la phytothérapie [p. 486, "fait baisser le taux de triglycérides"]. Leduc.
Laxative 1
- Herbaliste anglaise & auteur anglais contemporains Bruton-Seal, J., & Seal, M. (2008). Hedgerow medicine: harvest and make your own herbal remedies [p. 156, "gentle laxative"]. Merlin Unwin Books.
Normoglycémiante 1
- Herbaliste anglaise contemporaine Houdret, J. (2011). The complete guide to garden herbs [p. 232, "balancing blood sugar levels"]. Hermes House.
Œstrogène-like 6
- Herbaliste anglaise & auteur anglais contemporains Bruton-Seal, J., & Seal, M. (2008). Hedgerow medicine: harvest and make your own herbal remedies [p. 157, "oestrogen-like"]. Merlin Unwin Books.
- Herbaliste anglais contemporain Chevallier, A. (2013). Encyclopedia of herbal medicine [p. 287, "phytooestrogenic"]. Penguin Random House.
- Herbaliste français contemporain Iserin, P. et al. (2017). Larousse des plantes médicinales: identification, préparation, soins [p. 277, "oestrogéniques"]. Larousse.
- Docteures en pharmacie françaises contemporaines Luu, C., & Fournier, A. (2020). 300 plantes médicinales de France et d'ailleurs : identification, principes actifs, modes d'utilisation [p. 633, "phyto-oestrogéniques"]. Terre Vivante.
- Docteure en pharmacie française contemporaine Minker, C. (2023). Le guide des plantes sauvages: 100 plantes essentielles aux vertus bienfaisantes [p. 264, "oestrogen-like"]. Tana.
- Chercheuse, Docteure en pharmacie et Herbaliste anglais contemporains Simmonds, M., Howes, M.-J., & Irving, J. (2016). The gardener's companion to medicinal plants: an A-Z of healing plants and home remedies [p. 197, "oestrogen-like"]. Frances Lincoln.
Régulatrice du cholestérol 1
- Docteure en pharmacie française contemporaine Minker, C. (2023). Le guide des plantes sauvages: 100 plantes essentielles aux vertus bienfaisantes [p. 264, "utilisé pour équilibrer le cholestérol"]. Tana.
Régulatrice hormonale 2
- Herbaliste anglaise & auteur anglais contemporains Bruton-Seal, J., & Seal, M. (2008). Hedgerow medicine: harvest and make your own herbal remedies [p. 155, "balance hormone levels"]. Merlin Unwin Books.
- Herbaliste française contemporaine et auteur français contemporain Gaignard, È., & Mathias, X. (2021). Elles poussent elles soignent, 50 plantes à cultiver pour leurs bienfaits reconnus [p. 124, "propriétés hormonales"]. Larousse.
Reminéralisante 2
- Herbaliste française contemporaine et auteur français contemporain Gaignard, È., & Mathias, X. (2021). Elles poussent elles soignent, 50 plantes à cultiver pour leurs bienfaits reconnus [p. 124, "reminéralisante"]. Larousse.
- Docteures en pharmacie françaises contemporaines Luu, C., & Fournier, A. (2020). 300 plantes médicinales de France et d'ailleurs : identification, principes actifs, modes d'utilisation [p. 633, "reminéralisantes"]. Terre Vivante.
Sédative 3
- Herbaliste anglais contemporain Bartram, T. (1998). Bartram's encyclopedia of herbal medicine: the definitive guide to the herbal treatment of diseases [p. 367, "sedative"]. Robinson.
- Herbaliste française contemporaine et auteur français contemporain Gaignard, È., & Mathias, X. (2021). Elles poussent elles soignent, 50 plantes à cultiver pour leurs bienfaits reconnus [p. 124, "sédative"]. Larousse.
- Docteure en pharmacie française contemporaine Minker, C. (2023). Le guide des plantes sauvages: 100 plantes essentielles aux vertus bienfaisantes [p. 265, "sédatif"]. Tana.
Vasodilatatrice 1
- Docteure en pharmacie française contemporaine Minker, C. (2023). Le guide des plantes sauvages: 100 plantes essentielles aux vertus bienfaisantes [p. 264, "vasodilatatrice"]. Tana.
Vasoprotectrice 2
- Herbaliste anglais contemporain Chevallier, A. (2013). Encyclopedia of herbal medicine [p. 287, "protective effect on the […] circulation"]. Penguin Random House.
- Herbaliste français contemporain Iserin, P. et al. (2017). Larousse des plantes médicinales: identification, préparation, soins [p. 277, "protection […] de la circulation"]. Larousse.
Vasotonique 3
- Herbaliste française contemporaine et auteur français contemporain Gaignard, È., & Mathias, X. (2021). Elles poussent elles soignent, 50 plantes à cultiver pour leurs bienfaits reconnus [p. 124, "aide à la circulation"]. Larousse.
- Médecin allemand & Biologiste allemand contemporains Grünwald, J., & Jänicke, C. (2006). Guide de la phytothérapie [p. 363, "tonifient et protègent les vaisseaux sanguins"]. Marabout.
- Herbaliste américan contemporain Wood, M. (2008). The earthwise herbal: a complete guide to old world medicinal plants (vol 1) [p. 490, "improve the circulation"]. North Atlantic Books.
38 compositions biochimiques
Alcool benzylique 2
- Herbaliste anglais contemporain Chevallier, A. (2013). Encyclopedia of herbal medicine [p. 287, "benzyl alcohol"]. Penguin Random House.
- Herbaliste français contemporain Iserin, P. et al. (2017). Larousse des plantes médicinales: identification, préparation, soins [p. 277, "alcool benzolique [sic]"]. Larousse.
Anthocyane 1
- Docteure en pharmacie française contemporaine Minker, C. (2023). Le guide des plantes sauvages: 100 plantes essentielles aux vertus bienfaisantes [p. 264, "anthocyanes"]. Tana.
Biochanine 1
- Docteur en pharmacie français contemporain Bruneton, J. (2016). Pharmacognosie: phytochimie, plantes médicinales (5e éd.) [p. 517, "biochanine"]. Lavoisier.
Biochanine A 2
- Docteurs en pharmacie français contemporains Fleurentin, J., & Hayon, J.-C. (2018). Du bon usage des plantes qui soignent [p. 301, "biochanine A"]. Editions Ouest-France.
- Docteures en pharmacie françaises contemporaines Luu, C., & Fournier, A. (2020). 300 plantes médicinales de France et d'ailleurs : identification, principes actifs, modes d'utilisation [p. 633, "biochanine A"]. Terre Vivante.
Bore 2
- Herbaliste française contemporaine et auteur français contemporain Gaignard, È., & Mathias, X. (2021). Elles poussent elles soignent, 50 plantes à cultiver pour leurs bienfaits reconnus [p. 124, "bore"]. Larousse.
- Docteures en pharmacie françaises contemporaines Luu, C., & Fournier, A. (2020). 300 plantes médicinales de France et d'ailleurs : identification, principes actifs, modes d'utilisation [p. 633, "bore"]. Terre Vivante.
Calcium 2
- Herbaliste française contemporaine et auteur français contemporain Gaignard, È., & Mathias, X. (2021). Elles poussent elles soignent, 50 plantes à cultiver pour leurs bienfaits reconnus [p. 124, "calcium"]. Larousse.
- Docteures en pharmacie françaises contemporaines Luu, C., & Fournier, A. (2020). 300 plantes médicinales de France et d'ailleurs : identification, principes actifs, modes d'utilisation [p. 633, "calcium"]. Terre Vivante.
Chrome 2
- Herbaliste française contemporaine et auteur français contemporain Gaignard, È., & Mathias, X. (2021). Elles poussent elles soignent, 50 plantes à cultiver pour leurs bienfaits reconnus [p. 124, "chrome"]. Larousse.
- Docteures en pharmacie françaises contemporaines Luu, C., & Fournier, A. (2020). 300 plantes médicinales de France et d'ailleurs : identification, principes actifs, modes d'utilisation [p. 633, "chrome"]. Terre Vivante.
Cobalt 2
- Herbaliste française contemporaine et auteur français contemporain Gaignard, È., & Mathias, X. (2021). Elles poussent elles soignent, 50 plantes à cultiver pour leurs bienfaits reconnus [p. 124, "cobalt"]. Larousse.
- Docteures en pharmacie françaises contemporaines Luu, C., & Fournier, A. (2020). 300 plantes médicinales de France et d'ailleurs : identification, principes actifs, modes d'utilisation [p. 633, "cobalt"]. Terre Vivante.
Coumarine 9
- Herbaliste anglais contemporain Bartram, T. (1998). Bartram's encyclopedia of herbal medicine: the definitive guide to the herbal treatment of diseases [p. 367, "coumarins"]. Robinson.
- Herbaliste anglaise & auteur anglais contemporains Bruton-Seal, J., & Seal, M. (2008). Hedgerow medicine: harvest and make your own herbal remedies [p. 157, "coumarin"]. Merlin Unwin Books.
- Herbaliste anglais contemporain Chevallier, A. (2013). Encyclopedia of herbal medicine [p. 287, "coumarins"]. Penguin Random House.
- Herboriste belge contemporain Dubray, M. (2018). Guide des contre-indications des principales plantes médicinales [p. 317, "coumarines"]. Editions Lucien Souny.
- Herbaliste française contemporaine et auteur français contemporain Gaignard, È., & Mathias, X. (2021). Elles poussent elles soignent, 50 plantes à cultiver pour leurs bienfaits reconnus [p. 124, "coumarine"]. Larousse.
- Herbaliste français contemporain Iserin, P. et al. (2017). Larousse des plantes médicinales: identification, préparation, soins [p. 277, "coumarines"]. Larousse.
- Docteures en pharmacie françaises contemporaines Luu, C., & Fournier, A. (2020). 300 plantes médicinales de France et d'ailleurs : identification, principes actifs, modes d'utilisation [p. 633, "coumarines"]. Terre Vivante.
- Docteure en pharmacie française contemporaine Minker, C. (2023). Le guide des plantes sauvages: 100 plantes essentielles aux vertus bienfaisantes [p. 264, "coumarines"]. Tana.
- Herbaliste américan contemporain Wood, M. (2008). The earthwise herbal: a complete guide to old world medicinal plants (vol 1) [p. 489, "coumarins"]. North Atlantic Books.
Coumestane 1
- Docteure en pharmacie française contemporaine Minker, C. (2023). Le guide des plantes sauvages: 100 plantes essentielles aux vertus bienfaisantes [p. 264, "coumestanes"]. Tana.
Cuivre 2
- Herbaliste française contemporaine et auteur français contemporain Gaignard, È., & Mathias, X. (2021). Elles poussent elles soignent, 50 plantes à cultiver pour leurs bienfaits reconnus [p. 124, "cuivre"]. Larousse.
- Docteures en pharmacie françaises contemporaines Luu, C., & Fournier, A. (2020). 300 plantes médicinales de France et d'ailleurs : identification, principes actifs, modes d'utilisation [p. 633, "cuivre"]. Terre Vivante.
Daidzéine 3
- Docteur en pharmacie français contemporain Bruneton, J. (2016). Pharmacognosie: phytochimie, plantes médicinales (5e éd.) [p. 517, "daidzéine"]. Lavoisier.
- Docteurs en pharmacie français contemporains Fleurentin, J., & Hayon, J.-C. (2018). Du bon usage des plantes qui soignent [p. 301, "daidzéine"]. Editions Ouest-France.
- Docteures en pharmacie françaises contemporaines Luu, C., & Fournier, A. (2020). 300 plantes médicinales de France et d'ailleurs : identification, principes actifs, modes d'utilisation [p. 633, "daidzéine"]. Terre Vivante.
Dérivé coumarinique 2
- Docteurs en pharmacie français contemporains Fleurentin, J., & Hayon, J.-C. (2018). Du bon usage des plantes qui soignent [p. 301, "dérivés coumariniques"]. Editions Ouest-France.
- Médecin allemand & Biologiste allemand contemporains Grünwald, J., & Jänicke, C. (2006). Guide de la phytothérapie [p. 363, "dérivés de coumarine"]. Marabout.
Fer 2
- Herbaliste française contemporaine et auteur français contemporain Gaignard, È., & Mathias, X. (2021). Elles poussent elles soignent, 50 plantes à cultiver pour leurs bienfaits reconnus [p. 124, "fer"]. Larousse.
- Docteures en pharmacie françaises contemporaines Luu, C., & Fournier, A. (2020). 300 plantes médicinales de France et d'ailleurs : identification, principes actifs, modes d'utilisation [p. 633, "fer"]. Terre Vivante.
Flavonoïde 5
- Herbaliste anglais contemporain Bartram, T. (1998). Bartram's encyclopedia of herbal medicine: the definitive guide to the herbal treatment of diseases [p. 367, "flavonoids"]. Robinson.
- Herbaliste anglaise & auteur anglais contemporains Bruton-Seal, J., & Seal, M. (2008). Hedgerow medicine: harvest and make your own herbal remedies [p. 157, "flavonoid"]. Merlin Unwin Books.
- Docteures en pharmacie françaises contemporaines Luu, C., & Fournier, A. (2020). 300 plantes médicinales de France et d'ailleurs : identification, principes actifs, modes d'utilisation [p. 633, "flavonoïdes"]. Terre Vivante.
- Docteure en pharmacie française contemporaine Minker, C. (2023). Le guide des plantes sauvages: 100 plantes essentielles aux vertus bienfaisantes [p. 264, "flavonoïdes"]. Tana.
- Herbaliste américan contemporain Wood, M. (2008). The earthwise herbal: a complete guide to old world medicinal plants (vol 1) [p. 489, "flavonoids"]. North Atlantic Books.
Formononétine 3
- Docteur en pharmacie français contemporain Bruneton, J. (2016). Pharmacognosie: phytochimie, plantes médicinales (5e éd.) [p. 517, "formononétine"]. Lavoisier.
- Docteurs en pharmacie français contemporains Fleurentin, J., & Hayon, J.-C. (2018). Du bon usage des plantes qui soignent [p. 301, "formononétine"]. Editions Ouest-France.
- Docteures en pharmacie françaises contemporaines Luu, C., & Fournier, A. (2020). 300 plantes médicinales de France et d'ailleurs : identification, principes actifs, modes d'utilisation [p. 633, "formononétine"]. Terre Vivante.
Génistéine 4
- Docteur en pharmacie français contemporain Bruneton, J. (2016). Pharmacognosie: phytochimie, plantes médicinales (5e éd.) [p. 517, "génistéine"]. Lavoisier.
- Docteurs en pharmacie français contemporains Fleurentin, J., & Hayon, J.-C. (2018). Du bon usage des plantes qui soignent [p. 301, "génistéine"]. Editions Ouest-France.
- Docteures en pharmacie françaises contemporaines Luu, C., & Fournier, A. (2020). 300 plantes médicinales de France et d'ailleurs : identification, principes actifs, modes d'utilisation [p. 633, "génistéine"]. Terre Vivante.
- Docteure en pharmacie française contemporaine Minker, C. (2023). Le guide des plantes sauvages: 100 plantes essentielles aux vertus bienfaisantes [p. 264, "génistéine"]. Tana.
Glucoside cyanogénique 3
- Herboriste belge contemporain Dubray, M. (2018). Guide des contre-indications des principales plantes médicinales [p. 317, "glucosides cyanogéniques"]. Editions Lucien Souny.
- Docteurs en pharmacie français contemporains Fleurentin, J., & Hayon, J.-C. (2018). Du bon usage des plantes qui soignent [p. 301, "glucosides cyanogéniques"]. Editions Ouest-France.
- Herbaliste français contemporain Iserin, P. et al. (2017). Larousse des plantes médicinales: identification, préparation, soins [p. 277, "glucosides cyanogéniques"]. Larousse.
Hétéroside cyanogène 2
- Herbaliste anglais contemporain Chevallier, A. (2013). Encyclopedia of herbal medicine [p. 287, "cyanogenic glycosides"]. Penguin Random House.
- Médecin allemand & Biologiste allemand contemporains Grünwald, J., & Jänicke, C. (2006). Guide de la phytothérapie [p. 363, "glucides cyanogènes"]. Marabout.
Huile essentielle 7
- Herbaliste anglais contemporain Chevallier, A. (2013). Encyclopedia of herbal medicine [p. 287, "volatile oil"]. Penguin Random House.
- Herboriste belge contemporain Dubray, M. (2018). Guide des contre-indications des principales plantes médicinales [p. 317, "H.E."]. Editions Lucien Souny.
- Docteurs en pharmacie français contemporains Fleurentin, J., & Hayon, J.-C. (2018). Du bon usage des plantes qui soignent [p. 301, "huile essentielle"]. Editions Ouest-France.
- Médecin allemand & Biologiste allemand contemporains Grünwald, J., & Jänicke, C. (2006). Guide de la phytothérapie [p. 363, "huile essentielle"]. Marabout.
- Herbaliste français contemporain Iserin, P. et al. (2017). Larousse des plantes médicinales: identification, préparation, soins [p. 277, "huile essentielle"]. Larousse.
- Docteure en pharmacie française contemporaine Minker, C. (2023). Le guide des plantes sauvages: 100 plantes essentielles aux vertus bienfaisantes [p. 264, "huile essentielle"]. Tana.
- Herbaliste américan contemporain Wood, M. (2008). The earthwise herbal: a complete guide to old world medicinal plants (vol 1) [p. 489, "volatile oils"]. North Atlantic Books.
Isoflavone 11
- Herbaliste anglais contemporain Bartram, T. (1998). Bartram's encyclopedia of herbal medicine: the definitive guide to the herbal treatment of diseases [p. 367, "isoflavones"]. Robinson.
- Docteur en pharmacie français contemporain Bruneton, J. (2016). Pharmacognosie: phytochimie, plantes médicinales (5e éd.) [p. 517, "isoflavones"]. Lavoisier.
- Herbaliste anglais contemporain Chevallier, A. (2013). Encyclopedia of herbal medicine [p. 287, "isoflavones"]. Penguin Random House.
- Herboriste belge contemporain Dubray, M. (2018). Guide des contre-indications des principales plantes médicinales [p. 317, "isoflavones"]. Editions Lucien Souny.
- Docteurs en pharmacie français contemporains Fleurentin, J., & Hayon, J.-C. (2018). Du bon usage des plantes qui soignent [p. 301, "isoflavones oestrogéniques"]. Editions Ouest-France.
- Médecin allemand & Biologiste allemand contemporains Grünwald, J., & Jänicke, C. (2006). Guide de la phytothérapie [p. 363, "isoflavones"]. Marabout.
- Herbaliste français contemporain Iserin, P. et al. (2017). Larousse des plantes médicinales: identification, préparation, soins [p. 277, "isoflavones"]. Larousse.
- Journaliste française contemporaine Lacoste, S. (2022). Ma bible des plantes qui soignent: le guide de référence de la phytothérapie [p. 485, "isoflavones"]. Leduc.
- Docteures en pharmacie françaises contemporaines Luu, C., & Fournier, A. (2020). 300 plantes médicinales de France et d'ailleurs : identification, principes actifs, modes d'utilisation [p. 633, "isoflavones"]. Terre Vivante.
- Docteure en pharmacie française contemporaine Minker, C. (2023). Le guide des plantes sauvages: 100 plantes essentielles aux vertus bienfaisantes [p. 264, "isoflavones"]. Tana.
- Chercheuse, Docteure en pharmacie et Herbaliste anglais contemporains Simmonds, M., Howes, M.-J., & Irving, J. (2016). The gardener's companion to medicinal plants: an A-Z of healing plants and home remedies [p. 197, "isoflavones"]. Frances Lincoln.
Isoflavonoïde 1
- Médecin allemand & Biologiste allemand contemporains Grünwald, J., & Jänicke, C. (2006). Guide de la phytothérapie [p. 363, "isoflavonoïdes"]. Marabout.
Lignane 1
- Éditions Vidal françaises et contemporaines Gagnon, A.-C., Grole_idau, P., Korsia-Meffre, S., Richez, F., & Senart, S. (2010). Le guide des plantes qui soignent [p. 127, "lignanes"]. Vidal.
Magnésium 2
- Herbaliste française contemporaine et auteur français contemporain Gaignard, È., & Mathias, X. (2021). Elles poussent elles soignent, 50 plantes à cultiver pour leurs bienfaits reconnus [p. 124, "magnésium"]. Larousse.
- Docteures en pharmacie françaises contemporaines Luu, C., & Fournier, A. (2020). 300 plantes médicinales de France et d'ailleurs : identification, principes actifs, modes d'utilisation [p. 633, "magnésium"]. Terre Vivante.
Manganèse 2
- Herbaliste française contemporaine et auteur français contemporain Gaignard, È., & Mathias, X. (2021). Elles poussent elles soignent, 50 plantes à cultiver pour leurs bienfaits reconnus [p. 124, "manganèse"]. Larousse.
- Docteures en pharmacie françaises contemporaines Luu, C., & Fournier, A. (2020). 300 plantes médicinales de France et d'ailleurs : identification, principes actifs, modes d'utilisation [p. 633, "manganèse"]. Terre Vivante.
Minéraux 4
- Herbaliste anglais contemporain Bartram, T. (1998). Bartram's encyclopedia of herbal medicine: the definitive guide to the herbal treatment of diseases [p. 367, "minerals"]. Robinson.
- Herbaliste anglaise & auteur anglais contemporains Bruton-Seal, J., & Seal, M. (2008). Hedgerow medicine: harvest and make your own herbal remedies [p. 156, "minerals"]. Merlin Unwin Books.
- Herbaliste française contemporaine et auteur français contemporain Gaignard, È., & Mathias, X. (2021). Elles poussent elles soignent, 50 plantes à cultiver pour leurs bienfaits reconnus [p. 124, "minéraux"]. Larousse.
- Docteures en pharmacie françaises contemporaines Luu, C., & Fournier, A. (2020). 300 plantes médicinales de France et d'ailleurs : identification, principes actifs, modes d'utilisation [p. 633, "minéraux"]. Terre Vivante.
Oligo-élément 2
- Herbaliste française contemporaine et auteur français contemporain Gaignard, È., & Mathias, X. (2021). Elles poussent elles soignent, 50 plantes à cultiver pour leurs bienfaits reconnus [p. 124, "oligoéléments"]. Larousse.
- Docteures en pharmacie françaises contemporaines Luu, C., & Fournier, A. (2020). 300 plantes médicinales de France et d'ailleurs : identification, principes actifs, modes d'utilisation [p. 633, "oligoéléments"]. Terre Vivante.
Phosphore 2
- Herbaliste française contemporaine et auteur français contemporain Gaignard, È., & Mathias, X. (2021). Elles poussent elles soignent, 50 plantes à cultiver pour leurs bienfaits reconnus [p. 124, "phosphore"]. Larousse.
- Docteures en pharmacie françaises contemporaines Luu, C., & Fournier, A. (2020). 300 plantes médicinales de France et d'ailleurs : identification, principes actifs, modes d'utilisation [p. 633, "phosphore"]. Terre Vivante.
Phyto-œstrogène 7
- Herbaliste anglaise & auteur anglais contemporains Bruton-Seal, J., & Seal, M. (2008). Hedgerow medicine: harvest and make your own herbal remedies [p. 157, "phyto-oestrogens"]. Merlin Unwin Books.
- Herboriste belge contemporain Dubray, M. (2018). Guide des contre-indications des principales plantes médicinales [p. 317, "phytooestrogènes"]. Editions Lucien Souny.
- Éditions Vidal françaises et contemporaines Gagnon, A.-C., Grole_idau, P., Korsia-Meffre, S., Richez, F., & Senart, S. (2010). Le guide des plantes qui soignent [p. 127, "phytooestrogènes"]. Vidal.
- Herbaliste française contemporaine et auteur français contemporain Gaignard, È., & Mathias, X. (2021). Elles poussent elles soignent, 50 plantes à cultiver pour leurs bienfaits reconnus [p. 124, "phyto-oestrogènes"]. Larousse.
- Médecin allemand & Biologiste allemand contemporains Grünwald, J., & Jänicke, C. (2006). Guide de la phytothérapie [p. 363, "phytœstrogènes"]. Marabout.
- Herbaliste français contemporain Iserin, P. et al. (2017). Larousse des plantes médicinales: identification, préparation, soins [p. 277, "oestrogènes"]. Larousse.
- Docteure en pharmacie française contemporaine Minker, C. (2023). Le guide des plantes sauvages: 100 plantes essentielles aux vertus bienfaisantes [p. 264, "phytooestrogènes"]. Tana.
Phytostérol 1
- Docteure en pharmacie française contemporaine Minker, C. (2023). Le guide des plantes sauvages: 100 plantes essentielles aux vertus bienfaisantes [p. 264, "phytostérols"]. Tana.
Potassium 2
- Herbaliste française contemporaine et auteur français contemporain Gaignard, È., & Mathias, X. (2021). Elles poussent elles soignent, 50 plantes à cultiver pour leurs bienfaits reconnus [p. 124, "potassium"]. Larousse.
- Docteures en pharmacie françaises contemporaines Luu, C., & Fournier, A. (2020). 300 plantes médicinales de France et d'ailleurs : identification, principes actifs, modes d'utilisation [p. 633, "potassium"]. Terre Vivante.
Résine 2
- Herbaliste anglais contemporain Bartram, T. (1998). Bartram's encyclopedia of herbal medicine: the definitive guide to the herbal treatment of diseases [p. 367, "resins"]. Robinson.
- Herbaliste américan contemporain Wood, M. (2008). The earthwise herbal: a complete guide to old world medicinal plants (vol 1) [p. 489, "resins"]. North Atlantic Books.
Salicylate de méthyle 3
- Herbaliste anglais contemporain Chevallier, A. (2013). Encyclopedia of herbal medicine [p. 287, "methyl salicylate"]. Penguin Random House.
- Herboriste belge contemporain Dubray, M. (2018). Guide des contre-indications des principales plantes médicinales [p. 317, "salycilate de méthyle"]. Editions Lucien Souny.
- Herbaliste français contemporain Iserin, P. et al. (2017). Larousse des plantes médicinales: identification, préparation, soins [p. 277, "salicylate de méthyle"]. Larousse.
Saponoside 2
- Docteures en pharmacie françaises contemporaines Luu, C., & Fournier, A. (2020). 300 plantes médicinales de France et d'ailleurs : identification, principes actifs, modes d'utilisation [p. 633, "saponines"]. Terre Vivante.
- Herbaliste américan contemporain Wood, M. (2008). The earthwise herbal: a complete guide to old world medicinal plants (vol 1) [p. 489, "saponins"]. North Atlantic Books.
Sélénium 2
- Herbaliste française contemporaine et auteur français contemporain Gaignard, È., & Mathias, X. (2021). Elles poussent elles soignent, 50 plantes à cultiver pour leurs bienfaits reconnus [p. 124, "sélénium"]. Larousse.
- Docteures en pharmacie françaises contemporaines Luu, C., & Fournier, A. (2020). 300 plantes médicinales de France et d'ailleurs : identification, principes actifs, modes d'utilisation [p. 633, "sélénium"]. Terre Vivante.
Tanin 1
- Docteures en pharmacie françaises contemporaines Luu, C., & Fournier, A. (2020). 300 plantes médicinales de France et d'ailleurs : identification, principes actifs, modes d'utilisation [p. 633, "tanins"]. Terre Vivante.
Vitamine 1
- Herbaliste anglais contemporain Bartram, T. (1998). Bartram's encyclopedia of herbal medicine: the definitive guide to the herbal treatment of diseases [p. 367, "vitamins"]. Robinson.
Zinc 2
- Herbaliste française contemporaine et auteur français contemporain Gaignard, È., & Mathias, X. (2021). Elles poussent elles soignent, 50 plantes à cultiver pour leurs bienfaits reconnus [p. 124, "zinc"]. Larousse.
- Docteures en pharmacie françaises contemporaines Luu, C., & Fournier, A. (2020). 300 plantes médicinales de France et d'ailleurs : identification, principes actifs, modes d'utilisation [p. 633, "zinc"]. Terre Vivante.
6 noms communs
Miel des prés 1
- Herbaliste française contemporaine et auteur français contemporain Gaignard, È., & Mathias, X. (2021). Elles poussent elles soignent, 50 plantes à cultiver pour leurs bienfaits reconnus [p. 124, "miel des prés"]. Larousse.
Trèfle commun 1
- Docteure en pharmacie française contemporaine Minker, C. (2023). Le guide des plantes sauvages: 100 plantes essentielles aux vertus bienfaisantes [p. 264, "trèfle commun"]. Tana.
Trèfle des prés 5
- Herboriste belge contemporain Dubray, M. (2018). Guide des contre-indications des principales plantes médicinales [p. 317, "trèfle des prés"]. Editions Lucien Souny.
- Herbaliste française contemporaine et auteur français contemporain Gaignard, È., & Mathias, X. (2021). Elles poussent elles soignent, 50 plantes à cultiver pour leurs bienfaits reconnus [p. 124, "trèfle des prés"]. Larousse.
- Médecin allemand & Biologiste allemand contemporains Grünwald, J., & Jänicke, C. (2006). Guide de la phytothérapie [p. 363, "trèfle des prés"]. Marabout.
- Docteures en pharmacie françaises contemporaines Luu, C., & Fournier, A. (2020). 300 plantes médicinales de France et d'ailleurs : identification, principes actifs, modes d'utilisation [p. 632, "trèfle des prés"]. Terre Vivante.
- Docteure en pharmacie française contemporaine Minker, C. (2023). Le guide des plantes sauvages: 100 plantes essentielles aux vertus bienfaisantes [p. 264, "trèfle des prés"]. Tana.
Trèfle rouge 8
- Docteur en pharmacie français contemporain Bruneton, J. (2016). Pharmacognosie: phytochimie, plantes médicinales (5e éd.) [p. 517, "trèfle rouge"]. Lavoisier.
- Docteurs en pharmacie français contemporains Fleurentin, J., & Hayon, J.-C. (2018). Du bon usage des plantes qui soignent [p. 300, "trèfle rouge"]. Editions Ouest-France.
- Éditions Vidal françaises et contemporaines Gagnon, A.-C., Grole_idau, P., Korsia-Meffre, S., Richez, F., & Senart, S. (2010). Le guide des plantes qui soignent [p. 127, "trèfle rouge"]. Vidal.
- Herbaliste française contemporaine et auteur français contemporain Gaignard, È., & Mathias, X. (2021). Elles poussent elles soignent, 50 plantes à cultiver pour leurs bienfaits reconnus [p. 124, "trèfle rouge"]. Larousse.
- Herbaliste français contemporain Iserin, P. et al. (2017). Larousse des plantes médicinales: identification, préparation, soins [p. 277, "trèfle rouge"]. Larousse.
- Journaliste française contemporaine Lacoste, S. (2022). Ma bible des plantes qui soignent: le guide de référence de la phytothérapie [p. 485, "trèfle rouge"]. Leduc.
- Docteures en pharmacie françaises contemporaines Luu, C., & Fournier, A. (2020). 300 plantes médicinales de France et d'ailleurs : identification, principes actifs, modes d'utilisation [p. 632, "trèfle rouge"]. Terre Vivante.
- Docteure en pharmacie française contemporaine Minker, C. (2023). Le guide des plantes sauvages: 100 plantes essentielles aux vertus bienfaisantes [p. 263, "trèfle rouge"]. Tana.
Trèfle violet 3
- Herbaliste française contemporaine et auteur français contemporain Gaignard, È., & Mathias, X. (2021). Elles poussent elles soignent, 50 plantes à cultiver pour leurs bienfaits reconnus [p. 124, "trèfle violet"]. Larousse.
- Docteures en pharmacie françaises contemporaines Luu, C., & Fournier, A. (2020). 300 plantes médicinales de France et d'ailleurs : identification, principes actifs, modes d'utilisation [p. 632, "trèfle violet"]. Terre Vivante.
- Docteure en pharmacie française contemporaine Minker, C. (2023). Le guide des plantes sauvages: 100 plantes essentielles aux vertus bienfaisantes [p. 264, "trèfle violet"]. Tana.
Triolet 2
- Herbaliste anglais contemporain Bartram, T. (1998). Bartram's encyclopedia of herbal medicine: the definitive guide to the herbal treatment of diseases [p. 366, "triolet"]. Robinson.
- Docteures en pharmacie françaises contemporaines Luu, C., & Fournier, A. (2020). 300 plantes médicinales de France et d'ailleurs : identification, principes actifs, modes d'utilisation [p. 632, "triolet"]. Terre Vivante.
nom scientifique
Trifolium pratense 17
- Herbaliste anglais contemporain Bartram, T. (1998). Bartram's encyclopedia of herbal medicine: the definitive guide to the herbal treatment of diseases [p. 366, "Trifolium pratense L."]. Robinson.
- Docteur en pharmacie français contemporain Bruneton, J. (2016). Pharmacognosie: phytochimie, plantes médicinales (5e éd.) [p. 517, "Trifolium pratense L."]. Lavoisier.
- Herbaliste anglaise & auteur anglais contemporains Bruton-Seal, J., & Seal, M. (2008). Hedgerow medicine: harvest and make your own herbal remedies [p. 155, "Trifolium pratense"]. Merlin Unwin Books.
- Herbaliste anglais contemporain Chevallier, A. (2013). Encyclopedia of herbal medicine [p. 287, "Trifolium pratense"]. Penguin Random House.
- Herboriste belge contemporain Dubray, M. (2018). Guide des contre-indications des principales plantes médicinales [p. 317, "Trifolium pratense L."]. Editions Lucien Souny.
- Docteurs en pharmacie français contemporains Fleurentin, J., & Hayon, J.-C. (2018). Du bon usage des plantes qui soignent [p. 300, "Trifolium pratense L."]. Editions Ouest-France.
- Éditions Vidal françaises et contemporaines Gagnon, A.-C., Grole_idau, P., Korsia-Meffre, S., Richez, F., & Senart, S. (2010). Le guide des plantes qui soignent [p. 127, "Trifolium pratense"]. Vidal.
- Herbaliste française contemporaine et auteur français contemporain Gaignard, È., & Mathias, X. (2021). Elles poussent elles soignent, 50 plantes à cultiver pour leurs bienfaits reconnus [p. 124, "Trifolium pratense"]. Larousse.
- Herbaliste anglaise du XXe siècle Grieve, M. (1931). A modern herbal: the medicinal, culinary, cosmetic, and economic properties, cultivation, and folklore of herbs, grasses, fungi, shrubs, and trees with all their modern scientific uses. [p. 207, "Trifolium pratense (Linn.)"]. Tiger Books International.
- Médecin allemand & Biologiste allemand contemporains Grünwald, J., & Jänicke, C. (2006). Guide de la phytothérapie [p. 363, "Trifolium pratense"]. Marabout.
- Herbaliste anglaise contemporaine Houdret, J. (2011). The complete guide to garden herbs [p. 232, "Trifolium pratense"]. Hermes House.
- Herbaliste français contemporain Iserin, P. et al. (2017). Larousse des plantes médicinales: identification, préparation, soins [p. 277, "Trifolium pratense"]. Larousse.
- Journaliste française contemporaine Lacoste, S. (2022). Ma bible des plantes qui soignent: le guide de référence de la phytothérapie [p. 485, "Trifolium pratense"]. Leduc.
- Docteures en pharmacie françaises contemporaines Luu, C., & Fournier, A. (2020). 300 plantes médicinales de France et d'ailleurs : identification, principes actifs, modes d'utilisation [p. 632, "Trifolium pratense"]. Terre Vivante.
- Docteure en pharmacie française contemporaine Minker, C. (2023). Le guide des plantes sauvages: 100 plantes essentielles aux vertus bienfaisantes [p. 263, "Trifolium pratense L."]. Tana.
- Chercheuse, Docteure en pharmacie et Herbaliste anglais contemporains Simmonds, M., Howes, M.-J., & Irving, J. (2016). The gardener's companion to medicinal plants: an A-Z of healing plants and home remedies [p. 197, "Trifolium pratense"]. Frances Lincoln.
- Herbaliste américan contemporain Wood, M. (2008). The earthwise herbal: a complete guide to old world medicinal plants (vol 1) [p. 489, "Trifolium pratense"]. North Atlantic Books.
Modalités d'utilisation
Contre-indications
Contre-indiquée en cas de contraception hormonale 3
- Herboriste belge contemporain Dubray, M. (2018). Guide des contre-indications des principales plantes médicinales [p. 318, "en cas de […] contraceptifs [hormonaux]"]. Editions Lucien Souny.
- Médecin allemand & Biologiste allemand contemporains Grünwald, J., & Jänicke, C. (2006). Guide de la phytothérapie [p. 364, "préparations hormonales […] comme moyen de contraception"]. Marabout.
- Docteure en pharmacie française contemporaine Minker, C. (2023). Le guide des plantes sauvages: 100 plantes essentielles aux vertus bienfaisantes [p. 265, "prudence […] en cas de contraception hormonale"]. Tana.
Contre-indiquée en cas de traitement anticoagulant 3
- Herbaliste anglaise & auteur anglais contemporains Bruton-Seal, J., & Seal, M. (2008). Hedgerow medicine: harvest and make your own herbal remedies [p. 157, "not be used in quantity by anyone taking blood-thinning medication"]. Merlin Unwin Books.
- Docteures en pharmacie françaises contemporaines Luu, C., & Fournier, A. (2020). 300 plantes médicinales de France et d'ailleurs : identification, principes actifs, modes d'utilisation [p. 633, "médicaments anticoagulants"]. Terre Vivante.
- Docteure en pharmacie française contemporaine Minker, C. (2023). Le guide des plantes sauvages: 100 plantes essentielles aux vertus bienfaisantes [p. 265, "en cas […] de traitement anticoagulant"]. Tana.
Contre-indiquée en cas de traitement hormonal 2
- Herboriste belge contemporain Dubray, M. (2018). Guide des contre-indications des principales plantes médicinales [p. 318, "en cas de […] traitement hormonal"]. Editions Lucien Souny.
- Médecin allemand & Biologiste allemand contemporains Grünwald, J., & Jänicke, C. (2006). Guide de la phytothérapie [p. 364, "si vous prenez des préparations hormonales"]. Marabout.
Contre-indiquée en cas d’antécédent familial ou personnel de cancer hormonodépendant 6
- Herboriste belge contemporain Dubray, M. (2018). Guide des contre-indications des principales plantes médicinales [p. 318, "en cas de cancer dû aux oestrogènes"]. Editions Lucien Souny.
- Docteurs en pharmacie français contemporains Fleurentin, J., & Hayon, J.-C. (2018). Du bon usage des plantes qui soignent [p. 301, "contre-indiqué chez les femmes […] ayant eu des antécédents de cancer homono-dépendant"]. Editions Ouest-France.
- Herbaliste française contemporaine et auteur français contemporain Gaignard, È., & Mathias, X. (2021). Elles poussent elles soignent, 50 plantes à cultiver pour leurs bienfaits reconnus [p. 125, "contre-indiqué aux femmes qui […] ont un cancer du sein"]. Larousse.
- Médecin allemand & Biologiste allemand contemporains Grünwald, J., & Jänicke, C. (2006). Guide de la phytothérapie [p. 364, "contre-indiqué en cas de cancer lié aux oestrogènes"]. Marabout.
- Docteures en pharmacie françaises contemporaines Luu, C., & Fournier, A. (2020). 300 plantes médicinales de France et d'ailleurs : identification, principes actifs, modes d'utilisation [p. 633, "ne pas donner aux femmes […] qui ont des antécédents de cancer du sein, des ovaires ou de l’utérus"]. Terre Vivante.
- Docteure en pharmacie française contemporaine Minker, C. (2023). Le guide des plantes sauvages: 100 plantes essentielles aux vertus bienfaisantes [p. 265, "contre-indiqué en cas d’antécédent familial ou personnel de cancer hormonodépendant"]. Tana.
Contre-indiquée en cas d’hypothyroïdie 1
- Docteur en pharmacie français contemporain Bruneton, J. (2016). Pharmacognosie: phytochimie, plantes médicinales (5e éd.) [p. 517, "la consommation d’isoflavones […] serait à éviter chez les hypothyroïdiens"]. Lavoisier.
Toxicité
Aucune toxicité aux doses recommandées 1
- Docteure en pharmacie française contemporaine Minker, C. (2023). Le guide des plantes sauvages: 100 plantes essentielles aux vertus bienfaisantes [p. 263, "non toxique"]. Tana.
Effets secondaires
Risque de développement de tumeurs liées aux hormones 1
- Médecin allemand & Biologiste allemand contemporains Grünwald, J., & Jänicke, C. (2006). Guide de la phytothérapie [p. 364, "favoriser le développement de tumeurs liées aux hormones"]. Marabout.
Risque de réactions allergiques très rare 2
- Herboriste belge contemporain Dubray, M. (2018). Guide des contre-indications des principales plantes médicinales [p. 318, "rares cas de réactions allergiques"]. Editions Lucien Souny.
- Médecin allemand & Biologiste allemand contemporains Grünwald, J., & Jänicke, C. (2006). Guide de la phytothérapie [p. 364, "réactions allergiques en de très rares cas"]. Marabout.
Interactions médicamenteuses
Aucune interaction médicamenteuse connue 1
- Herboriste belge contemporain Dubray, M. (2018). Guide des contre-indications des principales plantes médicinales [p. 318, "aucune connue"]. Editions Lucien Souny.
Précautions d'emploi
Limiter la consommation des fleurs crues et éviter l’ingestion de graines crues 1
- Herboriste belge contemporain Dubray, M. (2018). Guide des contre-indications des principales plantes médicinales [p. 318, "déconseillé de consommer les fleurs et surtout les graines crues"]. Editions Lucien Souny.
L’effet fluidifiant sanguin n’apparaît qu’en cas de fermentation lors du séchage (conversion de la coumarine en dicoumarol), un séchage rapide évite ce phénomène 1
- Herbaliste anglaise & auteur anglais contemporains Bruton-Seal, J., & Seal, M. (2008). Hedgerow medicine: harvest and make your own herbal remedies [p. 157, "blood-thinning effect […] if the plants ferment on drying [coumarin convert to dicoumarol]; if dried quickly, this will not occur"]. Merlin Unwin Books.
Enfants
Les documents examinés n’ont mentionné aucune donnée à ce sujet 1
- Note de Phyto-info
Femmes enceintes ou allaitantes
Ne pas utiliser en cas de grossesse et d’allaitement 5
- Docteurs en pharmacie français contemporains Fleurentin, J., & Hayon, J.-C. (2018). Du bon usage des plantes qui soignent [p. 301, "contre-indiqué chez les femmes enceintes, allaitantes"]. Editions Ouest-France.
- Herbaliste française contemporaine et auteur français contemporain Gaignard, È., & Mathias, X. (2021). Elles poussent elles soignent, 50 plantes à cultiver pour leurs bienfaits reconnus [p. 125, "contre-indiqué aux femmes qui allaitent"]. Larousse.
- Médecin allemand & Biologiste allemand contemporains Grünwald, J., & Jänicke, C. (2006). Guide de la phytothérapie [p. 364, "ne pas employer […] pendant la gorssesse et l’allaitement"]. Marabout.
- Docteures en pharmacie françaises contemporaines Luu, C., & Fournier, A. (2020). 300 plantes médicinales de France et d'ailleurs : identification, principes actifs, modes d'utilisation [p. 633, "ne pas donner aux femmes enceintes, qui allaitent"]. Terre Vivante.
- Docteure en pharmacie française contemporaine Minker, C. (2023). Le guide des plantes sauvages: 100 plantes essentielles aux vertus bienfaisantes [p. 265, "contre-indiqué en cas […] grossesse"]. Tana.
Énergétiques
Goûts
Herbacé 1
- Docteures en pharmacie françaises contemporaines Luu, C., & Fournier, A. (2020). 300 plantes médicinales de France et d'ailleurs : identification, principes actifs, modes d'utilisation [p. 633, "saveur […] herbacée"]. Terre Vivante.
Sucré 2
- Docteures en pharmacie françaises contemporaines Luu, C., & Fournier, A. (2020). 300 plantes médicinales de France et d'ailleurs : identification, principes actifs, modes d'utilisation [p. 633, "saveur douce"]. Terre Vivante.
- Herbaliste américan contemporain Wood, M. (2008). The earthwise herbal: a complete guide to old world medicinal plants (vol 1) [p. 489, "sweet"]. North Atlantic Books.
Vanille 1
- Herbaliste française contemporaine et auteur français contemporain Gaignard, È., & Mathias, X. (2021). Elles poussent elles soignent, 50 plantes à cultiver pour leurs bienfaits reconnus [p. 125, "saveur de vanille"]. Larousse.
Énergies élémentaires
Froide et humide 1
- Herbaliste américan contemporain Wood, M. (2008). The earthwise herbal: a complete guide to old world medicinal plants (vol 1) [p. 489, "cool and moist"]. North Atlantic Books.